AnekaNEWS.com

Gizi Olahraga yang Patut Diperhatikan Atlet

2012-01-26T23:29:00.000+08:00

Gizi Olahraga yang Patut Diperhatikan Atlet - Gizi olahraga merupakan aspek penting untuk meningkatkan kualitas hidup dan prestasi seorang atlet. Kehidupan seorang atlet tentu berbeda dengan manuisa lainnya. Seorang atlet harus benar-benar menjaga pola hidup, terutama makanannya yang ia konsumsi setiap harinya. Biasanya seorang atlet sudah mempunyai standar tersendiri ihwal gizi apa saja yang harus ia dapatkan dalam menunjang aktifitas kesehariannya.

Gizi olahraga mempunyai relasi simetris dengan tingkat prestasi seorang atlet. Kok bisa begitu? Sebagai contoh, seorang atlet binaraga harus benar-benar menjaga kadar gizi dari setiap makanan dan minuman yang dikonsumsinya.

Jelas bukan lemak yang harus diperbanyak. Karena yang paling dibutuhkan adalah zat yang mampu berfungsi untuk memperbesar otot, yakni protein. Makanya tak heran kalau atlet binaraga biasanya mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung protein seperti putih telur, susu kaya protein, dada ayam, dsb.

Definisi

Gizi olahraga merupakan studi multidisiplin yang lebih diarahkan pada penggabungan biokimia, fisiologi terapan, dan biologi molekuler. Tujuan pemenuhan gizi bagi para atlet adalah untuk memperoleh penampilan yang prima, menjaga kondisi tubuh, dan menjaga stamina tubuh dengan ritme latihan dan jadwal tanding yang padat.

Bagi seorang olahragawan, kehadiran gizi dalam tubuhnya sulit untuk dinafikan. Manfaat dari diperolehnya kebutuhan gizi dalam kehidupan seorang atlet, yakni:

* Sejumlah protein yang banyak bermanfaat sebagai zat pembangun, menjaga, memperbaiki dan mempertahankan semua jaringan dalam tubuh.

* Karbohidrat dan lemak yang berfungsi sebagai sumber tenaga yang solid.

* Kandungan air yang memadai. Sebagaimana mafhum bahwa dalam setiap tubuh manusia mengandung 70% air, makanya kekurangan cairan dalam tubuh akan menimbulkan banyak kerugian.

* Vitamin dan mineral yang berfungsi untuk membantu proses metabolisme tubuh.

Kebutuhan Gizi

Kehidupan seseorang sangat bergantung dari seberapa banyak zat gizi yang mampu dicukupinya. Seseorang akan merasakan hidup yang maksimal, selalu fit, bertenaga, dan (bagi atlet) mampu berprestasi apabila segala kebutuhan gizinya terpenuhi dengan baik. Secara rata-rata, kebutuhan kalori bagi tiap atlet bekisar antara 2500-5000 dengan proporsi seperti: lemak 20-30%, protein 13-20%, karbohidrat 55-70%.

Protein tidak digunakan sebagai sumber energi para atlet, melainkan sebagai zat pembangun dan pengatur cairan tubuh. Kebutuhan akan protein sangat dipengaruhi oleh kehadiran menu hayati yang disajikan. Dimana secara umum, mutu protein hayati mempunyai kandungan yang lebih rendah dibandingkan dengan protein hewani.

Seperti diketahui, olahraga dapat meningkatkan metabolisme yang terjadi di dalam tubuh sejalan dengan makin meningkatnya pula kebutuhan akan zat-zat gizi untuk menyokong kegiatan atlet.

Makanya kebutuhan gizi setiap atlet harus benar-benar diperhatikan, disesuaikan dengan kondisi tubuh, seberapa berat aktivitas yang dilakukan perharinya.

Perlunya Keseimbangan

Dalam keseharian seorang olahragawan perlunya diperhatikan tingkat keseimbangan elektrolit harus benar-benar dijaga. Keluarnya keringat yang belebih karena udara sangat panas misalnya, harus diimbangi dengan pergantian cairan tubuh supaya tidak menimbulkan efek yang serius dan berkepanjangan.

Jangan salah bahwa dalam setiap keringat manusia yang dikeluarkan tersebut mengandung zat-zat penting: kalium, klorida, dan natrium dan dalam jumlah yang besar.

Pemberlakuan keseimbangan elektrolik ini sebaiknya diterapkan pada setiap atlet yang mempunyai program sedang menurunkan berat badannya. Penelaahan keseimbangan elektrolik ini terutama ditujukan untuk memperoleh susunan makanan dan minuman yang sesuai dengan tingkat kebutuhan masing-masing atlet.

Konsep dan Definisi sehat

2012-01-24T15:01:00.001+08:00

Konsep dan Definisi sehat - Sehat adalah kondisi normal seseorang yang merupakan hak hidupnya. Sehat berhubungan dengan hukum alam yang mengarur tubuh, jiwa dan lingkungan berupa udara segar, sinar matahari, diet seimbang, bekerja, istirahat, tidur, santai, kebersihan serta pikiran, kebiasaan dan gaya hidup yang baik.

Selama beberapa dekade, definisi sehat masih dipertentangkan dan belum ada kata sepakat dan para ahli kesehatan maupun tokoh masyarakat dunia. Akhirnya World Health Organization (WHO) membuat definisi universal yang menyatakan bahwa sehat adalah suatu keadaan kondisi fisik, mental dan kesejahteraan sosial yang merupakan satu kesatuan dan bukan hanya bebas dari penyakit atau kecacatan.

Definisi Sehat (WHO)

“Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of diseases or infirmity”.

Menurut WHO, ada tiga komponen penting yang merupakan satu kesatuan dalam definisi sehat yaitu:

1. Sehat Jasmani

Sehat jasmani merupakan komponen penting dalam arti sehat seutuhnya, berupa sosok manusia yang berpenampilan kulit bersih, mata bersinar, rambut tersisir rapi, berpakaian rapi, berotot, tidak gemuk, nafas tidak bau, selera makan baik, tidur nyenyak, gesit dan seluruh fungsi fisiologi tubuh berjalan normal.

2. Sehat Mental

Sehat Mental dan sehat jasmani selalu dihubungkan satu sama lain dalam pepatah kuno “Jiwa yang sehat terdapat di dalam tubuh yang sehat “(Men Sana In Corpore Sano)”.

Atribut seorang insan yang memiliki mental yang sehat adalah sebagai berikut:

a. Selalu merasa puas dengan apa yang ada pada dirinya, tidak pernah menyesal dan kasihan terhadap dirinya, selalu gembira, santai dan menyenangkan serta tidak ada tanda-tanda konflik kejiwaan.

b. Dapat bergaul dengan baik dan dapat menerima kritik serta tidak mudah tersinggung dan marah, selalu pengertian dan toleransi terhadap kebutuhan emosi orang lain.

c. Dapat mengontrol diri dan tidak mudah emosi serta tidak mudah takut, cemburu, benci serta menghadapi dan dapat menyelesaikan masalah secara cerdik dan bijaksana.

3. Kesejahteraan Sosial

Batasan kesejahteraan sosial yang ada di setiap tempat atau negara sulit diukur dan sangat tergantung pada kultur, kebudayaan dan tingkat kemakmuran masyarakat setempat. Dalam arti yang lebih hakiki, kesejahteraan sosial adalah suasana kehidupan berupa perasaan aman damai dan sejahtera, cukup pangan, sandang dan papan. Dalam kehidupan masyarakat yang sejahtera, masyarakat hidup tertib dan selalu menghargai kepentingan orang lain serta masyarakat umum.

4. Sehat Spiritual

Spiritual merupakan komponen tambahan pada definisi sehat olch WHO dan memiliki arti penting dalam kehidupan sehari-hari masyarakat. Setiap individu perlu mendapat pendidikan formal maupun informal, kesempatan untuk berlibur, mendengar alunan lagu dan musik, siraman rohani seperti ceramah agama dan lainnya agar terjadi keseimbangan jiwa yang dinamis dan tidak monoton.

Keempat komponen ini dikenal sebagai sehat positif atau disebut sebagai “Positive Health” karena lebih realistis dibandingkan dengan definisi WHO yang hanya bersifat idealistik semata-mata.

Konsep Relatif Sehat

Konsep sehat sangat relatif dan tidak ada standar baku, bervariasi untuk setiap orang dan sangat tergantung pada banyak faktor seperti ras, geografi, cuaca, kultur, tradisi, gaya hidup dan kondisi fisik—namun, pada keadaan tertentu, orang tetap dapat hidup sehat dengan kelainan bawaan.

Spektrum Sehat

Status sehat pada orang merupakan fenomena dinamis yang berfluktuasi dan keadaan optimum sampai pada kematian. Setiap saat akan terjadi keseimbangan dalam tubuh manusia.

Riwayat Alamiah Perjalanan Penyakit

Sering disebut juga sebagai natural history of any diseases yaitu riwayat alamiah perjalanan penyakit pada manusia yang terdiri dari:

1. Fase Pra-patogenesis

Pada fase ini mulai terjadi gangguan keseimbangan antara agen penyakit, manusia dan lingkungan, yaitu terbentuknya kondisi lingkungan yang lebih menguntungkan agen penyakit dan merugikan manusia.

Contohnya, polusi udara akibat pembakaran hutan oleh peladang atau petani pada musim kemarau akan menimbulkan kabut asap tebal atau smog yang menguntungkan agen penyakit dan merugikan manusia.

2. Fase Patogenesis

Bila keadaan lingkungan yang menguntungkan agen penyakit berlangsung terus menerus dalam waktu yang cukup lama, maka mulai timbul gejala dan tanda klinis. Manusia menjadi sakit, selanjutnya dapat menjadi sembuh atau penyakit terus berlangsung sehingga menyebabkan ketidakmampuan, cacat kronis atau kematian.

Proses perjalanan suatu penyakit bermula dengan adanya gangguan keseimbangan antara agen penyakit, pejamu dan lingkungan sampai terjadinya suatu kesakitan.

Pengertian Sosiologi Menurut Para Ahli

2012-01-17T14:40:00.000+08:00

Pengertian Sosiologi Menurut Para Ahli - Sosiologi merupakan salah satu ilmu sosial yang cukup populer karena nilai keilmuan dan praktisnya telah dirasakan. Namun demikian, sebagian diantara kita mungkin belum memahami ilmu ini yang sebenarnya. Untuk itulah, sebagai dasar, kita akan membahas tentang pengertian sosiologi secara umum menurut para ahli (secara umum diartikan bahwa pengertian ini masih bersifat dasar, belum sampai pada tingkat pendalaman). Berikut pengertian sosiologi yang diambil dari beberapa sumber di internet.

Sosiologi berasal dari bahasa Latin yaitu Socius yang berarti kawan, teman sedangkan Logos berarti ilmu pengetahuan. Ungkapan ini dipublikasikan diungkapkan pertama kalinya dalam buku yang berjudul "Cours De Philosophie Positive" karangan August Comte (1798-1857). Walaupun banyak definisi tentang sosiologi namun umumnya sosiologi dikenal sebagai ilmu pengetahuan tentang masyarakat.

Masyarakat adalah sekelompok individu yang mempunyai hubungan, memiliki kepentingan bersama, dan memiliki budaya. Sosiologi hendak mempelajari masyarakat, perilaku masyarakat, dan perilaku sosial manusia dengan mengamati perilaku kelompok yang dibangunnya. Sebagai sebuah ilmu, sosiologi merupakan pengetahuan kemasyarakatan yang tersusun dari hasil-hasil pemikiran ilmiah dan dapat di kontrol secara kritis oleh orang lain atau umum.

Kelompok tersebut mencakup keluarga, suku bangsa, negara, dan berbagai organisasi politik, ekonomi, sosial. (Sumber: http://id.wikipedia.org/wiki/Sosiologi)

Sejarah Istilah Sosiologi

1842: Istilah Sosiologi sebagai cabang Ilmu Sosial dicetuskan pertama kali oleh ilmuwan Perancis, bernama August Comte tahun 1842 dan kemudian dikenal sebagai Bapak Sosiologi. Sosiologi sebagai ilmu yang mempelajari tentang masyarakat lahir di Eropa karena ilmuwan Eropa pada abad ke-19 mulai menyadari perlunya secara khusus mempelajari kondisi dan perubahan sosial. Para ilmuwan itu kemudian berupaya membangun suatu teori sosial berdasarkan ciri-ciri hakiki masyarakat pada tiap tahap peradaban manusia. Comte membedakan antara sosiologi statis, dimana perhatian dipusatkan pada hukum-hukum statis yang menjadi dasar adanya masyarakat dan sosiologi dinamis dimana perhatian dipusatkan tentang perkembangan masyarakat dalam arti pembangunan. Rintisan Comte tersebut disambut hangat oleh masyarakat luas, tampak dari tampilnya sejumlah ilmuwan besar di bidang sosiologi. Mereka antara lain Herbert Spencer, Karl Marx, Emile Durkheim, Ferdinand Tönnies, Georg Simmel, Max Weber, dan Pitirim Sorokin(semuanya berasal dari Eropa). Masing-masing berjasa besar menyumbangkan beragam pendekatan mempelajari masyarakat yang amat berguna untuk perkembangan Sosiologi.
Émile Durkheim — ilmuwan sosial Perancis — berhasil melembagakan Sosiologi sebagai disiplin akademis. Emile memperkenalkan pendekatan fungsionalisme yang berupaya menelusuri fungsi berbagai elemen sosial sebagai pengikat sekaligus pemelihara keteraturan sosial.
1876: Di Inggris Herbert Spencer mempublikasikan Sosiology dan memperkenalkan pendekatan analogi organik, yang memahami masyarakat seperti tubuh manusia, sebagai suatu organisasi yang terdiri atas bagian-bagian yang tergantung satu sama lain.
Karl Marx memperkenalkan pendekatan materialisme dialektis, yang menganggap konflik antar-kelas sosial menjadi intisari perubahan dan perkembangan masyarakat.
Max Weber memperkenalkan pendekatan verstehen (pemahaman), yang berupaya menelusuri nilai, kepercayaan, tujuan, dan sikap yang menjadi penuntun perilaku manusia.
Di Amerika Lester F. Ward mempublikasikan Dynamic Sosiology.

(Sumber:http://id.wikipedia.org/wiki/Sosiologi)

Nah, adapun dari sumber lain disebutkan pengertian sosiologi menurut 13 ahli sebagai berikut:

1. Emile Durkheim

Sosiologi adalah suatu ilmu yang mempelajari fakta-fakta sosial, yakni fakta yang mengandung cara bertindak, berpikir, berperasaan yang berada di luar individu di mana fakta-fakta tersebut memiliki kekuatan untuk mengendalikan individu.

2. Selo Sumardjan dan Soelaeman Soemardi

Sosiologi adalah ilmu kemasyarakatan yang mempelajari struktur sosial dan proses-proses sosial termasuk perubahan sosial.

3. Soejono Sukamto

Sosiologi adalah ilmu yang memusatkan perhatian pada segi-segi kemasyarakatan yang bersifat umum dan berusaha untuk mendapatkan pola-pola umum kehidupan masyarakat.

4. William Kornblum

Sosiologi adalah suatu upaya ilmiah untuk mempelajari masyarakat dan perilaku sosial anggotanya dan menjadikan masyarakat yang bersangkutan dalam berbagai kelompok dan kondisi.

5. Allan Jhonson

Sosiologi adalah ilmu yang mempelajari kehidupan dan perilaku, terutama dalam kaitannya dengan suatu sistem sosial dan bagaimana sistem tersebut mempengaruhi orang dan bagaimana pula orang yang terlibat didalamnya mempengaruhi sistem tersebut.

6. Menurut Roucek & Waren, sosiologi adalah ilmu yang mempelajari hubungan antara manusia dengan kelompok sosial.

7. Menurut Soerjono Soekanto, sosiologi adalah ilmu yang kategoris, murni, abstrak, berusaha mencari pengertian-pengertian umum, rasional, empiris, serta bersifat umum.

8. Pitirim Sorokin

Sosiologi adalah ilmu yang mempelajari hubungan dan pengaruh timbal balik antara aneka macam gejala sosial (misalnya gejala ekonomi, gejala keluarga, dan gejala moral), sosiologi adalah ilmu yang mempelajari hubungan dan pengaruh timbal balik antara gejala sosial dengan gejala non-sosial, dan yang terakhir, sosiologi adalah ilmu yang mempelajari ciri-ciri umum semua jenis gejala-gejala sosial lain.

9. Roucek dan Warren

Sosiologi adalah ilmu yang mempelajari hubungan antara manusia dalam kelompok-kelompok.

10. William F. Ogburn dan Mayer F. Nimkopf

Sosiologi adalah penelitian secara ilmiah terhadap interaksi sosial dan hasilnya, yaitu organisasi sosial.

11. J.A.A Von Dorn dan C.J. Lammers

Sosiologi adalah ilmu pengetahuan tentang struktur-struktur dan proses-proses kemasyarakatan yang bersifat stabil.

12. Max Weber

Sosiologi adalah ilmu yang berupaya memahami tindakan-tindakan sosial.

13. Paul B. Horton

Sosiologi adalah ilmu yang memusatkan penelaahan pada kehidupan kelompok dan produk kehidupan kelompok tersebut. (Sumber: http://exalute.wordpress.com/2009/03/29/pengertian-sosiologi-menurut-para-ahli/)

Nah, demikianlah pengertian sosiologi menurut para ahli yang sempat dikumpulkan. Sesungguhnya masih banyak pengertian dari tokoh lain yang belum dikumpulkan karena keterbatasan saya. Silahkan mencari bacaan lain yang lebih kaya atau lebih lengkap membahas soal pengertian sosiologi ini. Namun, diharapkan postingan ini memberi gambaran kepada anda tentang pengertian ilmu ini. Terima kasih.

Jaringan Batang, Struktur Tumbuhan Monokotil

2012-01-16T06:32:00.000+08:00

Jaringan Batang Struktur Tumbuhan Monokotil - Seperti halnya tumbuhan dikotil, struktur batang tumbuhan monokotil tersusun atas jaringan epidermis, jaringan dasar, dan jaringan pengangkut atau berkas pembuluh. Agar mengetahui bagian bagian batang tumbuhan monokotil, simak Gambar 1. Bedanya, tumbuhan dikotil memiliki bentuk meristem apikal yang kecil. Meristem inilah yang akan membentuk tunas ketiak daun, bakal daun, dan epidermis.

Gambar1.kiri. adalah penampang jaringan batang monokotil. kanan dikotil

Pada tumbuhan monokotil juga terdapat meristem perifer. Meristem perifer merupakan bagian meristem yang berkembang menjadi batang berisi xilem dan fl oem. Lapisan epidermis batang tumbuhan dikotil memiliki dinding sel yang lebih tebal dibandingkan tumbuhan dikotil. Pada lapisan epidermisnya terdapat stomata dan buku-buku. Di bawah epidermis terdapat korteks. Korteks tersusun dari sel-sel sklerenkim. Korteks tumbuhan monokotil, korteks merupakan kulit batang. Kulit batang berfungsi mengeraskan bagian luar batang.

Setelah korteks, lapisan berikutnya ialah stele. Tumbuhan monokotil memiliki batas korteks dan stele yang tidak jelas. Di dalam stelenya terdapat berkas pengangkutan. Berkas pengangkutan tersebut tersebar pada empulur dan letaknya berdekatan dengan kulit batang. Sarung sklerenkim mengelilingi seluruh berkas pengangkut. Tipe berkas pengangkutannya dinamakan kolateral tertutup, sebab di antara xilem dan fl oemnya tidak ditemui kambium. Akibatnya, tumbuhan monokotil tidak bisa tumbuh secara sekunder. Alias tubuhnya tidak membesar dan hanya memanjang. Adapun ringkasan letak dan fungsi tiap-tiap jaringan penyusun batang Monokotil dapat teman teman lihat dalam Tabel 1. berikut

Tabel 1. Jaringan-Jaringan Penyusun Batang Monokotil Beserta Letak dan Fungsinya

Demikian artikel "Struktur Jaringan Batang Tumbuhan Monokotil" ini saya susun, artikel ini saya ambil dari ( BSE ):

Biologi Kelas IX karangan Purnomo, Sudjino, Trijoko, Suwarni hadisusanto.

Biologi SMA / MA Kelas IX karangan Siti Nur Rochmah , Sri Widayati , Meirina Arif

Biologi untuk SMA / MA Kelas IX Program IPA karangan Faidah Rachmawati , Nurul Urifah ,Ari Wijayati

Praktis Belajar Biologi 2 Karangan Fictor F , Moekti A.

Semoga Apa yang beliau tulis dapat dicerna oleh teman teman semua ^_^.

Pesan yang hendak disampaikan sentra-edukasi.com adalah "Mari kita gunakan BSE!, Siapa bilang BSE tidak bermutu ^_^, Mari kita mudahkan pencarian informasi untuk pendidikan!!!" Struktur Jaringan Batang Tumbuhan Monokotil - END

Sumber: http://www.sentra-edukasi.com/

Resep Panjang Umur yang Dibuktikan Peneliti

2012-01-16T06:24:00.000+08:00

REPUBLIKA.CO.ID, NEW YORK - Pelajaran hari ini: Bergembira lah dan hidup lebih lama! Satu kajian atas lebih dari 160 studi mengenai hubungan antara kondisi positif otak dan seluruh kondisi kesehatan dan umur panjang telah menemukan "bukti jelas dan mendesak" bahwa orang yang lebih gembira menikmati kesehatan yang lebih baik dan hidup lebih lama.

Nyatanya, bukti yang mengaitkan penampilan bergairah dan kenikmatan hidup dengan kesehatan lebih baik dan umur lebih panjang ternyata lebih kuat bahkan dibandingkan dengan kaitan kegemukan dengan berkurangnya usia, demikian isi kajian itu --yang disiarkan Selasa (1/3) di jurnal "Applied Psychology: Health and Well-Being".

"Saya nyaris terkejut, dan tentu saja kaget, untuk menyaksikan betapa konsistensinya data tersebut," kata Ed Diener, pensiunan profesor psikologi di University of Illionis, yang memimpin kajian itu.

Kajian tersebut meneliti delapan jenis berbeda studi jangka panjang dan percobaan pada populasi hewan serta manusia. Misalnya, 5.000 mahasiswa yang diteliti selama lebih dari 40 tahun membuktikan kebanyakan mahasiswa yang pesismisti cenderung meninggal dalam usia lebih muda.

Di laboratorium, semangat positif didapati mengurangi hormon yang berkaitan dengan stress, meningkatkan fungsi kekebalan dan membantu pemulihan jantung setelah orang melakukan kegiatan.

Hewan yang hidup dalam kondisi tertekan seperti kandang yang penuh sesak memiliki sistem kekebalan tubuh yang lebih lemah dan kerentanan lebih tinggi terhadap penyakit jantung, dan mati pada usia lebih muda dibandingkan dengan hewan yang berada di kandang yang tak terlalu penuh penghuni.

Diener menyatakan meskipun dekrit kesehatan saat ini dipusatkan pada kegemukan, merokok, kebiasaan makan dan olah raga, "mungkin sudah tiba waktunya untuk menambahkan 'bergembira lah dan hindari depresi serta kemarahan kronis' pada daftar itu".

Demikian berita tentang Resep Panjang Umur yang Dibuktikan Peneliti yang diambil dari Republika.co.id. Cara panjang umur rupanya dengan memperhatikan penampilan bergairah dan kenikmatan hidup. Semoga hal ini dapat menjadi pelajaran yang berharga. Amiin.

Cara Aman Mencegah Kegemukan

2012-01-14T12:00:00.000+08:00

BENGKELPROGRAM.com - Cara Aman Mencegah Kegemukan. Kegemukan sebagian besar bagi kaum hawa paling tidak disuka, hal ini banyak dibuktikan dengan adanya sedot lemak, diet yang berlebihan dan masih banyak lagi usaha untuk tidak menjadikan badan menjadi tambun alias gemuk.

Cara mengatasi kegemukan tentu lebih sulit dibanding mencegah, karena pada prinsipnya, mencegah lebih baik daripada mengobati/mengatasi. Sudah banyak artikel yang membahas tentang cara mengatasi kegemukan. Anda bisa melakukan pencarian di google atau membeli buku-bukunya. Namun pada kali ini, kita sedang membahas soal cara mencegah kegemukan yang lebih aman. Insya Allah tidak ada efek sampingnya. Oke lanjut, udah bertele-telenya, hihi.

Cara aman mencegah kegemukan memiliki tujuan utama ialah mencapai komposisi tubuh yang baik, bukan memiliki tubuh yang terdiri dari kulit dengan lemak, tidak memiliki tulang keropos atau badan lemas. Bisa bergerak lebih leluasa, lebih ramping, lebih enak tidur, lebih sehat, dan lebih senang.

Bahwa untuk menurunkan berat badan secara aman dan sehat, tidak ada jalan pintas, ditekankan harus menurunkan asupan kalori secara berarti, meski tidak secara drastis. Sebaiknya bebaskan diri dari informasi yang salah tentang makanan yang bisa melangsingkan, juga merampingkan badan tanpa diet dan tentang segala tawaran jalan pintas untuk menjadi langsing.

Penurunan asupan kalori akan lebih efektif lagi kalau disertai dengan olah raga. Karena selain menguras kalori olah raga akan memperaiki peredaran darah , mengecangkan otot-otot dan bermanfaat secara umum bagi kesehatan. Bahkan penderita yang harus bergerak dengan kursi rodapun bisa berolahraga.

Tip-tip yang dianjurkan antara lain :

Makan secara teratur.
Batasi sumber hidrat arang .
Batasi lemak, apalagi lemak hewani.
Dianjurkan untuk makan banyak sarur-mayur
Jangan tidur segera, setelah makan.
Kalau sudah mencapai berat badan yang diinginkan, tetaplah mempertahankan

Demikianlah cara aman mencegah kegemukan yang kami peroleh dari sumbernya, semoga bermanfaat. Jika anda "sudah terlanjur gemuk", jangan putus asah, Insya Allah banyak jalan, selama anda bersungguh-sunggung melakukannya. Silahkah cari artikel atau buku yang menjelaskan tentang cara mengatasi kegemukan, kemudian ikuti petunjukkan dengan benar. Semoga bermanfaat.

Cara Efektif Mengatasi Ejakulasi Dini

2012-01-14T11:39:00.001+08:00

FAJAR.co.id - Cara Efektif Mengatasi Ejakulasi Dini. GANGGUAN seksual yang cukup banyak dialami kaum pria selain disfungsi ereksi adalah ejakulasi dini (Edi). Ketidaksiapan dalam berhubungan seksual, menjadi salah faktor penyebabnya. Tak heran, jika banyak pria yang tak menyadari kalau dia mengalami Edi.

"Berhubungan seksual itu butuh kesiapan. Tak hanya soal fisik tapi juga mental. Ejakulasi dini itu karena pria tidak siap menghadapi hubungan seks. Karena penyakit ini berkaitan dengan sistem saraf. Pada orang tua, umumnya karena kemampuan sarafnya untuk mengontrol ejakulasi terganggu," ungkap Dr dr A Wardihan Sinrang, MS kepada Fajar di ruang kerjanya di Rektorat Unhas, Rabu 14 Juni.

Pria biasanya tak mengerti dan hanya mengeluh mengenai masalah ejakulasi yang terlalu cepat itu. Padahal, hal itu sudah merupakan gangguan seksual. Pada dasarnya, pria yang Edi, bisa ereksi dan melakukan hubungan seks tapi ya itu tadi, terlalu cepat ejakulasi (mencapai puncak dan mengeluarkan sperma).

Edi, kata Wardihan, merupakan ketidakmampuan mengontrol ejakulasi sehingga terjadi dalam waktu singkat, yang tidak sesuai dengan keinginannya. Malah ada yang ejakulasi, padahal penis belum sempat penetrasi ke dalam vagina. Pada disfungsi ereksi, hubungan seksual tidak dapat berlangsung karena ereksi terganggu. Kalaupun berhubungan, tapi ereksi jadi hilang.

Ada beberapa teori penyebab ejakulasi dini. Pertama, kebiasaan mencapai orgasme dan ejakulasi secara tergesa-gesa sebelumnya. Kedua, kurang berfungsinya serotonin, suatu bahan neurotransmitter yang berfungsi menghambat ejakulasi. Ketiga, gangguan kontrol syaraf yang mengatur peristiwa ejakulasi. Pria dengan disfungsi ereksi pada umumnya mengalami ejakulasi dini. Sebaliknya, pria dengan ejakulasi dini pada akhirnya dapat mengalami disfungsi ereksi.

Edi dikatakan berat, jika ejakulasi yang langsung terjadi begitu penis menyentuh kelamin wanita bagian luar. Bahkan sebagian kecil pria dengan ejakulasi dini berat sudah mengalami ejakulasi sebelum penisnya menyentuh kelamin wanita bagian luar. Namun pria yang mengalami edi tidak berarti mengalami gangguan sperma.

Untuk mengatasinya, bisa dilakukan sex therapy. Atau dengan menggunakan obat untuk mengontrol ejakulasi. Terapi seks dan obat memberikan hasil yang cukup baik. Seks terapi bisa dilakukan atas bantuan istri. Caranya, istri melakukan masturbasi terhadap suami edi dengan posisi suami berbaring terlentang, sampai suami merasa ingin orgasme dan ejakulasi.

Atau, ketika suami merasa ingin orgasme dan ejakulasi, istri melakukan penekanan pada penis dengan menggunakan ibu jari, telunjuk dan jari tengah, selama beberapa detik untuk menghambat terjadinya ejakulasi.

Bisa juga, istri melakukan masturbasi terhadap suami sampai terjadi ereksi yang cukup, lalu segera memasukkannya ke dalam vagina dalam posisi istri di atas tanpa melakukan gerakan. Bila suami merasa akan ejakulasi, istri segera mengangkat tubuhnya dan melakukan penekanan pada penis.

Demikian cara mengatasi ejakulasi dini yang diambil dari Fajar. Mengkin anda berpikir untuk mengkonsumsi jamu kuat pria/lelaki atau ramuan ejakulasi dini. Semua itu mungkin tidak masalah, tapi silahkan praktekkan dulu cara mengatasi ejakulasi dini di atas. Ingat, jangan asal meminum obat atau ramuan, jangan sampai salah minum. Sebaiknya tanyakan pada ahlinya. Semoga bermanfaat.

Apa Penyebab Terjadinya Tsunami?

2012-01-12T21:10:00.003+08:00

Apa Penyebab Terjadinya Tsunami? - Tsunami menjadi populer di telinga masyarakat Indonesia sejak kota Banda Aceh luluh lantak pada bulan Desember 2004. Sebelumnya, meski tsunami sering terjadi kata itu kurang dikenal. Setelah itu, baru-baru ini juga telah terdengar kabar tsunami Jepang yang sempat membuat heboh sebagian warga Indonesia, khususnya bagian timur.

Kebanyakan tsunami yang terjadi sebelum peristiwa tsunami Aceh dan tsunami Jepang itu hanyalah tsunami kecil dan terjadinya pun lebih sering mengenai pulau-pulau kecil tak berpenghuni. Tsunami besar yang terjadi di Banda Aceh dan tsunami Jepang itu membuka kesadaran banyak orang sekaligus menimbulkan pertanyaan tentang penyebab terjadinya tsunami.

Kata tsunami ini berasal dari dua kata dalam bahasa Jepang, yaitu tsu dan nami. Tsu berarti pelabuhan, dan nami berarti gelombang. Tsunami sendiri berarti perpindahan badan secara yang terjadi akibat perubahan permukaan laut secara vertikal dengan tiba-tiba.

Penyebab Terjadinya Tsunami

Tsunami tidak akan terjadi jika tidak ada faktor pemicu. Faktor penyebab terjadinya tsunami ini adalah:

* Gempa bumi yang berpusat di bawah laut

Gempa bumi didasar laut ini merupakan penyebab utama terjadinya tsunami. Tsunami yang menghancurkan kota Banda Aceh tahun 2004 dan tsunami yang memporak-porandakan Pulau Mentawai pada tahun 2010 ini berasal dari adanya gempa bumi yang berpusat di bawah laut.

Sebagai negara kepulauan yang dikelilingi oleh laut dan samudera, Indonesia sangat berpotensi terkena tsunami. Meskipun demikian, tidak semua gempa bumi dibawah laut berpotensi menimbulkan tsunami. Gempa bumi dasar laut dapat menjadi pernyebab terjadinya tsunami adalah gempa bumi dengan kriteria sebagai berikut:

- Gempa bumi yang terjadi di dasar laut.

- Pusat gempa kurang dari 30 km dari permukaan laut.

- Magnitudo gempa lebih besar dari 6,0 SR

- Jenis pensesaran gempa tergolong sesar vertikal (sesar naik atau turun).

* Letusan Gunung Berapi

Letusan gunung berapi dapat menyebabkan terjadinya gempa vulkanik (gempa akibat letusan gunung berapi). Tsunami besar yang terjadi pada tahun 1883 adalah akibat meletusnya Gunung Krakatau yang berada di Selat Sunda. Meletusnya Gunung Tambora di Nusa Tenggara Barat pada tanggal 10-11 April 1815 juga memicu terjadinya tsunami yang melanda Jawa Timur dan Maluku. Indonesia sebagai negara kepulauan yang berada di wilayah ring of fire (sabuk berapi) dunia tentu harus mewaspadai ancaman ini.

* Longsor Bawah Laut

Longsor bawah laut ini terjadi akibat adanya tabrakan antara lempeng samudera dan lempeng benua. Proses ini mengakibatkan terjadinya palung laut dan pegunungan. Tsunami karena longsoran bawah laut ini dikenal dengan nama tsunamic submarine landslide. Penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 menemukan adanya Palung Siberut yang membentang dari Pulau Siberut hingga pesisir pantai Bengkulu.

* Hantaman Meteor di Laut

Jatuhnya meteor berukuran besar di laut juga merupakan penyebab terjadinya tsunami.

Rambatan gelombang tsunami

Kecepatan rambat gelombang tsunami berbeda-beda, tergantung pada kedalaman laut. Di laut dalam, kecepatan rambat tsunami mencapai 500 – 1000 km per jam atau setara dengan kecepatan pesawat terbang namun ketinggian gelombangnya hanya sekitar 1 meter.

Ketika gelombang tsunami ini sudah mendekati pantai, kecepatan rambatnya hanya sekitar 30 km per jam, namun ketinggian gelombangnya bisa mencapai puluhan meter. Ini sebabnya banyak orang yang sedang berlayar di laut dalam tak menyadari adanya tsunami. Mereka baru mengetahui tsunami telah terjadi ketika tiba di daratan dan menyaksikan kehancuran mengerikan yang disebabkan oleh tsunami.

Sumber kedua Penyebab Terjadinya Tsunami - Tsunami berasal dari bahasa Jepang: tsu = pelabuhan dan nami = gelombang. Decara harafiah berarti "ombak besar di pelabuhan". Tsunami adalah perpindahan badan air yang disebabkan oleh perubahan permukaan laut secara vertikal dengan tiba-tiba.

Perubahan permukaan laut tersebut bisa disebabkan oleh gempa bumi yang berpusat di bawah laut, letusan gunung berapi bawah laut, longsor bawah laut, atau atau hantaman meteor di laut. Gelombang tsunami dapat merambat ke segala arah.

Tenaga yang dikandung dalam gelombang tsunami adalah tetap terhadap fungsi ketinggian dan kelajuannya. Di laut dalam, gelombang tsunami dapat merambat dengan kecepatan 500-1000 km per jam. Setara dengan kecepatan pesawat terbang. Ketinggian gelombang di laut dalam hanya sekitar 1 meter. Dengan demikian, laju gelombang tidak terasa oleh kapal yang sedang berada di tengah laut.

Ketika mendekati pantai, kecepatan gelombang tsunami menurun hingga sekitar 30 km per jam, namun ketinggiannya sudah meningkat hingga mencapai puluhan meter. Hantaman gelombang Tsunami bisa masuk hingga puluhan kilometer dari bibir pantai. Kerusakan dan korban jiwa yang terjadi karena Tsunami bisa diakibatkan karena hantaman air maupun material yang terbawa oleh aliran gelombang tsunami.

Dampak negatif yang diakibatkan tsunami adalah merusak apa saja yang dilaluinya. Bangunan, tumbuh-tumbuhan, dan mengakibatkan korban jiwa manusia serta menyebabkan genangan, pencemaran air asin lahan pertanian, tanah, dan air bersih.

Sejarawan Yunani bernama Thucydides merupakan orang pertama yang mengaitkan tsunami dengan gempa bawah lain. Namun hingga abad ke-20, pengetahuan mengenai penyebab tsunami masih sangat minim. Penelitian masih terus dilakukan untuk memahami penyebab tsunami.

Penyebab terjadinya tsunami:

Tsunami dapat terjadi jika terjadi gangguan yang menyebabkan perpindahan sejumlah besar air, seperti letusan gunung api, gempa bumi, longsor maupun meteor yang jatuh ke bumi. Namun, 90% tsunami adalah akibat gempa bumi bawah laut. Dalam rekaman sejarah beberapa tsunami diakibatkan oleh gunung meletus, misalnya ketika meletusnya Gunung Krakatau.

Gerakan vertikal pada kerak bumi, dapat mengakibatkan dasar laut naik atau turun secara tiba-tiba, yang mengakibatkan gangguan keseimbangan air yang berada di atasnya. Hal ini mengakibatkan terjadinya aliran energi air laut, yang ketika sampai di pantai menjadi gelombang besar yang mengakibatkan terjadinya tsunami.

Di tengah laut tinggi gelombang tsunami hanya beberapa cm hingga beberapa meter, namun saat mencapai pantai tinggi gelombangnya bisa mencapai puluhan meter karena terjadi penumpukan masa air. Saat mencapai pantai tsunami akan merayap masuk daratan jauh dari garis pantai dengan jangkauan mencapai beberapa ratus meter bahkan bisa beberapa kilometer.

Gerakan vertikal ini dapat terjadi pada patahan bumi atau sesar. Gempa bumi juga banyak terjadi di daerah subduksi, dimana lempeng samudera menelusup ke bawah lempeng benua.

Tanah longsor yang terjadi di dasar laut serta runtuhan gunung api juga dapat mengakibatkan gangguan air laut yang dapat menghasilkan tsunami. Gempa yang menyebabkan gerakan tegak lurus lapisan bumi. Akibatnya, dasar laut naik-turun secara tiba-tiba sehingga keseimbangan air laut yang berada di atasnya terganggu. Demikian pula halnya dengan benda kosmis atau meteor yang jatuh dari atas. Jika ukuran meteor atau longsor ini cukup besar, dapat terjadi megatsunami yang tingginya mencapai ratusan meter.

Gempa yang menyebabkan tsunami:

• Gempa bumi yang berpusat di tengah laut dan dangkal (0 - 30 km)

• Gempa bumi dengan kekuatan sekurang-kurangnya 6,5 Skala Richter

• Gempa bumi dengan pola sesar naik atau sesar turun.

Sumber Ketiga Apa Penyebab terjadinya tsunami, Pada kesempatan ini saya ingin memposting tentang Penyebab terjadinya tsunami

Penyebab terjadinya Tsunami dapat terjadi jika terjadi gangguan yang menyebabkan perpindahan sejumlah besar air, seperti letusan gunung api, gempa bumi, longsor maupun meteor yang jatuh ke bumi. Namun, 90% tsunami adalah akibat gempa bumi bawah laut. Dalam rekaman sejarah beberapa tsunami diakibatkan oleh gunung meletus, misalnya ketika meletusnya Gunung Krakatau.

Kecepatan gelombang tsunami tergantung pada kedalaman laut di mana gelombang terjadi, dimana kecepatannya bisa mencapai ratusan kilometer per jam. Bila tsunami mencapai pantai, kecepatannya akan menjadi kurang lebih 50 km/jam dan energinya sangat merusak daerah pantai yang dilaluinya. Di tengah laut tinggi gelombang tsunami hanya beberapa cm hingga beberapa meter, namun saat mencapai pantai tinggi gelombangnya bisa mencapai puluhan meter karena terjadi penumpukan masa air. Saat mencapai pantai tsunami akan merayap masuk daratan jauh dari garis pantai dengan jangkauan mencapai beberapa ratus meter bahkan bisa beberapa kilometer.

Gerakan vertikal ini dapat terjadi pada patahan bumi atau sesar. Gempa bumi juga banyak terjadi di daerah subduksi, dimana lempeng samudera menelusup ke bawah lempeng benua.

Cara Mendidik Anak yang Baik

2011-12-27T00:07:00.001+08:00

Cara Mendidik Anak yang Baik - Kali ini, AnekaNEWS.com akan berbagi tips tentang cara mendidik anak yang baik. Anak yang cerdas dan patuh serta soleh adalah dambaan kita semua. Namun orang tua membutuhkan langkah-langkah atau cara mendidik yang baik. Berikut ini artikel yang di ambil dari duniabaca.com yang berjudul "Tips Cara Mendidik Anak dengan Baik dan Positif". Semoga 9 hal berikut dapat menjadi kiat dalam mendidik anak kita. Selamat membaca.

1. Ajarilah anak untuk mencintai dan menyayangi dirinya sendiri

Caranya : Perhatikan diri Anda sendiri terlebih dahulu. Selalu sediakan waktu bagi diri Anda pribadi di tengah kesibukan harian Anda. Sediakan waktu bagi Anda untuk berolahraga, merawat diri, dan meluangkan waktu bagi pengembangan pribadi Anda. Sadarkah Anda bahwa orangtua yang tidak menghargai dirinya sendiri akan membesarkan anak dengan sifat serupa!

2. Luangkan waktu yang berkualitas setiap hari

Tunjukkan betapa Anda sungguh bergembira atas kehadirannya. Jadilah ‘Ahli Gembira’ bagi putra-putri Anda. Ubahlah waktu mengerjakan tugas harian menjadi momen yang berharga dan istimewa. Bernyanyi, memeluk, berbagi tawa dan cerita dapat membuat saat-saat biasa menjadi tak terlupakan.

3. Jadilah pendengar yang baik

Hal ini bukanlah hal yang mudah bagi orangtua. Betapa sering orangtua menyela dan sibuk dengan nasehat-nasehat bahkan pada saat anak belum selesai berbicara? Simpanlah kekuatiran-kekuatiran Anda pada saat mendengarkan. Cobalah untuk mendengarkan anak Anda sepenuhnya tanpa menghakimi. Anda perlu menahan diri untuk tidak memikirkan atau memberikan pendapat Anda sendiri. Dengarkan mereka dengan hati yang terbuka dan penyayang. Lupakanlah diri Anda dan tempatkanlah diri Anda pada sudut pandang anak Anda. Ajukan pertanyaan-pertanyaan sebagai ganti dari memberikan pendapat. Cara orangtua mendengarkan tanpa menghakimi akan membuat anak merasa diterima dan dimengerti.

4. Seringlah tertawa, sebab kegembiraan itu menular!

Anggaplah pada saat ini diri Anda terpilih untuk melakukan tantangan ’30 hari tersenyum bersama keluarga’ ! Anda akan menyaksikan keajaiban dari kegembiraan dan kasih sayang yang Anda bawa kepada orang-orang di sekitar Anda. Buatlah momen sehari-hari menjadi luar biasa berkat kegembiraan dan semangat yang Anda bawa ke dalamnya.

5. Berilah pengakuan dan penghargaan

Latihlah mulai dari diri Anda sendiri untuk memberikan penghargaan terhadap setiap keberhasilan, bahkan yang paling kecil sekalipun, yang telah Anda lakukan hari ini. Ajarlah diri Anda untuk memberikan penghargaan yang tulus atas tugas-tugas sederhana yang Anda berhasil Anda selesaikan. Penghargaan ini akan memberi semangat baru dalam hidup Anda untuk menjalankan tugas yang lebih besar.

Luangkanlah waktu 5 menit bagi diri Anda setiap harinya untuk memikirkan dan menuliskan kesuksesan-kesuksesan yang telah Anda raih hari ini. Rasakanlah bagaimana hidup Anda berubah, nikmatilah semangat baru yang mengisi setiap kegiatan Anda. Bagikanlah penghargaan ini juga kepada anak-anak Anda. Berikanlah pujian, pengakuan dan penghargaan yang tulus kepada mereka. Ingat, penghargaan yang baik menekankan pada tindakan, bukan pada prestasi yang dicapai.

6. Disiplinkan anak dengan hormat

Ajarkanlah anak turut bertanggung jawab atas tugas-tugas rutin dalam rumah tangga. Anak yang secara aktif turut dilibatkan dalam tugas rutin dalam rumah tangga pada masa dewasanya akan memiliki rasa tanggung jawab yang lebih besar.

Perbaiki kesalahan mereka dengan kelembutan namun Anda harus terus-menerus konsisten. Berikan konsekuensi yang wajar dari pelanggaran dengan tujuan untuk mengajarkan tanggung jawab. Janganlah memarahi apalagi mempermalukan anak di depan orang lain atas kesalahan yang mereka perbuat.

Ajaklah mereka ke tempat sepi untuk berbicara hanya empat mata dengan Anda. Berikan pengertian sejelas-jelasnya mengapa tindakannya salah. Mintalah anak meminta maaf bila ia berbuat salah. Anda pun perlu meminta maaf kepada anak di saat-saat Anda bersalah atau melalaikan janji Anda kepada mereka. Disiplinkanlah anak tanpa menunjukkan kuasa dan kemarahan Anda, maka anak akan belajar tumbuh dengan pengendalian diri yang tinggi. Sampaikan pesan kepada mereka bahwa meskipun perilaku mereka masih perlu ditingkatkan, namun Anda sebagai orangtua tetap menyayangi dan menyukai mereka.

7. Berilah ruang bagi putra-putri Anda untuk melakukan kesalahan

Ingatlah, bahwa setiap orang, apalagi seorang anak, berhak untuk melakukan kesalahan. Kesalahan merupakan bagian dari proses pembelajaran. Temukanlah kebaikan dalam kesalahan-kesalahan yang mereka lakukan, maka anak Anda akan belajar untuk berani berjuang menghadapi tantangan dan resiko.

8. Tanamkan nilai-nilai kejujuran, tanggung jawab, dan semangat saling membantu

Tunjukkanlah dalam keseharian Anda bagaimana Anda selalu konsisten dengan nilai-nilai ini. Libatkan juga putra-putri Anda dalam kegiatan sosial yang secara rutin Anda lakukan. Putra-putri Anda pun akan tumbuh dengan karakter positif yang kuat dalam diri mereka.

9. Fokuskanlah perhatian Anda pada hal-hal yang berjalan benar

Milikilah keyakinan yang meneguhkan keluarga Anda di saat-saat sulit. Anak-anak Anda akan belajar menjadi pribadi yang optimis dan bersyukur setiap hari. Latihlah sikap positif dengan menemukan hal-hal positif dalam setiap hari Anda dan bersyukurlah atasnya selalu.

Cintailah anak Anda dengan tulus tanpa syarat, dan ungkapkanlah besarnya kasih sayang Anda tersebut kepada mereka. Anak yang berada dalam kasih sayang yang tulus akan tumbuh dengan lebih bergembira, percaya diri, menyenangkan, serta dapat diandalkan.

Demikian tips "cara mendidik anak yang baik" yang dapat kami bagikan kepada pembaca. Semoga anak kita menjadi anak yang cerdas dan sholeh, amin ya Robb. (Artikel ini diambil dari duniabaca.com).

Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol 2

2011-12-21T23:12:00.001+08:00

Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol 2 - Alhamdulillah, akhirnya saya memiliki kesempatan untuk melanjutkan tips bisnis ini (silahkan baca Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol bagian I di sini) setelah beberapa lama disibukkan dengan hal lain (sok sibuk kali ya, hehe). Sebenarnya, tips bisnis dari nol ini seringkali disepelekan oleh sebagian orang, bahkan mungkin termasuk saya. Tapi jika kita berhadapan dengan kenyataan, sungguh hal sepele ini akan kita sadari akan arti pentingnya.

Pada Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol sebelumnya, kita telah menyinggung 3 hal, yaitu membangun mental wirausaha, belajar membangun hubungan baik dengan orang lain dan belajar untuk tidak meminta pada orang lain. Nah, selanjutnya kita akan membahas 2 hal penting berikut:

4. Belajar untuk jujur

Pentingkah kejujuran dalam bisnis? Tentu ini sangat dibutuhkan bagi bisnisman. Kejujuran kita akan memberi manfaat yang sangat besar kepada kita sendiri, terutama dalam hal kepercayaan. Tidak sedikit orang yang mengatakan bahwa "dalam dunia bisnis, kejujuran itu adalah hal yang mustahil jika hendak memperoleh keuntungan yang besar". Hahaha, ini hanyalah salah satu pendapat dari orang-orang yang sukses dari "ketidak-jujuran". Yakinlah bahwa bisnis yang dibangun dari kebohangan tidak akan berlangsung lama dan tentunya tidak akan berkah, tidak membuat kita tenang (ketengan ini tidak akan dirasakan oleh orang yang hatinya benar-benar buta).

Dalam hal apa kejujuran itu dibutuhkan? Tentu dalam semua hal, terutama dalam hal promosi barang, menimbang atau mengukur kuantitas dan kualitas barang, memenuhi janji-janji atau kesepakatan dan sebagainya.

Mengapa kejujuran itu penting? Sekali lagi, pembohong pun suka dengan orang yang jujur, apalagi jika orang yang dasarnya jujur. Apakah pelanggan atau mitra kerja anda tidak senang dan betah kepada kita jika kita jujur? Nah, itu adalah tips agar usaha kita berlangsung lama atau langgeng. Saya pikir anda telah memahami hal ini, karena semua orang butuh kejujuran, walau pun penerapannya tidak mudah, hehe.

5. Mulai membuka usaha kecil

Jangan terburu-buru untuk memiliki usaha besar dengan modal besar. Sebaiknya mulailah dengan usaha kecil dengan modal yang kecil. Mungkin sebagian besar orang mengatakan bahwa membuka usaha harus dengan modal jutaan. Jangan sampai anda salah seorang yang mengatakan demikian. Sangat banyak usaha yang bisa kita lakukan dengan modal ratusan ribu saja. Misalnya jual pulsa, jual sayur, jual ikan dan seterusnya.

Bahkan banyak usaha yang tidak harus menggunakan modal, yaitu mencari pengusaha lain yang butuh pemasaran. Anda hanya bermodal tenaga dan bicara kepada calon pembeli.

Kenapa harus mulai dari kecil jika kita punya modal besar? Pernahkah anda merasakan kerugian? Pernahkah anda merasakan kekecewaan karena tak satu pun orang yang membeli? Pernahkah anda merasakan ditipu dan seterusnya? Apakah anda sudah pandai mengatur keuangan dan mengatur strategi? Jika belum pernah, maka hal ini sangat penting.

Tidak cukup jika hanya belajar dari cerita orang lain, baik dari buku atau face to face. Anda harus pernah mengalaminya sendiri. Belajar di lapangan jauh lebih efektif dibanding belajar dari buku atau teori. Segera lakukan dari hal kecil, walau pun ada orang yang bersedia memberi modal yang besar.

Selain itu, pihak pemberi modal juga tidak akan berani memberi pinjaman modal jika anda belum memiliki pengalaman dalam hal bisnis (semoga suatu saat saya bisa berbagi pengalaman/tips soal permodalan ini).

Nah, cukup sekian Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol 2 ini. Semoga bermanfaat. Oya, saya juga membutuhkan pendapat dari anda melalui form komentar di bawah, siapa tau pengalaman anda bisa menjadi ilmu baru bagi saya atau mungkin anda ingin bertanya, semoga saya bisa menjawabnya, hihi. Terima kasih ya...

Masakan Tradisional - Abon Ikan Gabus

2011-12-20T11:51:00.001+08:00

Masakan Tradisional - Abon Ikan Gabus - Setelah browsing di google tentang masakan tradisional Indonesia, akhirnya aku memilih resep abon ikan gabus ini. Menurutku, resep abon ikan gabus ini penting, selain karena rasanya enak (memiliki penggemar tersendiri) abon ikan juga dapat disimpan (gak cepat rusak). Bagi penggemar abon ikan, atau sekedar ingin mencoba resep abon ikan gabus, silahkan dibaca.

Bahan :

1 kg Ikan gabus
Santan dari 1 buah kelapa secukupnya

Bumbu :

Lengkuas, serai, ketumbar, kunyit.
Daun salam, kemiri.
Bawang putih, bawang merah, garam, gula pasir secukupnya.

Cara membuat :

Ikan dibersihkan, dipotong tiga bagian lalu direbus sampai matang.
Semua bumbu diulek halus, kecuali daun salam.
Siapkan wajan untuk memindahkan ikan dari tempat merebus, untuk memudahkan mengaduk.
Masukkan santan, bumbu-bumbu, sekaligus kedalam tempat rebusan ikan aduk-aduk terus sampai agak kering.
Setelah setengah kering , api dikecilkan .
Ikan tidak boleh berhenti diaduk, sampai berwarna kuning kecoklatan.
Abon sudah siap untuk di makan.
Abon atau disebut juga sambal bubuk ikan , sangat enak dimakan untuk sarapan pagi.
Masukkan ke dalam wadah stoples, agar tidak cepat rusak.

Nah, seperti itulah Masakan Tradisional, khususnya resep abon ikan gabus ini. Semoga bermanfaat. (Sumber: www.resep-masakan.net)

Cara-Cara Mudah Mempercepat Koneksi Internet

2011-12-14T22:38:00.005+08:00

Cara-Cara Mudah Mempercepat Koneksi Internet - Masalah koneksi internet yang lambat adalah yang sedikit membosankan dan mungkin membuat kita jengkel. Hal ini membuat orang mencari cara-cara mempercepat koneksi internet, mulai dari menggunakan software atau aplikasi, ada yang menggunakan cara mudah tanpa software atau aplikasi, misalnya menggunakan DNS yang cepat, atau pengaturan di control panel komputer dan sebagainya.

Nah, pada kesempatan kali ini, AnekaNEWS.com mengumpulkan informasi tentang tutorial mempercepat internet. Karena sangat banyak trik mempercepat koneksi internet, maka berikut akan dirangkum dari beberapa situs sumber, yang sempat dikunjungi.

Cara-Cara Mudah Mempercepat Koneksi Internet

Dari www.poztmo.com, ada tiga cara mempercepat koneksi internet.

Mempercepat koneksi internet dengan gpedit. Secara default, Windows menyisakan 20% dari total bandwith yang tersedia untuk update sistem operasi dan QoS. Ini membuat kita "hanya" memakai 80% dari total bandwith yang tersedia. Walau Microsoft menjelaskan bahwa Limit Reservable Bandwidth itu tidak mengganggu bandwith real, namun setiap kita menyalakan komputer, maka bandwith kita akan mengakses update microsoft untuk mencari patch atau update terbaru, yang jelas menyedot bandwith kita. Untuk menghilangkan Limit Reservable Bandwidth, maka kita bisa merubahnya lewat :

Start -> Run -> ketik gpedit.msc -> Local Computer Policy -> Computer Configuration -> Administrative Templates -> Network -> QOS Packet Scheduler -> Limit Reservable Bandwidth -> Pilih Disable.

Mempercepat koneksi internet dengan DNS cache. DNS Cache adalah menyimpan histori atau cache dari situs yang pernah kita kunjungi, sehingga saat kita membukanya kembali tidak lagi mendownload dari internet, tapi dari internal komputer kita yang tentunya akan lebih mempercepat browsing. Untuk mengaktifkan DNS Cache, maka salinlah kode berikut di notepad dan simpan file tersebut dengan nama bebas seperti dnscache.reg kemudian jalankan :

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\Dnscache\Parameters]
"CacheHashTableBucketSize"=dword:00000001
"CacheHashTableSize"=dword:00000180
"MaxCacheEntryTtlLimit"=dword:0000fa00
"MaxSOACacheEntryTtlLimit"=dword:0000012d

Menggunakan DNS yang cepat. DNS yang baik serta tidak down mampu menentukan kecepatan koneksi internet anda. Anda bisa mencoba beberapa DNS yang bisa dipakai. Pilihlah DNS yang paling dekat dari lokasi anda adalah salah satu trik untuk mempercepat koneksi. Berikut ini beberapa daftar DNS yang bisa anda pakai.

FREE Public DNS Server
Google DNS Server
8.8.8.8
8.8.4.4

ScrubIt Public dns server
67.138.54.100
207.225.209.66

Dnsadvantage dns server:156.154.70.1
156.154.71.1

OpenDNS free dns server:208.67.222.222
208.67.220.220

Speedy Telkom DNS Server :
202.134.0.155
203.130.196.5
202.134.1.10
203.130.208.18
203.130.206.250
202.134.1.5
203.130.206.250
203.130.193.74
202.134.0.155
222.124.204.34
202.134.1.10
203.130.209.242
61.94.192.12

Nah, itulah tiga cara mempercepat koneksi internet versi www.poztmo.com. Sementara versi newscheat.blogspot.com, ada 5 cara mempercepat koneksi internet, termasuk yang menggunakan aplikasi atau software.

Menggunakan Sebuah IM Client Bebas iklan. Salah satu aplikasi favorit banyak orang adalah aplikasi chatting (instant messenger). Mereka bannyak melakukan percakapan via internet dengan mengggunakan aplikasi terkenal seperti Yahoo Messenger dan Windows Live Messenger. Apa hubungannya dengan kecepatan internet? tentu saja hubungannya adalah dengan semakin banyaknya iklan yang ditampilkan di aplikasi tersebut, maka semakin banyak jatah speed internet kita yang terpakai untuk menampilkan iklan (yang seringkali tidak kita inginkan) tersebut. Dan efek akhirnya adalah, kecepatan internet kita terasa menjadi turun. Sebagai solusinya, saya menyarankan untuk menggunakan aplikasi chatting yang bebas dari iklan supaya kecepatan bandwidth internet Anda tidak termakan habis oleh iklan.
Gunakan Sebuah Email Notifier. Seringkali orang me-load sebuah email client berkali-kali dalam satu jam, atau membuka halaman layanan email seperti Gmail dan Yahoo Mail berkali-kali dalam satu jam untuk mengecek apakah ada email baru yang masuk ke dalam inbox mereka ataukah tidak ada. Disadari atau tidak, hal seperti itu sangatlah boros bandwidth dan membuat kecepatan internet menjadi lambat karena penggunaan yang terus menerus untuk pengecekan email. Sebagai solusinya, supaya hemat bandwidth internet, kecepatan meningkat dan juga waktu terhemat, saya menyarankan untuk menggunakan aplikasi email notifier. Aplikasi email notifier akan bekerja dengan cara memantau inbox Anda secara otomatis dan memberitahukan kepada Anda jika ada email baru yang masuk.
Menggunakan Google Earth, bukan Google Maps. Saat sekarang semakin banyak orang yang menggunakan Google Maps dan Google Earth dalam keseharian mereka. Mulai dari keperluan meneliti tempat tujuan, bertualang, hingga mengundang teman, banyak memanfaatkan aplikasi gratis besutan Google yang satu ini. Keduanya, tidak bisa dipungkiri, memang merupakan aplikasi yang sangat bermanfaat bagi banyak orang. Akan tetapi tahukah Anda bahwa penggunaan bandwidth keduanya bisa menjadi sangat berbeda jauh? Tepatnya, penggunaan bandwidth Google Maps bisa lebih besar daripada Google Earth. Kenapa demikian? Jawabannya adalah karena jika Anda memakai Google Earth, aplikasi ini hanya akan memuat konten peta yang dibutuhkan saja. Sisanya, tidak akan didownload atau akan diambil dari cache (simpanan data) yang telah berada di komputer Anda. Berbanding terbalik dengan Google Maps yang akan membuat konten peta secara keseluruhan.
Coba Untuk Tidak Menggunakan Browser Add On / Extension / Toolbar. Banyak pengguna browser internet yang memasang banyak addon/extension yang berlebihan di browser mereka. Padahal, kalau ditilik lebih lanjut, hal-hal seperti itu adalah salah satu penyebab lambatnya koneksi internet. Kenapa hal itu terjadi? Hal itu karena banyak dari addon/toolbar tersebut melakukan koneksi terus menerus dengan external server di internet yang mengakibatkan pemborosan bandwidth luar biasa yang pada akhirnya akan membuat kecepatan internet menurun drastis.
Mengakses Internet Ketika Pengguna Lain Tidak Menggunakannya. Tips yang satu ini bisa dibilang merupakan “pelarian terakhir” ini jika setelah Anda menjalankan berbagai tips sebelumnya kecepatan internet tetap terasa kurang. Untuk tips yang terakhir ini, sepertinya sangat mudah dijalankan, yaitu : akseslah internet pada saat orang lain tidak menggunakannya, atau saat tidak banyak orang lain yang menggunakan internet di waktu yang sama. Nah, jalur koneksi internet Anda pun demikian, dia memiliki lebar yang terbatas dan memiliki pengguna yang sangat banyak. Karenanya, jika Anda menggunakan internet pada waktu orang lain ramai menggunakannya, wajar saja jika koneksi internet Anda terasa lambat dan tidak menyenangkan. Nah, jika untuk sementara waktu memang jatah speed internet Anda belum bisa diupgrade, dan juga Anda tidak dalam kondisi yang terlalu mendesak untuk menuntaskan pekerjaan Anda dengan segera, cobalah untuk menunda berinternet hingga waktu agak kosong, supaya tidak berebut jatah speed dengan pengguna lain.

Nah, itulah Cara-Cara Mudah Mempercepat Koneksi Internet yang sempat AnekaNEWS.com rangkum dari situs sumber. Trik mempercepat koneksi internet di atas adalah hasil Copy dari sumbernya. Semoga bermanfaat.

Manfaat Kopi bagi Kesehatan Kulit Wanita

2011-12-12T21:32:00.001+08:00

Manfaat Kopi bagi Kesehatan Kulit Wanita - Pada masyarakat tertentu, secangkir kopi identik dengan pria. Wanita yang meminum kopi, apalagi kopi tubruk akan dipandang unik. Padahal, kopi memiliki manfaat bagi kesehatan kulit. Hal ini terutama terbukti atau teruji pada wanita. Berikut informasi yang kami peroleh:

Wanita yang minum lebih dari tiga cangkir kopi setiap hari memiliki risiko 20 persen lebih rendah untuk menderita karsnimoa sel basal (basal cell carcinoma/BCC), jenis kanker yang pertumbuhannya lambat, dibandingkan dengan orang yang minum kopi satu cangkir dalam sebulan. Sementara itu pada pria penggemar kopi, risikonya hanya berkurang 9 persen.

Demikian menurut hasil studi yang dipresentasikan dalam konferensi American Association for Cancer Research International ke 10 di Boston, Amerika Serikat.

"Setiap tahunnya hampir satu juta kasus baru BCC ditemukan di AS. Faktor pola makan mungkin memiliki efek perlindungan yang kecil tetapi dampaknya besar untuk kesehatan publik," kata Fengju Song, dari departemen dermatologi Brigham and Women's Hospital and Harvard Medical School.

Data yang dipakai dalam penelitian Song ini berasal dari Nurse's Health Study yang mengikuti 72.921 partisipan sejak tahun 1984 sampai 2008 dan Health Professionals Follow-Up Study yang melibatkan 39.976 partisipan sejak 1986 sampai 2008.

Karsinoma sel basal merupakan jenis kanker kulit yang paling banyak ditemukan para para responden, yakni mencapai 22.786 kasus.Namun manfaat dari minum kopi tidak terlihat pada dua tipe kanker kulit, squamous cell carcinoma dan melanoma.

Karsnioma sel basal biasanya timbul pada kulit yang tidak terlindungi. Penyebab utamanya adalah paparan sinar ultraviolet matahari yang berlebihan secara berulang-ulang atau dari sinar lampu ultraviolet. Biasanya tumbuh terlokalisasi dan jarang menyebar.

Manfaat kopi sendiri terhadap pencegahan kanker bukan baru kali ini diketahui. Sebelumnya kopi juga dikaitkan dengan penurunan risiko kanker payudara, uterin, prostat dan kanker kolon. Namun, manfaat kopi tidak terlihat pada orang yang suka minum kopi dekafein.

Nah, demikianlah Manfaat Kopi bagi Kesehatan Kulit Wanita, semoga secangkir kopi senantiasa menemani hidup kita dan menjadi minuman favorit kita, hihi.

Sumber: Kompas.com, diambil dari frankydanielsinaga.blogspot.com

Pengertian dan Cara Tes / Mengukur Kesegaran Jasmani

2011-12-09T17:38:00.001+08:00

Pengertian dan Cara Tes / Mengukur Kesegaran Jasmani - Ada dua manfaat atau maksud mengapa kita mengukur kesegaran jasmani seseorang.

Untuk mengetahui kondisi/status kesegaran jasmani seseorang, sekaligus menentukan program latihan yg sesuai untuk memelihara atau meningkatkan kesegaran jasmani
Untuk mengevaluasi keberhasilan maupun kegagalan program latihan fisik.

Beberapa bentuk tes dan pengukuran dapat digunakan untuk mengukur atau mengetes kesegaran jasmani seseorang secara sederhana dan dapat dipakai sebagai penentu bagi siapa saja yang menginginkannya.

Pengertian Kesegaran Jasmani

Kesegaran jasmani adalah kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan tugas pekerjaan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti. Untuk dapat mencapai kondisi kesegaran jasmani yang prima seseorang perlu melakukan latihan fisik yang melibatkan komponen kesegaran jasmani dengan metode latihan yang benar.

Untuk Lebih lengkapnya dalam format doc. silahkan download di Sini

*) Artikel ini dipindahkan dari www.ependidikan.com

Ciri-Ciri dan Tips Keluarga Bahagia

2011-12-07T02:40:00.003+08:00

Ciri-Ciri dan Tips Keluarga Bahagia - Artikel kali ini akan membahas tentang ciri-ciri keluarga bahagia yang ditulis oleh H. Fuad Nashori, S.Psi., M.Si., Psi. Artikel ini diambil dari majalahqalam.com. Ciri-ciri berikut ini juga dapat menjadi tips keluarga bahagia, di mana jika kita mencermati dan menerapkan pesan-pesannya.

Keluarga yang diidealkan setiap manusia adalah keluarga yang memiliki ciri-ciri mental sehat yang penuh sâkinah (perasaan tenang), mawaddah (cinta), dan rahmah (kasih sayang). Antaranggota keluarga saling mencintai, hingga di antara mereka terdapat kesatuan (unity) satu terhadap lainnya.

Terdapat beberapa ciri pola hubungan yang melekat pada keluarga yang bahagia. Yaitu kesatuan dengan Sang Pencipta dan alam semesta, komitmen berkeluarga, tausiyah dan feedback, keluwesan, kesatuan fisik dan hubungan seksual yang sehat, kerjasama, serta saling percaya.

Pertama, Kesatuan dengan Sang Pencipta

Setiap manusia dan unit kesatuan manusia, semestinya memelihara keterikatan dengan Allah SWT, Sang Pencipta. Keterikatan ini sesungguhnya bersifat alamiah. Dan antara manusia dan Tuhan telah terjadi perjanjian primordial, yaitu Allah sebagai Tuhan manusia. Para ahli psikologi menyederhanakannya dengan istilah religious instinct.

Bila keterikatan alamiah ini dipelihara, maka manusia berada dalam posisi mempertahankan dan memelihara fondasi kepribadiannya. Dalam kehidupannya, ia memperoleh ketenangan, rasa cinta, dan kasih sayang.

Kesatuan dengan Sang Pencipta dalam masalah pernikahan ini, disederhanakan dengan ungkapan pernikahan, yang merupakan bagian dari ibadah. Artinya, ketika roda kehidupan pernikahan dilangsungkan dan dijalankan (dibentuk keluarga), maka yang dilakukan keluarga adalah berdasarkan kerangka kesatuan dengan Tuhan. Karena pernikahan adalah bagian dari kehendak Allah dan syariat para Nabi-Nya.

Maka, ketika perjalanan hidup berkeluarga dijalani, mereka akan selalu berusaha untuk mendapatkan kebaikan dan kesejahteraan dari Allah. Dan jika timbul masalah, mereka akan mengembalikannya kepada Sang Pencipta. Mereka pun sadar sepenuhnya bahwa Sang Pencipta memuliakan pernikahan dan sangat membenci perceraian.

Kesatuan dengan Tuhan yang berkonteks keluarga, paling kentara dicontohkan oleh Nabi Ibrahim AS. Segenap langkah hidup Bapak para nabi ini dinaungi semangat menyatukan diri dengan Tuhan. Bahkan, karena kesatuannya dengan Tuhan, Nabi Ibrahim rela untuk melakukan apapun yang Allah perintahkan.

Karena kerelaannya menjalankan perintah Tuhan, Nabi Ibrahim bersedia untuk ‘meninggalkan’ anak bayi dan istrinya di padang tandus. Ia juga patuh ketika Allah perintahkan untuk menyembelih anak yang amat dicintainya. Kerelaan ini mengantarkan Allah untuk menghadiahi Nabi Ibrahim dengan keutuhan keluarga: sang anak tetap hidup, digantikan dengan domba. Kisah ini memberi petunjuk bahwa kesatuan dengan Tuhan akan diakhiri dengan kebahagiaan yang sejati.

Secara empiris, Hanna Djumhana Bastaman (2001) pernah menanyai banyak pasangan yang menikah minimal 25 tahun. Ia menemukan, keluarga yang kuat selalu menyadari pentingnya agama (baca: kesatuan dengan Allah), sebagai sesuatu yang penting dalam menunjang kebahagiaan keluarga.

Bagi keluarga yang bahagia, menjalani hidup dalam kesatuan dengan Sang Pencipta adalah ciri yang lekat. Semakin tinggi kesatuan dengan Sang Pencipta, semakin tinggi pula tingkat kebahagiaan hidup keluarga.

Kedua, Kesatuan dengan Alam Semesta (Terutama Manusia)

Setiap manusia dan unit kesatuan manusia, semestinya memiliki keterikatan dengan sesama manusia dan alam semesta. Kesatuan dengan alam semesta ini, sesungguhnya merupakan perwujudan dari amanat yang setiap manusia terima untuk menjadi pengganti Tuhan di bumi (khalîfah fil-‘ardh). Panggung aksi dari amanat atau tanggungjawab itu, menurut Ismail al-Faruqi adalah seluruh manusia dan segala yang ada di antara langit dan bumi.

Keluarga yang memiliki keselarasan dengan lingkungan, akan memperoleh ketenangan, kecintaan, dan kasih sayang dari lingkungannya. Semua itu akan memberi sumbangan besar bagi ketenangan, cinta, dan kasih sayang dalam dada mereka. Tanpanya, keluarga akan sering berada dalam ancaman keresahan dan kekhawatiran.

Kesatuan dengan lingkungan diwujudkan dalam bentuk upaya menyelaraskan diri dengan lingkungan, dan memberi sumbangan bagi lingkungan. Penyelarasan terhadap lingkungan, menuntut manusia untuk menyesuaikan diri. Karena lingkungan memiliki kekuatan sendiri.

Berdasarkan pengamatan penulis, kesatuan dengan lingkungan, yang terwujud dalam penyesuaian diri dengan lingkungan, sering menjadi prasayarat bagi ketenangan hidup dalam keluarga. Sebuah riset menunjukkan bahwa orang-orang (termasuk keluarga) yang baru tinggal di negeri asing, akan terhindar dari keterkejutan budaya, bila mereka memiliki seorang atau beberapa kawan penduduk lokal (John W. Berry dkk, 1999).

Keterputusan dengan alam semesta dan lingkungan sosial akan menghadirkan ketidaktenangan, cinta, dan kasih sayang. Sebagai misal, bila kita sakit dan tak satupun tetangga atau sahabat mengunjungi kita, maka sakit kita akan terasa kian pedih.

Lebih dari sekadar menyesuaikan diri, manusia memiliki tugas menyumbang lingkungan. Yaitu untuk memperbaiki dan mengubah lingkungannya. Lingkungan yang tidak kondusif bagi kehidupan makhluk Tuhan, keadaan sosial yang mencelakakan, lingkungan fisik yang penuh dengan persoalan, adalah medan kiprah bagi setiap manusia untuk memperbaiki dan mengubahnya menjadi lebih baik.

Bila tugas ini dilakukan dengan baik, maka manusia menunjukkan kesatuan dengan lingkungannya. Tugas ini secara mengesankan telah ditunjukkan para Nabi, Rasul, juru dakwah, pejuang, pahlawan, pejuang lingkungan, dan sebagainya.

Manusia-manusia yang hidup di masa kini dan mendatang, memiliki tantangan untuk menyumbang lingkungan dalam bentuk perilaku memperbaiki dan mengubah. Bila sumbangan itu dapat kita berikan, maka ketenangan akan kita peroleh. Bila kita acuh tak acuh, maka akan terasa keresahan dan ketidaksatuan kita dengan lingkungan.

Ketiga, Komitmen Berkeluarga

Individu-individu yang pertama kali membentuk keluarga, memiliki niat dan itikad untuk membentuk, mempertahankan dan memelihara pernikahan. Komitmen utama adalah bagaimana keluarga bertahan.

Di sini suami dan istri memiliki niatan untuk mempertahankan keluarga dalam situasi apapun, dan berupaya mengoptimalkan fungsi keluarga untuk memenuhi tanggungjawab vertikal maupun horisontal. Walau gelombang menerjang dan gunung berguguran, komitmen mempertahankan pernikahan tetap dipegang teguh. Menurut Florence Isaacs (Hanna D. Bastaman, 2001), pernikahan yang awet ditandai oleh niat dan itikad untuk mempertahankan pernikahan.

Komitmen lainnya adalah bagaimana keluarga mencapai posisi sebagai keluarga yang barakah, sâkinah, mawaddah, dan rahmah. Di sini ada keinginan, niat, dan itikad untuk meningkatkan mutu berkeluarga. Dengan komitmen itu, pasangan berusaha menghilangkan kebosanan satu terhadap lain, selalu meningkatkan rasa segar (fresh) satu bagi lainnya, dan seterusnya.

Bila komitmen itu tidak dimiliki oleh orang-orang utama dalam keluarga (suami, istri, dan anak-anak), maka keluarga itu dapat ambruk atau memasuki medan penghancuran. Berbagai penelitian empiris menunjukkan, bahwa keluarga broken home yang ditandai percekcokan dan perceraian orangtua, akan menghasilkan anak-anak yang pencemas, rendah diri, apatis, dan sejenisnya (Yeti Fauzia, 2001).

Demikianlah artikel Ciri-Ciri dan Tips Keluarga Bahagia ini, semoga bermanfaat buat para pembaca begitu juga bagi penulis dan pemilik situs ini.

Teknik Dasar Permainan Bola Basket

2011-12-06T15:17:00.003+08:00

Teknik Dasar Permainan Bola Basket -Info kali ini kita akan membahas salah satu olahraga yang populer, yaitu permainan bola basket. Ini hanyalah teknik dasar bola basket, kita belum masuk pada peraturan bola basket atau hal lain yang bersifat fisik seperti ukuran lapangan bola basket atau sejarah permainan bola basket. Oke kita langsung saja, berikut adalah teknik dasar dalam permainan bola basket, semoga bermanfaat.

1. Dribbling (Menggiring bola)

Dribbling atau memantul-mantulkan bola (membawa bola) dapat dilakukan dengan sikapberhenti, berjalan atau berlari. Pelaksanaannya dapat

dikerjakan dengan tangan kanan atau tangan kiri, seperti :

1. Dribble rendah

2. Dribble tinggi

3. Dribble lambat

4. Dribble cepat

2. Passing (Mengoper bola)

Macam-macam passing/operan dengan dua tangan :

1. The two hand chest pass : operan setinggi dada/ tolakan dada

2. The over head pass : operan atas kepala

3. The bounce pass : operan pantulan

4. The under hand passa : operan ayunan bawah

Macam-macam operan dengan satu tangan :

1. The side arm pass/the base ball pass : operan samping

2. The lop pass : operan lambung

3. The back pass : operan gaetan

4. The jump hand pass : operan lompat

Lemparan tolakan dada dengan dua tangan

Lemparan atau operan ini merupakan lemparan yang sangat banyak dilakukan dalam permainan. Lemparan ini sangat bermanfaat untuk operan jarak pendek dengan perhitungan demi kecepatan dan kecermatan dan kawan penerima bola tidak dijaga dengan dekat. Jarak lemparan ini antara 5 sampai 7 meter.

Lemparan samping

Lemparan samping berguna untuk operan jarak sedang dan jarak kira-kira antara 8 sampai 20 meter, bisa dilakukan untuk serangan kilat.

Lemparan di atas kepala dengan dua tangan

Operan ini biasanya digunakan oleh pemain-pemain jangkung, untuk menggerakkan bola di atas sehingga melampui daya raih lawan. Operan ini juga sangat berguna untuk operan cepat, bila pengoper itu sebelumnya menerima bola di atas kepala.

Lemparan bawah dengan dua dua tangan

Lemparan atau operan ini sangat baik dilakukan untuk operan jarak dekat terutama sekali bila lawan melakukan penjagaan satu lawan satu.

Lemparan kaitan

Operan kaitan sebaiknya diajarkan setelah lemparan-lemparan yang lain dikuasai. Operan ini digunakan untuk dapat melindungi bola dan mengatasi jangkauan lawan terutama sekali bagi lemparan yang lebih pendek dari panjangnya. Ciri lemparan ini : bola dilemparkan di samping kanan/kiri, terletak di atas telinga kiri/kanan dan penerima ada di kiri kanan pelempar. Di samping operan-operan tersebut di atas, masih ada lagi macam-macam operan yang pada hakekatnya adalah merupakan kombinasi dari operan tersebut di atas.

3. Shooting (Menembak bola ke ring)

Cara memasukkan bola atau menembak (shooting)

Bila dilihat dari posisi badannya terhadap papan maka dapat dibedakan :

1. Menghadap papan (facing shoot)

2. Membelakngi papan (back up shoot)

Sedang cara pelaksanaannya dapat dilakukan dengan sikap berhenti, memutar, melompat dan berlari.

3. Menghadap papan dengan sikap berhenti :

a. tembakan dua tangan dari dada (two handed set shoot)

b. tembakan dua tangan dari atas kepala (two handed over head set shoot)

c. tembakan satu tangan (one hand set shoot)

d. tembakan satu tangan dari atas kepala (one hand over head shoot)

4. Menghadap papan dengan sikap melompat

5. Menghadap papan dengan sikap lari

6. Membelakangi papan dengan sikap berhenti

7. Membelakangi papan dengan sikap melompat

Cara berputar (Pivot)

Memutar badan dengan salah satu kaki menjadi as/poros putaran (setelah kita menerima bola).

a. pivot kemudian dribble (membawa bola)

b. pivot kemudianpassing (melempar bola)

c. pivot kemudian shooting (menembakan bola)

Olah kaki atau gerakan kaki (foot work)

Keterampilan penguasaan gerak kaki di dalam hal :

a. dapat melakukan start dengan cepat dan berhenti dengan segera tanpa kehilangan keseimbangan

b. cepat mengubah arahgerak baik dalam pertahanan maupun dalam penyerangan.

Menggiring bola dapat dibagi dua :

a. menggiring bola tinggi, gunannya untuk memperoleh posisi mendekati basket lawan.

b. Menggiring bola rendah, gunanya untuk menyusup dan mengacaukan pertahanan lawan, dan menggiring bola dalam menghadapi lawan.

Pengertian dan Hubungan Antara Tes, Pengukuran, dan Evaluasi

2011-12-05T16:42:00.000+08:00

Pengertian dan Hubungan Antara Tes, Pengukuran, dan Evaluasi - Tes, Pengukuran, dan Evaluasi merupakan tiga istilah yang berbeda namun saling berhubungan. Banyak orang tidak mengetahui secara jelas perbedaan dan hubungan di antara ketiganya, sehingga istilah tersebut sering tidak tepat penggunaannya. Agar jelas berikut ini akan diuraikan perbedaan dan hubungan antara tes, pengukuran, dan evaluasi.

Tes adalah instrumen atau alat yang digunakan untuk memperoleh informasi tentang individu atau objek. Sebagai alat pengumpul informasi atau data, tes harus dirancang secara khusus. Kekhususan tes terlihat dari bentuk soal tes yang digunakan, jenis pertanyaan, rumusan pertanyaan yang diberikan, dan pola jawabannya harus dirancang menurut kriteia yang telah ditetapkan. Demikian juga waktu yang disediakan untuk menjawab pertanyaan serta pengadministrasian tes juga dirancang secara khusus. Selain itu aspek yang diteskanpun terbatas. Biasanya meliputi ranah kognitif, afektif, dan psikomotor. Kekhususan-kekhususan tersebut berbeda antara satu tes dengan tes yang lain. Tes ini dapat berupa pertanyaan tertulis, wawancara, pengamatan tentang unjuk kerja fisik, checklist, dan lain-lain.

Untuk Lebih lengkapnya dalam format doc. silahkan download melalui link ini Ziddu

Sumber :ch1ples.wordpress.com

Cara Membuat Proposal Penelitian

2011-12-05T06:02:00.000+08:00

Cara Membuat Proposal Penelitian - Ini bukan contoh proposal penelitian kualitatif atau contoh proposal penelitian tindakan kelas, atau proposal skripsi atau proposal pendidikan dan sebagainya. Melainkan, sebuah petunjuk untuk anda, bagaimana cara membuat proposal penelitian? Tentu ini bersifat umum, bisa untuk skripsi, penelitian pendidikan, penelitian kuantitafi, kualitatif dan seterusnya. Oke, silahkan dibaca dengan baik, semoga bermanfaat.

Sembilan Keajaiban Untuk Sukses Membuat Proposal Penelitian

Oleh: Titin Supenti

I. PENDAHULUAN

Metodologi atau Metode Penelitan yang tepat dan benar semakin dirasakan urgensinya dan menjadi peringkat sangat penting bagi keberhasilan suatu riset (penelitian).

Salah satu hal yang penting dalam setiap penelitian adalah perumusan metodologi penelitian. Melalui metodologi harus dengan jelas tergambar diantaranya bagaimana cara penelitian dilaksanakan yang

tertata secara sistimatis; bagaimana landasan teori tentang rancangan penelitian (research design), model yang digunakan (didahului dengan rancangan percobaan (penelitian eksperiment) atau teknik – teknik yang lumrah digunakan dalam pengumpulan, pengolahan dan analisa data. Metodologi atau metode yng digunakan antara lain metode sejarah, metode deskriptif antara lain menggambarkan tentang objek tertentu, manusia, kondisi, sistem dan sebagainya yang terkini. Sering juga digunakan metode survey (menyelidiki gejala, fakta secara faktual), metode percobaan (eksperiment), metode KASUS (suatu objek spesifik), kooperatif (menjawab sebab akibat dengan menganlisis faktor penyebab utama) atau gabungan, serta pemikiran kritis dan analisa tentang sampling maupun design percobaan serta studi kepustakaan.

II. METODOLOGI ATAU METODE PENELITIAN

Metode penelitian yang dipilih berhubungan erat dengan prosedur, alat, serta desain penelitian yang digunakan. Desain penelitian harus cocok dengan metode penelitian yang dipilih. Prosedur serta alat yang digunakan dalam penelitian harus cocok pula dengan metode penelitian yang digunakan. Saat ini, Kemantapan ataupun ketajaman, keakuratan metodologi penelitian sudah “terlihat kecendrungan mulai diabaikan“. Hal ini terlihat jelas, bahwa setelah term of reference (TOR) disetujui (ok) baru dicari pembenar terutama pembenaran metodologi, diantaranya proporsi sampling, pemilihan daerah studi dan sebagainya. Padahal sebelum penelitian dilaksanakan seorang peneliti perlu menjawab sekurang-kurangnya 3 (tiga) pertanyaan pokok (NAZIR, Mohammad: 1985 : 51) yaitu:

Urutan kerja apakah yang harus dilakukan dalam melaksanakan penelitian
Alat-alat apa yang digunakan dalam mengukur ataupun dalam mengumpulkan dan analisa data?
Bagaimana melaksanakan penelitian tersebut?

Prosedur memberikan kepada peneliti urutan-urutan pekerjaan yang terus dilakukan dalam suatu penelitian. Hal ini sangat membantu peneliti untuk mengontrol kegiatan atau tahap-tahap kegiatan (a); mempermudah mengetahui kemajuan (proses) penelitian (b) dan (c); mempermudah pula peneliti dalam meng-hadapi ataupun memberikan penjelasan pada saat dilaksanakan pemeriksaan. Teknik penelitian mengatakan alat-alat pengukur apa yang diperlukan dalam melaksanakan suatu penelitian. Jika suatu penelitian dikerjakan dengan mengguna-kan questioner (daftar pertanyaan) sebagai alat dalam mengumpulkan data, maka yang dibicarakan disini adalah teknik pengumpulan data. Sedangkan metodologi penelitian memandu si peneliti tentang urut-urutan bagaimana penelitian dilakukan.

Jika seorang berbicara tentang cara seorang peneliti melakukan percobaan lapangan, dimana dalam menentukan plot-dilapangan, ia pertama-tama membagi daerah dalam 4 (empat) buah blok. Kemudian blok-blok tersebut dibagi 4 (empat) keperluan perlakuan yang akan dia kerjakan dan seterusnya, maka yang dibicarakan disini adalah posedur penelitian. Jika kita membicarakan bagaimana secara berurut suatu penelitian dilakukan yaitu dengan alat apa dan prosedur bagaimana suatu penelitian dilakukan, maka yang dibicarakan adalah metode penelitian.

A. Metode Kuantitatif

Metode ini sangat cocok untuk digunakan pada penelitian dimana data yang dapat diidentifikasi dengan mudah. Beberapa hal lain dari metode kuantitatif diantaranya :

Peranan identifikasi dan spesifikasi variabel sangat penting;
Penelitian ini berdasarkan pada absraksi variabel dari konteksnya
Sangat menekankan pentingnya reliability dan replicability data;
Kurang memperhatikan validity;
Sangat erat hubungannya dengan metode penelitian Survey, Sensus dan sebagainya;
Kondisi data hanya menunjukkan keadaan atau situasi pada suatu waktu priode tertentu atau beberapa waktu (longitudinal);
Cenderung menggunakan pendekatan diduktif (umum ke khusus);
Sangat cocok untuk pertanyaan yang diawali, apa, dimana, siapa dan kapan dan tidak cocok untuk pertanyaan mengapa dan bagaimana;
Hasil analisis jika dikumpulkan dalam survey, sensus, secara statistik dapat digeneralisasi.

B. Metode Kualitatif

Metode ini sangat cocok digunakan untuk menjawab pertanyaan apa, dimana dan kenapa atau bagaimana. Beberapa hal lain dari metode kualitatif diantaranya:

Data tidak dapat diidentifikasi dengan mudah;
Data tidak dapat di kuantifikasikan;
Menekankan pentingnya validity, kurang memperhatikan reliability;
Erat kaitannya dengan studi kasus
Hipotesa interpretasi data digunakan untuk membantu proses sebab akibat.
Pendekatan yang dipakai bersifat induktif (dari yang khusus ke umum )
Hasil penelitian secara ilmiah dapat digenderalisasi (tidak dapat di gendralisasikan) dengan repliability penemuan dari beberapa studi.
Analisa data deskriftif untuk melihat proses dan secara langsung.
Pengumpulan data dapat dilakukan dengan beberapa metode seperti partisipasi observasi, wawancara berstruktur dan tidak berstruktur serta focus group.

III. SEMBILAN MAGIC PROPOSAL PENELITIAN

Dalam usulan proyek (USPRO) terdapat tiga kata kunci yang dulu sangat populer dengan istilah penting yaitu Abstrak, kata kunci dan urgensi (AKU). Abstrak merupakan keterangan singkat padat serta utuh tentang permasalahan yang akan ditangani (a); tujuan serta keluaran kegiatan (b) dan (c); pengaruh-nya terhadap permasalahan yang ditangani. Bagi kegiatan penelitian kekhususan pendekatan yang diperguna-kan (maksimal sepertiga halaman). Kata kunci merupakan sejumlah kata, bukan kalimat yang mengindikasikan teknik, proses atau keluaran yang sesuai dengan subjek kegiatan. Sedangkan urgensi merupakan keterangan tentang pokok-pokok kebijaksanaan yang diacu (a); pentingnya usaha untuk mengatasi permasalahan yang ditangani bagi pembangunan nasional, sektoral dan regional atau bagi perkembangan IPTEK, serta (c); pengaruh kegiatan ini bagi pemecahan permasalahan tsb. Dengan kata lain, diterangkan apa keuntungan/ manfaatnya jika proyek ini berhasil mencapai tujuan dan sasarannya (a) dan (b) apa pula kerugiannya atau kesulitan yang akan timbul jika masalah ini tidak diteliti; maksimal setengah halaman.

Sering dengan berkembangnya IPTEK dan berjalannya waktu istilah tersebut sudah nyaris tak terdengar sampai saat ini. Sampai akhirnya pada tahun 2001 melalui pelatihan Peningkatan Kapasitas Penelitian yang dipelopori oleh Ibu Dr. Yulfita Raharjo dan Timnya dari Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) muncul pula hal baru yaitu Sembilan Magic untuk membuat PROPOSAL Penelitian menuju keberhasilan, Sbb. :

A. ALASAN
Alasan atau argumentasi ini sangat diperlukan untuk (a) mencegah kegiatan penelitian yang tidak potensial, dan (b) untuk memecahkan masalah (tidak mencapai tujuan).

Beberapa hal penting dalam alasan sebagai magic pertama adalah :

Alasan rasional
Mengapa penelitian tersebut penting dilakukan (urgency)
Apa masalah pokoknya, dan bagaimana nanti untuk konseptual framework nya.
Relevansinya terhadap (kebijakan, program) departemen dan sebagainya
Analisa masalahnya bagaimana
Analisa tentang isu/kebijakan, (informasi) yang akan menuntun kepada penspisifikasian tujuan
Apa yang akan dipertanyakan, sehingga sungguh-sungguh diperlukan untuk diteliti.

B. KONTEKS

Konteks sangat berguna untuk memperkaya atau memperbaiki pengeta-huan peneliti, latar belakang pengalaman atau dasar-dasar untuk pendekatan yang akan dilakukan.

Beberapa hal yang berkaitan dengan Konteks diantaranya adalah:

Mengacu pada usaha-usaha penelitian serupa (keadaan, situasi kecenderung-an, konsep metode dan hasil);
Mengacu pada situasi/keadaan atau daerah, waktu, sistem, kebijakan tertentu dan sebagainya.

Untuk catatan, janganlah mengguna-kan konsep-konsep yang harus diukur yang tidak sesuai dengan permintaan.

C. KERANGKA KONSEPTUAL

Kerangka Konseptual sangat berguna, untuk menegaskan batas-batas secara logis untuk penyelidikan/penelitian (a) dan (b). sebagai petunjuk bagi peneliti untuk memperhitungkan tentang apa yang relevan dan apa yang tidak relevan untuk dipelajari dalam penelitian.

Beberapa hal penting dalam kerangka konseptual diantaranya:

Peneliti menyusun sebuah kerangka logis untuk hal yang akan ditelit (apa-apa yang relevan)
Dilengkapi dengan perspektif yang diperoleh dari usaha-usaha atau penelitian sebelumnya, serta konsep-konsep apa yang relevan untuk itu
Meliputi proposisi-proposisi (dugaan-dugaan) yang dianggap sudah diketahui, maupun yang dinyatakan tidak diketahui (sebab itu perlu dukungan penelitian untuk mengetahuinya).
Menspesifikasikan:

Variabel tergantung (dependent variable)
Variabel bebas (independent variable)
Mata rantai penghubung dua kelompok variable (interventing variable)

Perlu diingat hal ini baru hanya kerangka, belum tahu hasilnya.

D. TUJUAN

Dimaksudkan agar proposisi-proposisi (dugaan-dugaan) yang merupa-kan subjek dan juga metode penelitian yang cocok dengan pelaksanaan peneliti-an tersebut. Bentuk tujuan penelitian dapat, (a). berbentuk pertanyaan-pertanyaan yang akan dijawab, dan (b). hypotesis-hypotesis apa yang akan diuji sehingga menjadi arah / sasaran penelitian.

Tujuan penelitian merupakan atau menunjukan unit–unit yang seharusnya diobservasi (a); apa yang harus diobservasi (b) dan (c). bagaimana proses pengobservasiannya.

Beberapa hal penting yang perlu diketahui tentang tujuan diantaranya:

1. Merupakan sasaran dari penelitian yang akan ditangani. Sebagai acuan, memeriksa sampai seberapa jauh permasalahannya (a), apa perma-salahan pokok atau akar permasala-hannya (b), apa penyebabnya (c) dan (d), bagaimana kira-kira penanganan-nya.

2. Dari kerangka konseptual akan mempermudah penelitian dalam merumuskan tujuan yang akan diinginkan. Artinya, ditarik dari sudah jelasnya kerangka konseptual pertanyaan kita, apalagi yang belum, apa lagi yang ingin dicapai. Itulah tujuan, dengan konsep yang telah benar-benar.

3. Setelah kiat-kiat proposal dikuasai, sekarang penjabaran proposalnya menjadi rancangan penelitian (Research Design).

4. RESEARCH DESIGN (riset disain) dimulai dari tujuan.

Untuk memantapkan tujuan mantapkan dulu pada pendahuluan, latar belakang, apa saja yang harus dimuat, diantaranya:

1. Mengutarakan Alasan dilakukan penelitian (lihat IIIA).
2. Relevansi dari penelitian yang akan dilakukan
3. Analisis tentang masalah yang akan diteliti

4. Memberikan rambu-rambu yang mencegah terangkatnya penelitian yang tidak potensial terhadap pemecahan masalah atau pencapaian dari tujuan-tujuan penelitian.

5. Mengungkapkan pokok permasalahan dalam penelitian.

E. POPULASI YANG DITELITI
Populasi penelitian mencakup 6 (enam) hal yaitu:
1. Penentuan unit observasi
2. Penentuan / penunjukan populasi dari unit yang akan diobservasi / dianalisa

3. Penentuan/pengadopsian prosedur penelitian dan pengukuran unit-unit untuk (yang akan diobservasi) termasuk Skop atau Ruang lingkup penelitian

4. Penentuan banyaknya unit yang akan diobservasi
5. Populasi penelitian sangat berkaitan dengan operasionalisasi dari metodologi atau metode penelitian
6. Variabel-variabel yang dimuat dalam kerangka konseptual tersebut:

1. Dicari / didapatkan dari siapa? Apakah individu; kelompok tertentu; tokoh masyarakat; lembaga /instansi/ pemerintah, swasta, LSM dan sebagainya), keluarga dan lain-lain

2. Data yang dikumpulkan, ditentukan populasi yang akan dikaji sampai didapatkan untuk menjawab permasalahan dan tujuan penelitian (a), data yang relevan dan tidak relevan, bisa Perda dan sebagainya.

Makna dari semua populasi yang diteliti adalah makna yang sifatnya prinsif, yang mana suatu metodologi/metode penelitian dioperasionalkan.

F. SPESIFIKASI DATA

Melalui Spesifikasi data akan dapat membantu peneliti untuk BERHATI-HATI untuk tidak mengumpulkan data yang tidak relevan atau tidak digunakan (useless).

Spesifikasi data yang dikumpulkan diantaranya:

1. Mengidentifikasikan konsep-konsep yang terkandung dalam tujuan penelitian (konsep-konsep).
2. Menentukan data yang akan dikumpulkan sehubungan dengan populasi.
3. Dari konsep-konsep ini dikembang-kan definisi operasional penelitian dari
4. Definisi operasional akan menunjuk pada variabel-variabel dan
5. Data/informasi apa yang akan dikumpulkan.

Variabel adalah semua objek yang menjadi sasaran penyidikan sebut saja gejala-gejala yang menunjukan variasi, baik dalam jenisnya (a), maupun dalam tingkatannya (b).

G. PENGUMPULAN DATA

Setelah spesifikasi data, tahap pengumpulan data sangat menentukan ukuran besar indeks variabel (a) dan (b). realibilitas data yang akan dikumpulkan.

Inti dari tahap Pengumpulan Data adalah:

Menjelaskan prosedur yang akan digunakan untuk pengumpulan data isinya :
1. Teknik-teknik pengumpulan data yang akan dipakai
2. Teknik pendekatan yang digunakan (MEAN, MEDIAN dan sebagainya)
3. Instrumen-instrumen yang akan dipakai (kuantitatif dan kualitatif)

4. Mendiskripsikan langkah-langkah atau urut-urutan yang harus diikuti dalam pemakaian instrumen (secara rinci)

5. Hindarkan redaksi-redaksi yang sifatnya statement-statement yang tidak sesuai ujung pangkalnya atau mother hood.

H. ANALISIS

Tahap analisis merupakan TEST RIEL dari sebuah rencana penelitian yang menuntut pemahaman/ penguasaan peneliti untuk memahami lebih dulu beberapa keterbatasan dalam menerapkan kesimpulan-kesimpulan yang akan diambil.

Bila data yang dikumpulkan telah ditentukan, peneliti harus:
1. Mempertimbangkan secara simultan prosedur analisisnya yang sesuai
2. Bagaimana data akan diklasifikasikan
3. Pengaturan kedalam variabel-variabel yang ditunjukkan oleh data tsb.
4. Bagaimana hubungan antara variabel-variabel yang akan ditentukan
5. Penggunaan program komputer (jika ingin mendalaminya)

I. PENGADMINISTRASIAN (ORGANISASI)

Setelah peneliti mengetahui atau memutuskan populasi yang akan ditentukan dan digunakan seperti (a) daerah penelitian, (b). hakekat dan jenis data yang akan dikumpulkan; (c). jenis-jenis prosedur yang akan dipakai untuk mengumpulkan dan menganalisa data, peneliti telah mempunyai dasar untuk memutuskan serangkaian keputusan-keputusan Administratif yang Rasional seperti perkiraan biaya (a); Personil (peneliti utama, madya, pembantu peneliti (b); jadwal waktu (c) dan (d). rencana kerja.

IV. PRINSIP METODOLOGI

Metodologi merupakan bagian epistemologi yang mengkaji prihal urutan langkah-langkah yang ditempuh supaya pengetahuan yang diperoleh memenuhi ciri-ciri Ilmiah. Metodologi juga dapat dipandang sebagai bagian dari logika yang mengkaji kaidah penalaran yang tepat. Jika kita membicarakan metodologi maka hal yang tak kalah pentingnya adalah asumsi-asumsi yang melatar bela-kangi berbagai metode yang diperguna-kan dalam aktivitas ilmiah. Asumsi-asumsi yang dimaksud adalah pendirian atau sikap yang akan dikembangkan para ilmuwan maupun peneliti didalam kegiatan ilmiah mereka.

Beberapa prinsip metodologi dapat dikemukakan oleh beberapa ahli, diantaranya:

A. RENE DESCARTES

Dalam karyanya “Discourse On Method” dikemukakan 6 (enam ) prinsip metodologi yaitu :

1. Membicarakan masalah ilmu pengetahuan diawali dengan menyebutkan akal sehat (common sense) yang pada umumnya dimiliki oleh semua orang. Akal sehat menurut Descartes ada yang kurang, adapula yang lebih banyak memilikinya, namun yang terpenting adalah penerapannya dalam aktivitas ilmiah.

2. Menjelaskan kaidah-kaidah pokok tentang metode yang akan dipergunakan dalam aktivitas ilmiah maupun penelitian. Descartes mengajukan 4 (empat) langkah atau aturan yang dapat mendukung metode yang dimaksud yaitu:

1. Janganlah pernah menerima baik apa saja sebagai yang benar, jika anda tidak mempunyai pengetahuan yang jelas mengenai kebenaranya. Artinya, dengan cermat hindari kesimpulan-kesimpulan dan pra konsepsi yang terburu-buru dan jangan memasukkan apapun kedalam pertimbangan anda lebih dari pada yang terpapar dengan begitu jelas sehingga tidak perlu diragukan lagi.

2. Pecahkanlah setiap kesulitan anda menjadi sebanyak mungkin bagian dan sebanyak yang dapat dilakukan untuk mempermudah penyelesaiannya secara lebih baik.

3. Arahkan pemikiran andah secara jernih dan tertib, mulai dari objek yang paling sederhana dan paling mudah diketahui, lalu meningkat sedikit demi sedikit, setahap demi setahap kepengetahuan yang paling kompleks, dan dengan mengandaikan sesuatu urutan bahkan diantara objek yang sebelum itu tidak mempunyai ketertiban baru.

4. Buatlah penomoran untuk seluruh permasalahan selengkap mungkin, dan adakan tinjauan ulang secara menyeluruh sehingga anda dapat merasa pasti tidak suatu pun yang ketinggalan.

5. Langkah yang digambarkan Descartes ini menggambarkan suatu sikap skeptis metodis dalam memperoleh kebenaran yang pasti.

3. Menyebutkan beberapa kaidah moral yang menjadi landasan bagi penerapan metode sebagai berikut:

1. Mematuhi undang-undang dan adat istiadat negeri, sambil berpegang pada agama yang diajarkan sejak masa kanak-kanak.

2. Bertindak tegas dan mantap, baik pada pendapat yang paling meyakinkan maupun yang paling meragukan.

3. Berusaha lebih mengubah diri sendiri dari pada merombak tatanan dunia.

4. Menegaskan pengabdian pada kebenaran yang acap kali terkecoh oleh indera. Kita memang dapat membayangkan diri kita tidak berubah namun kita tidak dapat membayangkan diri kita tidak bereksistensi, karena terbukti kita dapat menyangsikan kebenaran pendapat lain. Oleh karena itu, kita dapat saja meragukan segala sesuatu, namun kita tidak mungkin meragukan kita sendiri yang sedang dalam keadaan ragu-ragu.

5. Menegaskan prihal dualisme dalam diri manusia yang terdiri atas dua substansi yaitu RESCOGITANS (jiwa bernalar) dan RES-EXTENSA (jasmani yang meluas). Tubuh (Res-Extensa) diibaratkan dengan mesin yang tentunya karena ciptaan Tuhan, maka tertata lebih baik. Atas ketergantungan antara dua kodrat ialah jiwa bernalar dan kodrat jasmani. Jiwa secara kodrat tidak mungkin mati bersama dengan tubuh. Jiwa manusia itu abadi.

B. ALFRED JULESAYER

Dalam karyanya yang berjudul Language, truth and logic yang terkait dengan prinsip metodologi adalah prinsip verifikasi. Terdapat dua jenis verifikasi yaitu:

1. Verifikasi dalam arti yang ketat (strong verifiable) yaitu sejauh mana kebenaran suatu proposisi (duga-dugaan) itu mendukung pengalaman secara meyakinkan

2. Verifikasi dalam arti yang lunak, yaitu jika telah membuka kemungkinan untuk menerima pernyataan dalam bidang sejarah (masa lampau) dan ramalan masa depan sebagai pernyataan yang mengandung makna

3. Ayer menampik kekuatiran metafisika dalam dunia ilmiah, karena pernyataan-pernyataan metafisika (termasuk etika theologi) merupakan pernyataan yang MEANING LESS (tidak bermakna) lantaran tidak dapat dilakukan verifikasi apapun

C. KARL RAIMUND POPPER

K.R. Popper seorang filsuf kontemporer yang melihat kelemahan dalam prinsip verifikasi berupa sifat pembenaran (justification) terhadap teori yang telah ada.

K.R. Popper mengajukan prinsip verifikasi sebagai berikut:

1. Popper menolak anggapan umum bahwa suatu teori dirumuskan dan dapat dibuktikan kebenarannya melalui perinsip verifikasi. Teori-teori ilmiah selalu bersifat hipotetis (dugaan sementara), tak ada kebenaran terakhir.

Setiap teori selalu terbuka untuk digantikan oleh teori lain yang lebih tepat.

2. Cara kerja metode induksi yang secara sistimatis dimulai dari pengamatan (observasi) secara teliti gejala (Simpton) yang sedang diselidiki. Pengamatan yang berulang -ulang itu akan memperlihatkan adanya ciri-ciri umum yang dirumus-kan menjadi hipotesa. Selanjutnya hipotesa itu dikukuhkan dengan cara menemukan bukti-bukti empiris yang dapat mendukungnya. Hipotesa yang berhasil dibenarkan (justifikasi) akan berubah menjadi hukum.

K.R. Popper menolak cara kerja diatas, terutama pada asas verifiabilitas, bahwa sebuah pernyataan itu dapat dibenarkan berdasarkan bukti-bukti verifikasi pengamatan empiris.

3. K.R Popper menawarkan pemecahan baru dengan mengajukan prinsip FALSIFA BILITAS, yaitu bahwa sebuah pernyataan dapat dibuktikan kesalahannya. Maksudnya sebuah hipotesa, hukum, ataukah teori kebenarannya bersifat sementara, sejauh belum ada ditemukan kesalahan-kesalahan yang ada di dalamnya. Misalnya, jika ada pernyataan bahwa “Semua angsa berbulu putih” melalui prinsip falsitiabilitas itu cukup ditemukan seekor angsa yang bukan berbulu putih (entah hitam, kuning, hijau, dan lain-lain), maka runtuhlah pernyataan tersebut. Namun apabila suatu hipotesa dapat bertahan melawan segala usaha penyangkalan, maka hipotesa tersebut semakin diperkokoh (CORROBORATION).

IV. PENUTUP

Sebagai penutup, dengan memahami dan menghayati metodologi dan sembilan keajaiban (magic) pembuatan proposal penelitian semoga kita memiliki tenaga ahli peneliti yang genius, cerdas (a) dan (c) menghasilkan luaran penelitian yang berkualitas, serta (c). dapat menyinari instansi terkait sebagai bahan masukan bagi pengembangan kebijakan dan program yang operasional dimasa datang. Agar tujuan tersebut dapat diwujudkan, berikut disampaikan dua puluh satu kiat untuk mencapai sukses dari Nugroho A Suryo sebagai berikut:

1. Kenali diri sendiri dan lingkungan sekitar kitanya. Manfaatkan kekuatan yang dimiliki, hilangkan kelemahan, gunakan peluang dan hindari ancaman yang ada.

2. Bekerjalah dengan keras dan cerdik. Gunakan kreativitas untuk mempperoleh keunggulan bersaing.

3. Milikilah komitment yang kuat untuk menjadi pemenang dan jangan mudah putus asa.

4. Bekerjalah dengan memperhatikan konsep bisnis, indera bisnis dan suara hati nurani.

5. Buatlah perencanaan kerja tetapi jangan terlalu kaku dengan rencana tersebut.

6. Belajarlah dari pengalaman orang lain atau perusahaan lain, dan ikuti perkembangan konsep bisnis.

7. Berani mengakui kesalahan dan tidak mengulangi kesalahan yang sama atau yang sudah di ketahui.

8. Berani mengambil resiko tetapi berani pula mengelola resiko dengan baik.

9. Komunikasikan pendapat secara nasional dan jangan cari musuh.

10. Lakukan perbaikan secara terus menerus baik dari sendiri maupun proses kerja di perusahaan.

11. Lihatlah perubahan sebagai teman bukan sebagai musuh.

12. Tanggap atas perubahan yang terjadi maupun yang akan terjadi.

13. Perbesar jaringan bisnis yang ada. Gunakan jaringan yang ada dan perbesar terus. Jaringan ini bukan untuk membentuk kolusi atau nepotisme, tetapi memperbesar peluang dengan cara sehat.

14. Jangan terlalu sering pindah kerja atau usaha. Tekunilah apa yang dikerjakan. Dengan menekuni, maka seseorang akan mengenali, menikmati pekerjaannya dengan baik dan menjadi ahli dibidangnya.

15. Tingkatkan kemampuan berbaha asing.

16. Tingkatkan kemampuan kepemim-pinan dan kemampuan impersonal.

17. Tingkatkan kemampuan mengambil keputusan dan kemampuan imple-mentasi perubahan yang besar.

18. Tingkatkan kemampuan mengatasi konflik dan jangan menjadi penyebab konflik.

19. Tingkatkan terus kemampuan, ketrampilan kecil seperti teknik penyusunan laporan, pembuatan proposal yang baik, teknik presentasi dan teknik negosiasi.

20. Tingkatkan terus motivasi kerja dan tunjukkan kemampuan untuk berprestasi.

21. Tingkatkan terus motivasi kerja dan kemampuan bawahan atau kelompok kerja anda.

Sumber: supermahasiswa.multiply.com

Pengertian Tes, Pengukuran, dan Evaluasi

2011-12-04T20:26:00.000+08:00

Tes, Pengukuran, dan Evaluasi merupakan tiga istilah yang berbeda namun saling berhubungan. Banyak orang tidak mengetahui secara jelas perbedaan dan hubungan di antara ketiganya, sehingga istilah tersebut sering tidak tepat penggunaannya. Misalnya istilah tes dan pengukuran, belum lagi adanya istilah evaluasi. Agar jelas berikut ini akan diuraikan perbedaan dan hubungan antara tes, pengukuran, dan evaluasi.

Untuk Lebih lengkapnya dalam format doc. silahkan download melalui link dibawah ini, Semoga bermanfaat :

Klik salah satu link Ziddu

Sumber: ch1ples.wordpress.com

Ciri-Ciri Guru Profesional

2011-11-28T07:45:00.001+08:00

Ciri-Ciri Guru Profesional - Apakah anda sudah memiliki kompentensi profesional guru? Setiap profesi menuntut profesionalitas, termasuk profesi guru. Guru jelas sebuah profesi yang tergolong mulia. Penebar ilmu kebaikan bagi para siswa. Akan tetapi, sudahkah Anda menjadi guru profesional? Ketika memutuskan untuk menjadi seorang guru, minimal Anda harus memiliki keahlian tertentu sesuai standar kode keprofesian.

Jika tidak memiliki keahlian tersebut, lenyapkan saja impian menjadi seorang guru karena Anda memang tidak layak disebut guru. Hal ini menunjukkan bahwa tidak semua orang bisa dan mampu menjadi guru. Meskipun demikian, fakta menunjukkan profesi guru dijadikan pilihan terakhir ketika sudah tidak ada pekerjaan lain.

Padahal, guru memiliki tanggung jawab yang sangat besar untuk membentuk dan membangun kepribadian serta kepintaran para siswa. Oleh sebab itu, profesionalitas sangat diperlukan. Berikut ini merupakan beberapa ciri guru profesional.

1. Selalu Memiliki Energi untuk Siswanya

Guru yang baik harus memberikan perhatian pada siswa saat melakukan diskusi atau percakapan di dalam maupun di luar kelas. Guru yang baik pun harus memiliki kemampuan mendengar yang baik dan saksama.

2. Memiliki Tujuan Jelas untuk Pelajaran

Setiap pelajaran yang diajarkan haruslah memiliki tujuan dan manfaat tertentu. Seorang guru yang baik seharusnya menetapkan tujuan jelas pada setiap pelajaran yang diajarkan. Selain itu, sang guru harus bekerja guna memenuhi tujuan tertentu yang telah ditetapkan dalam setiap kelas.

3. Menerapkan Kedisiplinan

Sebagai figur yang akan dicontoh siswa, guru harus memiliki kedisiplinan. Kedisiplinan sangat penting dimiliki oleh seorang guru agar mampu menciptakan perubahan perilaku positif baginya dan bagi siswa di dalam kelas.

4. Memiliki Manajemen Kelas yang Baik

Seorang guru wajib memiliki manajemen atau cara mengatur kelas yang baik. Dalam hal ini, guru dituntut untuk menciptakan suasana kondusif dalam kelas. Guru harus memastikan siswanya memiliki perilaku baik saat belajar maupun berdiskusi dengan kelompok. Guru pun harus menanamkan rasa hormat pada seluruh komponen di dalam kelas.

5. Menjalin Komunikasi dengan Orangtua

Guru yang baik harus menjalin komunikasi yang baik pula dengan orangtua siswa. Sang guru harus mengabarkan hal-hal yang berkaitan dengan siswa selama di sekolah, termasuk dalam hal perilaku, prestasi, dan kedisiplinan. Guru yang baik harus mampu bekerja sama secara terbuka dengan orangtua demi kebaikan dan kemajuan siswa.

6. Menaruh Harapan Tinggi pada Siswa

Seorang guru harus mampu menciptakan harmonisasai dan semangat belajar yang baik guna meningkatkan potensi dan prestasi siswa. Guru harus mendukung potensi terbaik setiap siswa dan meyakinkan bahwa potensi tersebut mampu mendatangkan manfaat dan keuntungan. Dalam hal ini, guru bertindak sebagai motivator yang baik.

7. Mengetahui Kurikulum Sekolah

Untuk memberikan pengajaran yang baik dan tepat, seorang guru harus menguasai serta mengetahui kurikulum yang ditetapkan sekolah berikut standar-standar lain secara mendalam. Dengan demikian, guru akan berusaha sekuat tenaga untuk memberikan pengajaran yang memenuhi standar.

8. Menguasai Materi yang Diajarkan

Hal ini merupakan syarat mutlak yang harus dipenuhi oleh setiap guru ketika memulai pelajaran. Guru yang baik harus memiliki pengetahuan luar biasa mengenai materi yang dibawanya. Pengetahuan yang cukup akan memudahkan guru untuk menjawab semua pertanyaan yang diajukan siswa.

9. Selalu Memberikan yang Terbaik bagi Siswa

Seorang guru yang baik pasti memberikan gairah mengajar terbaik yang ia miliki. Guru yang baik akan merasa senang saat berada dalam kelas dan mengajarkan berbagai pengetahuan pada siswa. Sang guru pun akan memastikan bahwa pelajaran yang disampaikannya akan berdampak baik bagi perkembangan siswa hingga dewasa.

10. Memiliki Hubungan Berkualitas dengan Siswa

Seorang guru yang baik sejatinya menerapkan hubungan yang kuat serta menanamkan sikap saling menghormati dengan siswanya. Hal yang tidak kalah penting, guru harus menjalin sikap saling percaya dengan siswanya.

Demikianlah 10 Ciri ciri Guru Profesional. Mungkin ciri-ciri di atas bisa juga menjadi kriteria guru profesional. Semoga anda sudah memiliki kompentensi guru profesional. (Sumber:anneahira.com)

Manfaat Mengukur Kesegaran Jasmani

2011-11-27T11:21:00.000+08:00

Manfaat Mengukur Kesegaran Jasmani: Ada dua manfaat atau maksud mengapa kita mengukur kesegaran jasmani seseorang.

Untuk mengetahui kondisi/status kesegaran jasmani seseorang, sekaligus menentukan program latihan yg sesuai untuk memelihara atau meningkatkan kesegaran jasmani

Untuk mengevaluasi keberhasilan maupun kegagalan program latihan fisik.

Beberapa bentuk tes dan pengukuran dapat digunakan untuk mengukur atau mengetes kesegaran jasmani seseorang secara sederhana dan dapat dipakai sebagai penentu bagi siapa saja yang menginginkannya.

Pengertian Kesegaran Jasmani

Untuk Lebih lengkapnya dalam format doc. silahkan download di Sini

Contoh dan Macam-Macam Peribahasa

2011-11-26T15:58:00.000+08:00

Contoh dan Macam-Macam Peribahasa: Peribahasa adalah kata-kata yang merupakan kalimat yang lengkap dan berisi pernyataan suatu keadaan.

CONTOH:

(peribahasa)=(arti peribahasanya)

1.ada air ada ikan=Dimanapun kita tinggal,rezeki akan selalu ada

2.ada gula ada semut=Dimana banyak kesenangan disitulah banyak orang datang

3.ada rotan ada duri=kesenangan tentu ada kesusahan

4.ada ubi ada talas,ada budi ada balas=kejahatan dibalas dengan kejahatan,kebikkan dibalas dengan kebaikkan

5.ada udang di balik batu=ada suatu maksud yang tersembunyi

6.air beriak tanda tak dalam=orang yang banyak bicara atau sombong biasanya kurang ilmunya

7.air cucuran atap jatuh ke pelimbahannya=biasanya sifat menurut teladan orang tuanya

8. air di daun keladi=sukar di ajar atau dinasihati

9.air di cencang tiada putus=persaudaraan tidak akan putas karena hanya perselisihian kecil

10.air jernih ikannya jinak=negeri yang serba teratur dengan penduduknya yang serba baik,baik pula budi bahasanya.

11.air pun ada pasang surutnya=senang dan susah selalu silih berganti

12.air susu dibalas dengan air tuba=perbuatan baik dibalas dengan perbuatan jahat

13.air tenang biasanya menghanyutkan=orang yang pendiam biasanya banyak pengetahuannya

14.air yang tenang jangan disangka tiada berbuaya=orang pendiam jangan disangka tidak berani

15.api dalam sekam=hal-hal tidak baik yang tidak tampak dan bahkan semakin membahayakan

16.asam di darat,ikan di laut bertemu di belanga=laki-laki dan perempuan kalau sudah jodoh pasti akan bertemu juga

17.bagai anjing beranak enam=kurus sekali

18.bagai di sayap dengan sembilu=rasa hati yang sangat pedih

19.bagai duri di dalam daging=suatu yang selalu menyakitkan hati dan mengganggu pikiran

20.bagai itik pulang petang=sangat lambat jalannya

21.bagai mendapat durian runtuh=mendapat keuntungan yang tidak disangka-sangka

22.bagai menulis di atas air=melakukan perkerjaan yang sangat sukar atau membawa mustahil secara hasil

23.bagai pinang dibelah dua=sama persis

24.bagai rambut di belah seribu=sedikit sekali

25.bagai rumah ditepi tebing=selalu dalam kecemasan dan ketakutan

26.bagai telur di ujung tanjuk=terancam bahaya

27.bagaimana ditanam begitulah dituai=tiap-tiap orang ber buat jahat,jahatlah balasannya,begitu sebaliknya

28.bahasa menunjukkan bangsa=budi bahasa atau pangrai serta tutr kata menunnjukkan sifat serta tabitatnya

29.bab ilmu padi,kian berisi kian runduk=makin berilmu tidak sombong

30. anak bapak=anak lelaki yang berani (sumber: http://pribahasa.wordpress.com/)

Download Gratis Maxthon Update Terbaru

2011-11-16T03:54:00.000+08:00

Download Gratis Maxthon Update Terbaru - Software Maxthon Browser Internet adalah sebuah browser tab yang kuat dengan antarmuka yang sangat disesuaikan. Hal ini didasarkan pada mesin browser Internet Explorer (web browser kemungkinan besar Anda saat ini) yang berarti bahwa apa yang bekerja di browser IE akan bekerja sama di browser Maxthon tetapi dengan banyak tab yang efisien fitur tambahan:

Pengalaman Out-of-box Ultimate

Mudah digunakan dan kuat langsung dari kotak
Download sekarang gratis, selamanya!

Maxthon Pekerjaan Jalan Anda Ingin Untuk

Swap, menambah, memindahkan, menghapus, dan mengubah tool bar Maxthon itu, ikon, menu, warna, kulit, dan tata letak sampai terlihat seperti yang Anda akan dirancang itu.
Tidak suka menu? Gunakan tombol panas, kata alias, toolbar, atau gerakan mouse - itu semua terserah Anda.
Pilih dari lebih dari 1.400 plug-in yang membuat Maxthon do-semua browser.
Konferensi jarak jauh, screen capture, paspor elektronik, dan password otomatis inlcuded, gratis.

Keamanan.

Maxthon adalah 100% bebas dari virus, spyware, adware â € "semua jenis malware.
Built-in Iklan Hunter blok berbahaya, atau hanya iklan menjengkelkan, gambar dan halaman.
Menyaring paket menyaring halaman Web ofensif dan menjengkelkan.

Untuk mendownload browser Maxthon terbaru, silahkan klik link ini Download Gratis Maxthon Update Terbaru

*) Penjelasan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Download Gratis AIMP Update Terbaru

2011-11-16T03:53:00.000+08:00

Download Gratis AIMP Update Terbaru - AIMP adalah audio player gratis dengan dukungan untuk sejumlah besar format dan playlist. Ia bekerja dengan beberapa playlist segera, memungkinkan penciptaan bookmark dan juga memiliki antrian pemutaran.

Fitur-fitur yang ditawarkan AIMP ini adalah:

Kristal-jelas suara, teknologi reproduksi pada dasarnya berbeda dari Winamp dan WMP
sensitif equalizer
Maksimal fungsi dari minimal sumber daya
Konsumsi minimal sumber daya sistem
dukungan multibahasa
Dukungan set format audio
Penyesuaian kunci panas global dan lokal (pola dari WinAmp dan WMP)
Pilihan fleksibel dari program dan mencakup berbagai akan memungkinkan Anda untuk membuat AIMP benar-benar individu
Dukungan plug-in yang membantu adalah mungkin untuk memperluas kesempatan program
Para audioconverter kode musik dari format yang paling berbeda dalam wma, mp3, wav, ogg
Plus banyak lagi!

Untuk mendownload AIMP terbaru, silahkan klik link ini Download Gratis AIMP Update Terbaru

*) Penjelasan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan dengan google translate

Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol

2011-11-13T02:54:00.002+08:00

Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol - Memulai bisnis bagi sebagian besar orang adalah hal yang rumit dan terkadang membuat kita putus asa. Itulah sebabnya, banyak orang yang memutuskan untuk "pensiun" dini dari bisnisnya sebab merasa tidak mampu atau tidak cocok dalam bisnis. Jangan sampai hal ini terjadi pada sobat pembaca.

Memulai bisnis bukanlah sesuatu yang mudah, namun bukan juga sesuatu yang rumit. Pada kesempatan ini, anekanews akan mencoba berbagi "semangat" dalam hal memulai bisnis.

Apa yang kita butuhkan dalam memulai bisnis? Sebagian orang menganut paham bahwa hal pertama yang kita butuhkan adalah MODAL. Jangan mengikuti paham ini, sebab anda akan menjadi orang yang berputus asa. Sebab tidak ada pihak donatur yang bakal memberi modal tanpa usaha terlebih dahulu. Jadi, apa yang kita butuhkan untuk memulai bisnis?

1. Bangun mental anda

Mental saya tempatkan pada posisi pertama sebab hal ini yang "menggerakkan" kita. Mental, dalam bahasa saya ini, mungkin sama dengan apa yang disebut orang sebagai tekad, atau semangat, atau keinginan yang kuat, atau apa saja. Yang pasti, mental yang saya maksudkan di sini adalah semua yang bersifat psikologis, termasuk tekat, semangat, orientasi dan sebagainya.

Tanamkan dalam jiwa anda bahwa "semua orang bisa menjadi pengusaha yang sukses". Sangat banyak koq kisah-kisah pengusaha yang sukses dan kaya raya yang berangkat dari nol alis tidak punya uang sedikit pun, kecuali utang, atau pas untuk makan sekali atau sehari (silahkan kumpulkan buku kisah pengusaha sukses sebanyak-banyaknya jika tidak percaya).

2. Belajar Membangun Hubungan Baik dengan orang lain

Percaya tidak bahwa rejeki itu diturunkan Tuhan melalui orang lain? Jika tidak percaya, silahkan cari tempat tinggal yang tidak seorang pun yang hidup di sana, yah seperti Tarzanlah, hehehe bercanda. Tarzan aja g mampu hidup tanpa teman-teman binatangnya, hmmm.

Bisnis apa pun yang sobat pembaca rencanakan, pasti membutuhkan orang lain untuk membesarkannya. Tapi itu tidak penting dalam pembahasan kita kali ini. Mengapa tidak penting? Sebab bukan hal itu yang ingin kusampaikan. Yang paling mendasar adalah belajarlah "bersikap baik pada orang lain" dan itu harus benar-benar tulus, bukan karena ada niat berbisnis. Belajar menghargai pendapat orang lain, belajar berempati atau merasakan kebutuhan orang lain, dan terpenting, "jangan membeda-bedakan" atau "pilah pilih teman". O'ooo, ini tidak mudah, sebab ketulusan itu harus benar-benar dari hati kita yang suci, hmmmmm

Mengapa ini penting? Mana hubungannya dengan bisnis? Jelas penting, sebab orang lain itu, tak satu pun yang mau menerima orang yang "kurang atau tidak baik". Bahkan orang jahat pun sangat senang pada orang yang baik, iya kan? Jika anda sudah menjadi orang yang baik secara tulus dan benaaaaaar-banar tulus, saya yakin anda tidak akan sulit untuk memulai bisnisnya.

3. Belajar untuk tidak meminta pada orang lain

Wow, kalau lagi kere, susah banget klo tidak meminta. Saya sarankan agar tidak meminta apa pun dari orang lain. Sebaiknya perbanyak berdoa. Jika benar-benar terdesak, sebaiknya sobat pembaca memilih untuk "berutang", dan yakinkan orang lain dan diri anda bahwa anda bisa membayarnya.

Kebiasaan meminta akan membuat kita lemah dalam berusaha. Padahal, inti dari bisnis adalah usaha sendiri. Tanamkan rasa malu untuk meminta pada orang lain, dan yakinlah bahwa tidak ada satu pun orang yang mati kelaparan selama dia mau berusaha.

Hmmm, sudah lelah menulis sob, cukup sekian dulu yah, sebenarnya masih ada yang bisa kita diskusikan, tapi Insya Allah akan saya lanjutkan pada kesempatan yang lain. Semoga bermanfaat. Kalau mau diskusi silahkan berkomentar. UPDATE: Tips ini telah dilanjutkan pada artikel lain, silahkan klik link ini: Tips: Cara Memulai Bisnis dari Nol 2

Cara Menyusun dan Membuat Silabus SD, SMP, SMA

2011-11-11T21:11:00.000+08:00

Cara Menyusun dan Membuat Silabus SD, SMP, SMA: Dalam dunia pendidikan, dikenal istilah silabus. Silabus boleh dikatakan sebagai rancangan materi belajar yang disusun oleh setiap guru mata pelajaran. Namun, menyusun silabus sering dianggap sebagai pekerjaan yang sangat sulit. Bahkan, wujudnya pun sukar dibayangkan. Kesulitan ini biasanya dihadapi oleh guru-guru pemula maupun mahasiswa jurusan keguruan.

Materi penyusunan silabus sebenarnya diberikan pada materi kuliah untuk pengembangan kurikulum. Namun, masih ada yang kesulitan saat menyusun silabus yang sesuai dengan kebutuhan kurikulum. Lantas, apakah yang dimaksud dengan silabus?

Definisi

Silabus merupakan daftar rancangan yang fokus terhadap apa yang harus dipelajari serta penjelasan mengenai cara memilih dan menyusun konten. Jadi, jika seorang pengajar akan memberikan materi pembelajaran, ia harus mempersiapkan silabus agar alur pengajaran peserta didik dapat diketahui secara jelas dan pasti. Silabus pun menentukan kemampuan yang harus dicapai siswa dari materi yang diberikan.

Berdasarkan Permendiknas RI No. 41 Tahun 2007 mengenai Standar Proses, silabus merupakan acuan pengembangan RPP yang memuat identitas mata pelajaran, Standar Kompetensi (SK), Kompetensi Dasar (KD), materi atau tema pembelajaran, indikator pencapaian kompetensi, penilaian, alokasi waktu, serta sumber belajar.

Perkembangan Silabus Baru

Dalam perkembangannya, silabus mengharuskan adanya unsur pendidikan karakter serta direncanakan untuk dimasukkan sebagai nilai-nilai perilaku yang harus ditanamkan pada setiap siswa. Mengapa harus nilai-nilai perilaku? Jawabannya tentu saja karena karakter berarti nilai-nilai yang melandasi perilaku manusia berdasarkan norma agama, kebudayaan, konstitusi atau hukum, adat istiadat, serta estetika.

Koesoema (2007) dalam bukunya, Pedidikan Karakter, menyatakan bahwa karakter dianggap sama dengan kepribadian. Sebaliknya, kepribadian dianggap sebagai ciri atau karakteristik atau gaya atau sifat khas dari diri seseorang yang berasal dari bentukan-bentukan yang ia terima dari lingkungan, misalnya keluarga pada masa keil, serta bawaan sejak lahir.

Pendidikan Karakter

Pendidikan karakter adalah sebuah sistem penanaman nilai-nilai perilaku atau karakter pada warga sekolah, yang meliputi pengetahuan, kemauan serta kesadaran, dan tindakan untuk melaksanakan nilai-nilai terhadap Tuhan, diri sendiri, sesama, lingkungan, serta bangsa sehingga ia dapat menjadi insan yang sempurna atau kamil.

Lantas, apa hubungan pendidikan karakter dengan penyusunan silabus? Karena pendidikan karakter atau penanaman nilai-nilai itu semakin diperjelas pada bagian isi silabus. Seperti yang telah diungkapkan Koesoema mengenai kesamaan makna karakter dan kepribadian, pendidikan karakter pun boleh dikatakan hampir sama dengan mengajarkan kepribadian.

Langkah-Langkah Menyusun Silabus:

Berikut ini merupakan langkah-langkah penyusunan silabus yang bisa mempermudah Anda dalam pengerjaannya.

Petakan atau tentukan Standar Kompetensi (SK) dan Kompetensi Dasar (KD).

Memilih dan menentukan materi pembelajaran yang sesuai dengan kompetensi dasar dengan acuan sumber belajar.

Merancang kegiatan pembelajaran dengan menerapkan metode pembelajaran yang telah banyak dipakai. Kemudian, Anda harus membuat proses belajar menjadi semakin menarik guna meningkatkan motivasi belajar siswa.

Agar lebih mudah merancang penilaian, Anda harus menentukan indikator pencapaian.

Susunlah penilaian dengan menyertakan teknik yang digunakan, bentuk instrumen, serta memberikan contoh soal.

Mengalokasikan waktu kegiatan belajar mengajar sesuai materi yang akan disampaikan.

Sertakan atau cantumkan sumber belajar berupa buku, CD, kaset, maupun website.

Menentukan nilai karakter yang harus ditanamkan pada siswa melalui materi yang diberikan.

Itulah langkah-langkah sederhana penyusunan silabus. Semoga bermanfaat!

Materi Kuliah: Belajar dan Pembelajaran

2011-11-09T20:49:00.000+08:00

Tujuan Belajar Dan Pembelajaran

Dalam segala kegiatan pasti mempunyai tujuan, begitu juga dengan belajar dan pembelajaran. Tujuan adalah pernyataan yang menyelaraskan hasil yang ingin dicapai atau tempat yang akan dituju. Maka tujuan belajar dan pembelajaran adalah pernyataan yang menjelaskan hasil yang ingin dicapai dalam perbuatan pembelajaran, dalam hal ini adalah menunjukkan hasil belajar yang diinginkan guru untuk dicapai siswa. Hasil mengenai apa, bergantung dari mata pelajaran apa yang diajarkan (Kardisaputra, 2000: 109). Sejalan dengan uraian tersebut, kita dapat menarik kesimpulan bahwa tujuan belajar dan pembelajaran adalah hal yang ingin dicapai setelah proses belajar mengajar berlangsung. Tujuan ini bisa ditentukan bersama antara guru dan siswa, namun pada kenyataannya gurulah yang lebih banyak berperan.

Seiring dengan perkembangan yang berlangsung pada dunia pendidikan, seperti halnya perkembangan dan perubahan yang terjadi pada kurikulum, tujuan belajar dan pembelajaran pun mengalami perubahan pula. Dulu dikenal dengan istilah tujuan intruksional umum (TIU) dan tujuan intruksional khusuk (TIK), kemudian diganti dengan istilah tujuan pembelajaran umum (TPU) dan tujuan pembelajaran husus (TPK), kini berubah dengan istilah standar kompetensi, kompetensi dasar, dan indikator. Dalam kurikulum 2004 indikator pembelajar telah disediakan dalam kurikulum, namun dalam kurikulum tingkat satuan pendidikan, indikator ini harus dikembangkan sendiri oleh guru dari standar kompetensi dan kompetensi dasar (SKKD) yang telah ada.

A. Tujuan belajar

Tujuan belajar adalah sejumlah hasil belajar yang menunjukkan bahwa siswa telah melakukan tugas belajar, yang umumnya meliputi pengetahuan,keterampilan dan sikap-sikap yang baru, yang diharapkan tercapai oleh siswa. tujuan belajar adalah suatu deskripsi mengenai tingkah laku yang diharapkan tercapai oleh siswa setelah berlangsungnya proses belajar.

Tujuan belajar menurut Sukandi (1983: 18) adalah mengadakan perubahan tingkah laku dan perbuatan. Perubahan itu dapat dinyatakan sebagai suatu kecakapan keterampilan, kebiasaan, sikap, pengertian, sebagai pengetahuan atau penerimaan dan penghargaan. Sedangkan Surakhmat(1986) mengatakan bahwa tujuan belajar adalah mengumpulkan pengetahuan, penanaman konsep dan pengetahuan, dan pembentukan sikap dan perbuatan.

Komponen tujuan belajar.

Tujuan belajar terdiri dari tiga komponen yaitu: Tingkah laku terminal kondisi-kondisi tes, dan standar perilaku.

1. Tingkah laku terminal adalah komponen tujuan belajar yang menentukan tingkah laku siswa setelah belajar. tingkah laku itu merupakan bagian tujuan yang menunjuk pada hasil yang diharapkan dalam belajar.

2. Kondisi-kondisi tes, komponen ini menentukan situasi dimana siswa dituntut untuk mempertunjukkan tingkah laku terminal. kondisi-kondisi tersebut perlu disiapkan oleh guru, karena sering terjadi ulangan/ ujian yang diberikan oleh guru tidak sesuai dengan materi pelajaran yang telah diberikan sebelumnya.

Ada tiga kondisi yang dapat mempengaruhi perilaku saat tes. pertama, alat dan sumber yang harus digunakan oleh siswa dalam upaya mempersiapkan diri untuk menempuh suatu tes, misalnya buku sumber. kedua, tantangan yanng disediakan terhadap siswa, misalnya pembatasan waktu untuk mengerjakan tes. ketiga, cara menyajikan informasi, misalnya dengan tulisan atau dengan rekaman dan lain-lain.

3. Ukuran-ukuran perilaku,komponen ini merupakan suatu pernyataan tentang ukuran yang digunakan untuk membuat pertimbangan mengenai perilaku siswa. suatu ukuran menentukan tingkat minimal perilaku yang dapat diterima sebagai bukti, bahwa siswa telah mencapai tujuan, misalnya: siswa telah dapat memecah suatu masalah dalam waktu 10 menit. Ukuran-ukuran perilaku tersebut dirumuskan dalam bentuk tingkah laku yang harus dikerjakan sebagai lambang tertentu, atau ketepatan tingkah laku, atau jumlah kesalahan, atau kedapatan melakukan tindakan, atau kesesuainya dengan teori tertentu.

B. Tujuan Pembelajaran

Tujuan pembelajaran adalah suatu pernyataan yang spesifik yang dinyatakan dalam perilaku atau penampilan yang diwujudkan dalam bentuk tulisan untuk menggambarkan hasil belajar yang diharapkan. Proses pembelajaran adalah proses membantu siswa belajar,yang ditandai dengan perubahan perilaku baik dalam aspek kognitif, afektif dan psikomotorik. Seorang guru hanya dapat dikatakan telah melakukan kegiatan pembelajaran jika terjadi perubahan perilaku pada diri peserta didik sebagai akibat dari kegiatan tersebut. Ada hubungan fungsional antara perbuatan guru dengan perubahan perilaku peserta didik (Kartadinata, 1997: 75).

Ketercapaian tujuan pembelajaran dapat dikatakan sebagai dampak dari proses pembelajaran. Dampak pembelajaran adalah hasil belajar yang segera dapat diukur, yang terwujud dalam hasil evaluasi pembelajaran. Dampak pembelajaran dapat dibedakan atas dampak intruksional (instructional effeck) dan dampak tak langsung atau dampak iringan (nurturant effeck). Dampak langsung adalah dampak yang ditimbulkan oleh kegiatan pembelajaran yang telah diprogramkan sebelumnya, sedangkan dampak iringan muncul sebagai pengaruh atau terjdi sebagai pengalaman dari lingkungan belajar. Menurut (Kartadinata (1997), dampak iringan bisa berwujud dalam bentuk pemahaman, apresiasi, sikap, motivasi, kesadaran , keterampilan sosial, dan perilaku sejenis lainnya.

Di dalam proses pembelajaran guru tidak sekedar bertugas mentransfer pengetahuan, sikap dan keterampilan. Proses pembelajaran dipandang sebagai proses membantu peserta didik belajar, membantu peserta didik mengembangkan dan mengubah perilaku (kognitif, afektif dan psikomotorik); membantu menerjemahkan semua aspek tersebut ke dalam perilaku-perilaku yang berguna dan bermakna.

Merujuk pada tulisan Hamzah B. Uno (2008) berikut ini dikemukakan beberapa pengertian tujuan pembelajran yang dikemukakan oleh para ahli, yaitu sebagai berikut:

1) Robert F. Mager (1962) mengemukakan bahwa tujuan pembelajaran adalah perilaku yang hendak dicapai atau yang dapat dikerjakan oleh siswa pada kondisi dan tingkat kompetensi tertentu.

2) Kemp (1977) dan David E. Kapel (1981) menyebutkan bahwa tujuan pembelajaran suatu pernyataan yang spesifik yang dinyatakan dalam perilaku atau penampilan yang diwujudkan dalam bentuk tulisan untuk menggambarkan hasil belajar yang diharapkan.

3) Henry Ellington (1984) bahwa tujuan pembelajaran adalah pernyataan yang diharapkan dapat dicapai sebagai hasil belajar.

4) Oemar Hamalik (2005) menyebutkan bahwa tujuan pembelajaran adalah suatu deskripsi mengenai tingkah laku yang diharapkan tercapai oleh siswa setelah berlangsung pembelajaran.

Upaya merumuskan tujuan pembelajaran dapat memberikan manfaat tertentu, baik bagi guru maupun siswa. Nana Syaodih Sukmadinata (2002) mengidentifikasi 4 (empat) manfaat dari tujuan pembelajaran, yaitu:

Memudahkan dalam mengkomunikasikan maksud kegiatan belajar mengajar kepada siswa, sehingga siswa dapat melakukan perbuatan belajarnya secara lebih mandiri;

Memudahkan guru memilih dan menyusun bahan ajar;

Membantu memudahkan guru menentukan kegiatan belajar dan media pembelajaran;

Memudahkan guru mengadakan penilaian.

Dalam Permendiknas RI No. 52 Tahun 2008 tentang Standar Proses disebutkan bahwa tujuan pembelajaran memberikan petunjuk untuk memilih isi mata pelajaran, menata urutan topik-topik, mengalokasikan waktu, petunjuk dalam memilih alat-alat bantu pengajaran dan prosedur pengajaran, serta menyediakan ukuran (standar) untuk mengukur prestasi belajar siswa.

Tujuan belajar dan pembelajaran yang lebih spesifik dikemukakan oleh taksonomi Instruksional Bloom. Menurut Bloom, siswa belajar berarti menggunakan kemampuan kognitif, afektif dan psikomotorik terhadap lingkungannya. Ranah kognitif terdiri dari enam jenis perilaku, sebagai berikut:

1) Pengetahuan, yang berkenaan dengan ingatan tentang fakta, peristiwa, pengertian, kaidah, teori, prinsip atau metode.

2) Pemahaman, mencakup kemampuan menangkap arti dan makna tentang hal yang dipelajari.

3) Penerapan, kemampuan mengaplikasi yang mencakup kemampuan menerapkan metode dan kaidah untuk menghadapi masalah yang nyata dan baru.

4) Analisis, mencakup kemampuan merinci suatu kesatuan ke dalam bagian-bagian sehingga struktur keseluruhan dapat dipahami dengan baik. Misalnya dapat menguraikan sebab-sebab terjadinya sesuatu, dan memahami hubungan antar bagian-bagiannya.

5) Sintesis, adalah proses memadukan bagian-bagian atau unsure-unsur secara logis, mencakup kemampuan membentuk suatu pola baru. Misalnya kemampuan menyusun program kerja.

6) Evaluasi, mencakup kemampuan membentuk pendapat, menilai, dan menentukan keputusan tentang suatu hal berdasarkan criteria tertentu. Misalnya kemampuan menilai hasil karangan.

Ranah afektif terdiri dari lima perilaku, yakni:

1) Penerimaan, yang mencakup kepekaan tentang hal tertentu dan kesediaan memperhatikan hal tersebut. Misalnya kemampuan mengakui adanya perbedaan-perbedaan.

2) Partisipasi, yang mencakup kerelaan, kesediaan memperhatikan, dan berpatisipasi dalam suatu kegiatan.

3) Penilaian dan penentuan sikap yang mencakup menerima suatu nilai, menghargai, mengakui dan menentukan sikap. Misalnya dapat menerima pendapat orang lain.

4) Organisasi, mencakup kemampuan membentuk suatu system nilai sebagai pedoman dan pegangan hidup. Misalnya menempatkan suatu nilai dan menjadikannya sebagai pedoman bertindak secara bertanggung jawab.

5) Pembentukan pola hidup, yang mencakup menghayati nilai dan membentuknya menjadi pola kehidupan pribadi. Misalnya, kemampuan mempermbangkan dan menunjukkan tindakan disiplin.

Sedangkan ranah psikomotorik terdiri dari tujuh perilaku, yaitu:

1) Persepsi, yang mencakup kemampuan memilah-milah hal-hal secara khas serta menyadari perbedaannya. Misalnya perbedaan warna, membedakan angka 6 (enam) dan 9 (sembilan).

2) Kesiapan, yang mencakup kesiapan secara jasmani dan rohani sebelum terjadinya suatu gerakan atau rangkaian gerakan.

3) Gerakan terbimbing, kemampuan melakukan gerakan sesuai contoh atau gerakan peniruan, seperti meniru gerak tari.

4) Gerakan terbiasa, kemampuan melakukan gerakan-gerakan tanpa contoh. Misalnya melakukan lompat tinggi dengan tepat.

5) Gerakan kompleks, yaitu kemampuan melakukan gerakan atau keterampulan yang terdiri dari banyak tahap, secara lancer, efisien dan tepat. Misalnya membongkar pasang peralatan secara tepat.

6) Penyesuaian pola gerakan, mencakup kemampuan mengadakan perubahan dan penyesuaian pola gerak-gerak dengan persyaratan khusus yang berlaku. Misalnya keterampilan bertanding olahraga.

7) Kreativitas, yang mencakup kemampuan melahirkan pola gerak yang baru atas dasar prakarsa sendiri. Misalnya kemampuan membuat tari kreasi baru (Dimyati, 2000).

Masalah-Masalah Internal Belajar

Dalam interaksi belajar mengajar siswa merupakan kunci utama keberhasilan belajar, selama proses belajar yang dilakukan. Aktivitas psikis berkenaan dengan bahan belajar. Untuk bertindak belajar siswa menghadapi masalah secara internal.

Jika siswa tidak dapat mengatasi masalahnya, maka ia tidak dapat belajar dengan baik. Terdapat beberapa fakyor internal yang dialami dan di hayati oleh siswa dan hal ini akan sangat mempengaruhi terhadap proses belajar, dan faktor-faktor itu akan uraikan sebagai berikut.

A. Sikap Terhadap Belajar.

Sikap merupakan kemampuan memberikan penilaian tentang sesuatu yang membawa diri sesuai dengan penilaian.

Adanya penilaian terhadap sesuatu memberikan sikap menerima, menolak atau mengabaikan begitu saja, selama melakukan proses pembelajaran siswa akan menetukan hasil dari pembelajaran tersebut.

Pemahaman siswa yang salah terhadap belajara akan membawa kepada sikap yang salah dalam melakukan pembelajaran. Sikap siswa ini akan mempengaruhinya terhadap tindakan belajar. Sikap yang salah akan membwa siswa merasa tidak peduli dengan belajar lagi, akibatnya tidak akan terjadi proses belajar yang kondusif.

Tentunya hal ini akan sangat menghambat proses belajar, sikap siswa terhadap belajar akan menentukan proses belajar itu sendiri. Ketika siswa tidak peduli terhadap belajar maka upaya pembelajaran yang dilakukan akan sia-sia. Karena itu siswa sebaiknya mempertimbangkan masak-masak terhadap sikap belajar.

B. Motivasi Belajar

Tidak diragukan lagi bahwa dorongan belajar mempunyai peranan besar dalam menumbukan semangat pada siswa untuk belajar. Karena seorang siswa meski memiliki semangat yang tinggi dan keinginan yang kuat, pasti akan tetap ditiup oleh angin kemalasan, tertimpa keengganan dan kelalaian. Maka tunas semangat ini harus dipelihara secara terus menerus.

Motivasi belajar merupakan kekuatan mental yang mendorong terjadinya proses belajar, lemahkanya motivasi atau tiadanya motivasi belajar akan melemahkan kegiatan belajar. Selanjutnya mutu akan menjadi rendah.

Oleh karena itu motivasi belajar pada diri siswa perlu diperkuat terus menerus. Motivasi yang diberikan dapat meliputi penjelasan tentang keutamaan ilmu dan keutamaan mencari ilmu, bila siswa mengetahui betapa besarnya keutamaan sebuah ilmu dam betapa besarnya ganjaran bagi orang yang menuntut ilmu, maka siswa akan merasa harus untuk menuntut ilmu.

Selain itu, bagaimana seorang guru mampu membuat siswanya merasa membutuhkan ilmu, bila seseorang merasa membutuhkan ilmu maka tanpa disuruhpun siswa akan mencari ilmu itu sendiri, sehingga semangat siswa untuk menuntut ilmu sangat tinggi dan hal ini akan sangat memudahkan proses belajar.

C. Konsentrasi Belajar

Konsentrasi belajar merupakan kemampuan memusatkan perhatian pada pelajaran. Memusatkan perhatian tersebut tertuju pada isi bahan belajar maupun proses memperolehnya. Sebab ketikan awal masuk kelas perhatian siswa masih terpecah-pecah dengan berbagai masalah.

Sehingga sangat perlu untuk melakukan pemusatan perhatian dengan berbagai cara menurut ahli psikologi kekuatan belajar seseorang setelah 30 menit telah mengalami penurunan, disarankan guru melakukan istirahat bebrapa menit, istirahat tidak harus di luar kelas melainkan dapat berupa obrolan ringan yang mampu membuat siswa rileks kembali dengan memberikan istirahat. Maka perhatian dan prestasi dapat ditingkatkan.

Artikel: Komunikasi Guru dan Siswa

2011-11-09T12:36:00.000+08:00

Judul Artikel*: Komunikasi Guru dan Siswa

Isi Artikel*: Komunikasi Guru dan Siswa : Proses belajar mengajar akan senantiasa merupakan proses kegiatan interaksi antara dua unsur manusiawi di mana siswa sebagai pihak yang belajar dan guru sebagai pihak yang mengajar. Proses itu sendiri merupakan mata rantai yang menghubungkan antara guru dan siswa sehingga terbina komunikasi yang memiliki tujuan yaitu tujuan pembelajaran.

Karena mengajar dilakukan dengan maksud membantu siswa untuk belajar, maka pendidik perlu memperhatikan kualitas mengajar. Menurut Hughes menyatakan bahwa kualitas mengajar yang baik terletak pada kualitas respons yang diberikan guru kepada siswa dalam interaksi belajar mengajar.

Sebagai seseorang yang memiliki posisi strategis dalam kegiatan pembelajaran, guru harus memiliki beberapa kompetensi meliputi kompetensi pedagogik, kompetensi kepribadian, kompetensi sosial, dan kompetensi profesional. Yang berkaitan dengan kompetensi pedagogik yaitu kompetensi yang berhubungan langsung dengan keterampilan guru dalam kegiatan belajar mengajar. Dengan keterampilan guru dalam menciptakan iklim komunikatif diharapkan siswa dapat berpartisipasi aktif untuk mengeluarkan pendapatnya, mengembangkan imajinasinya dan daya kreativitasnya. Tentu komunikasi guru dan siswa yang dimaksud adalah dalam kegiatan pembelajaran tatap muka baik secara verbal maupun non verbal, baik secara individual maupun kelompok dan dibantu dengan media atau sumber belajar.

Di dalam komunikasi pembelajaran, tatap muka seorang guru mempunyai peran yang sangat penting di dalam kelas yaitu peran mengoptimalkan kegiatan belajar. Ada tiga kemampuan esensial yang harus dimiliki guru agar peran tersebut terealisasi, yaitu kemampuan merencanakan kegiatan, kemampuan melaksanakan kegiatan dan kemampuan mengadakan komunikasi. Ketiga kemampuan ini disebut generic essensial. Ketiga kemampuan ini sama pentingnya, karena setiap guru tidak hanya mampu merencanakan sesuai rancangan, tetapi harus terampil melaksanakan kegiatan belajar dan terampil menciptakan iklim yang komunikatif dalam kegiatan pembelajaran.

Iklim komunikatif yang baik dalam hubungan interpersonal antara guru dengan guru, guru dengan siswa, dan siswa dengan siswa merupakan kondisi yang memungkinkan berlangsungnya proses belajar mengajar yang efektif, karena setiap personal diberi kesempatan untuk ikut serta dalam kegiatan di dalam kelas sesuai dengan kemampuan masing-masing. Sehingga timbul situasi sosial dan emosional yang menyenangkan pada tiap personal, baik guru maupun siswa dalam melaksanakan tugas dan tanggung jawab masing-masing.

Dalam menciptakan iklim komunikatif guru hendaknya memperlakukan siswa sebagai individu yang berbeda-beda, yang memerlukan pelayanan yang berbeda pula, karena siswa mempunyai karakteristik yang unik, memiliki kemampuan yang berbeda, minat yang berbeda, memerlukan kebebasan memilih yang sesuai dengan dirinya dan merupakan pribadi yang aktif. Untuk itulah kemampuan berkomunikasi guru dalam kegiatan pembelajaran sangat diperlukan.

Kemampuan itu menurut Raka Joni mencakup : a) kemampuan guru mengembangkan sikap positif siswa dalam kegiatan pembelajaran; b) kemampuan guru untuk bersikap luwes dan terbuka dalam kegiatan pembelajaran; c) kemampuan guru untuk tampil secara bergairah dan bersungguh-sungguh dalam kegiatan pembelajaran; d) kemampuan guru untuk mengelola interaksi siswa dalam kegiatan pembelajaran.

Adapun usaha guru dalam membantu mengembangkan sikap positif pada siswa misalnya dengan menekankan kelebihan-kelebihan siswa bukan kelemahannya, menghindari kecenderungan untuk membandingkan siswa dengan siswa lain dan pemberian insentif yang tepat atas keberhasilan yang diraih siswa.

Kemampuan guru untuk bersikap luwes dan terbuka dalam kegiatan pembelajaran bisa dengan menunjukkan sikap terbuka terhadap pendapat siswa dan orang lain, sikap responsif, simpatik, menunjukkan sikap ramah, penuh pengertian dan sabar (Ali Imran, 1995). Dengan terjalinnya keterbukaan, masing-masing pihak merasa bebas bertindak, saling menjaga kejujuran dan saling berguna bagi pihak lain sehingga merasakan adanya wahana tempat bertemunya kebutuhan mereka untuk dipenuhi secara bersama-sama.

Kemampuan guru untuk tampil secara bergairah dan bersungguh-sungguh berkaitan dengan penyampaian materi di kelas yang menampilkan kesan tentang penguasaan materi yang menyenangkan. Karena sesuatu yang energik, antusias, dan bersemangat memiliki relevansi dengan hasil belajar. Perilaku guru yang seperti itu dalam proses belajar mengajar akan menjadi dinamis, mempertinggi komunikasi antar guru dengan siswa, menarik perhatian siswa dan menolong penerimaan materi pelajaran.

Kemampuan guru untuk mengelola interaksi siswa dalam kegiatan pembelajaran berhubungan dengan komunikasi antara siswa, usaha guru dalam menangani kesulitan siswa dan siswa yang mengganggu serta mempertahankan tingkah laku siswa yang baik. Agar semua siswa dapat berpartisipasi dan berinteraksi secara optimal, guru mengelola interaksi tidak hanya searah saja yaitu dari guru ke siswa atau dua arah dari guru ke siswa dan sebaliknya, melainkan diupayakan adanya interaksi multi arah yaitu dari guru ke siswa, dari siswa ke guru dan dari siswa ke siswa. (sumber: artman1llg.blogspot.com)

Nama Penulis: Moo-NO

Web Site: http://www.to-sidrap.com/

No. HP/Telp.: 085255989455

Powered by EmailMeForm http://www.emailmeform.com/

Penyebab dan Cara Mengatasi Stres di Sekolah

2011-11-08T19:56:00.000+08:00

Penyebab dan Cara Mengatasi Stres di Sekolah: Tidak Lulus Ujian! Hal itu merupakan salah satu hal yang paling ditakuti setiap siswa saat ujian sekolah. Kita semua pasti harus menghadapinya. Hal itu bisa menjadi sesuatu yang memalukan dan mengecewakan seseorang yang kita sayangi. Kegagalan dalam ujian dapat membuat kita merasa hancur.

Banyak orang tua yang menganggap stres di sekolah tidak seberat stres orang dewasa. Namun, di sekolah, tekanan tidak kalah hebatnya dengan tekanan yang dialami orang tua dan orang dewasa lainnya.

Hasil penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa seorang anak berusia 10 tahun harus menghadapi stres dalam kadar yang sama dengan yang dialami oleh orang-orang berusia 25 tahun pada tahun 1950. Kebanyakan stres ini adalah akibat les pelajaran, ujian sekolah, dan kegiatan lainnya yang orang tua harapkan dapat membantu anak-anak mereka memiliki masa depan yang lebih baik.

Stres pada anak sering kali bisa terlihat melalui tubuhnya. Misalnya munculnya jerawat, problem pencernaan, insomnia, kelelahan, sakit kepala, dan masalah sewaktu buang air, maupun reaksi psikosomatik lainnya mungkin merupakan tanda-tanda bahwa ada tekanan pada diri anak.

Beberapa stres yang dialami seorang pelajar sekolah antara lain:

Tekanan Orang Tua

Orang tua ingin yang terbaik dengan masa depan anaknya. Untuk mencapai nilai terbaik, maka orang tua membebani anak-anaknya dengan berbagai kursus pelajaran yang dapat secara langsung maupun tidak langsung mempengaruhi kesehatan anak, istirahatnya, dan perkembangannya.

Banyak orang tua tidak menyadari bahwa membantu si anak merasa relaks justru akan menyegarkan pikiran dan membantunya belajar dengan lebih baik. Sebaliknya para orang tua terus membebani anak-anak mereka untuk mendapatkan prestasi terbaik dan lulus ujian dengan memuaskan.

Tekanan Guru

Sama seperti orang tua, banyak guru ingin siswanya mendapat nilai terbaik. Guru selalu mendorong muridnya untuk unggul dalam pelajaran, terutama jika muridnya berprestasi.

Mengapa guru juga ikut menekan murid-muridnya mendapat nilai terbaik? Karena reputasi guru dan sekolah dipertaruhkan saat ujian sekolah khususnya Ujian Nasional.

Tekanan dari Sesama Siswa

Semangat kompetisi akan semakin memanas menjelang ujian sekolah. Setiap siswa berlomba-lomba untuk menunjukkan prestasi terbaik. Bahkan segala cara dilakukan untuk meraih nilai tertinggi termasuk menyontek maupun mencari bocoran soal.

Tekanan dari Diri Sendiri

Siswa berprestasi cenderung menjadi perfeksionis. Sehingga jika suatu kemunduran atau kegagalan terjadi, entah itu nyata atau masih belum terjadi, dapat membuat stres dan depresi.

Cara Menghadapi Stres di Sekolah:

Stres itu seperti suatu beban. Menghadapi stres seperti mengangkat suatu beban. Seorang atlet angkat beban akan berlatih dengan sebaiknya mengangkat beban yang sesuai kemampuannya. Jika diangkat sembarangan, maka hasilnya adalah kerusakan otot dan bisa jadi patah tulang.

Demikian juga dengan stres. Beban karena stres tidak bisa dihilangkan begitu saja. Cara terbaik adalah dengan mengelola stres secara efektif. Bagaimana mengelola stres di sekolah dengan baik?

Kenali penyebabnya

Jika Anda mulai stres di sekolah, misalnya saat menghadapi ujian sekolah, cobalah mencari tahu penyebab stres tersebut. Apakah disebabkan karena tekanan dari diri sendiri, dari orang tua, dari guru, atau dari sesama siswa? Cari penyebab stres yang paling menyebabkan beban tertinggi.

Rencanakan tanggapan

Lulus ujian dengan nilai terbaik memang impian setiap siswa. Namun jika itu tidak tercapai, maka apa yang harus Anda lakukan? Apakah penurunan prestasi atau kegagalan menjadi akhir segala-galanya? Tentu tidak.

Jika sejak awal Anda sudah mempersiapkan tanggapan yang akan Anda berikan jika terjadi kegagalan, beban Anda akan semakin berkurang. Anda sudah siap jika terjadi kegagalan. Misalnya Anda sudah mempersiapkan jawaban kepada orang tua Anda atau guru Anda jika kegagalan Anda dipermasalahkan kemudian hari.

Segera selesaikan masalah

Masalah tidak akan hilang dengan sendirinya. Bahkan suatu masalah akan bertambah parah jika sedang stres. Cobalah segera selesaikan masalah sejak awal. Misalnya jika Anda mengalami kesulitan belajar, coba untuk berlatih jauh-jauh hari sebelum masa ujian sekolah. Hal ini akan membantu mempersiapkan diri Anda.

Bantuan orang lain

Jika beban bertambah berat dan Anda tidak sanggup menghadapinya, jangan pikul sendirian. Coba berbagi dan berkomunikasi dengan orang lain khususnya orang tua. Diskusikan dengan mereka cara mengatasinya. Ini merupakan cara terbaik untuk mengelola stres saat situasi sudah begitu berat.

Tips Menghadapi Ujian Sekolah

Anda sudah berhasil mengelola stres dengan baik. Tapi, Anda perlu mempersiapkan diri menghadapi ujian. Bagaimana agar Anda siap menghadapi ujian sekolah?

Buat rencana belajar

Buat rencana belajar. Misalnya mata pelajaran apa yang ingin Anda pelajari lebih dulu. Lalu di bidang mana Anda lebih lemah. Coba buat rencana belajar dengan memprioritaskan pelajaran yang paling sulit. Persiapkan segala sesuatu yang berhubungan dengan pelajaran Anda termasuk alat tulis, kertas, dan kalkulator jika dibutuhkan. Persiapkan juga buku pelajaran dan catatan Anda.

Cari tempat belajar yang ideal

Cari tempat belajar yang ideal yaitu yang bebas dari gangguan. Lebih baik belajar dalam posisi duduk di meja ketimbang belajar sambil berbaring di ranjang. Suasana belajar di tempat tenang juga akan meningkatkan konsentrasi Anda. Jangan belajar di ruang keluarga yang ramai dan ada televisi atau musik yang mengganggu.

Jangan menunda

Segera belajar dan jangan belajar pada detik-detik terakhir atau pada malam sebelum ujian. Hindari sikap suka menunda dan coba penuhi jadwal yang telah ditetapkan sebelumnya.

Jangan lupa beristirahat

Belajar terlalu lama dapat membuat konsentrasi berkurang. Istirahat sejenak bisa membantu kembali berkonsentrasi. Jangan lupa, ujian akan menguras energi cukup banyak, karena itu cobalah cukup beristirahat pada malam sebelum ujian.

Jika Anda Gagal!

Memang nilai buruk, gagal ujian atau tidak lulus ujian bisa membuat malu dan menghancurkan harga diri. Perasaan malu karena gagal dalam ujian atau tidak lulus ujian bisa bermanfaat jika hal itu memacu Anda untuk belajar dari kesalahan anda dan mengadakan perbaikan. Anda masih memiliki kesempatan untuk memperbaikinya dan berupaya lebih baik.

Coba beritahu orang tua Anda mengenai hasil ujian. Wajar jika orang tua menginginkan yang terbaik, namun jika nilai Anda rendah atau Anda tidak lulus, Anda dapat mengharapkan untuk menerima disiplin atau hukuman dari orang tua. Jika Anda merasa terlalu banyak yang diharapkan dari Anda, diskusikan hal itu dengan orang tua.

Nilai dan kelulusan memang penting, namun bukan ini yang menjadi penilaian terakhir atas diri Anda. Saat bekerja, banyak perusahaan lebih menekankan ketrampilan dibanding nilai tinggi di sekolah. Pendidikan sekolah memang bermanfaat dan belajarlah sebanyak mungkin di sekolah. Cobalah menjadi terbaik sesuai kemampuan Anda dalam menghadapi stres khususnya karena masa ujian akhir. Selamat menempuh ujian sekolah! Sumber: http://adhiekloperer.blogspot.com

Cara Membuat Kotak atau Form Pencarian di Blog

2011-11-06T15:56:00.000+08:00

Cara Membuat Kotak atau Form Pencarian di Blog - Halo sobat Blogger, pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang fitur blog yang sangat penting. Fitur pencarian ini tentu akan mempermudah pengunjung blog kita untuk menemukan artikel atau postingan yang ada atau telah dipublish.

Sebenarnya, topik ini sudah banyak dipublis oleh sobat-sobat blogger, terutama yang udah senior dalam dunia blogger. Tapi saya harus mempostingnya karena postingan mendatang, akan membahas topik yang sama tetapi dengan tingkatan yang relatif lebih tinggi (karena kita sudah menggunakan kode style). Kemudian, selanjutnya lagi akan menjurus pada bagaimana cara membuat menu pencarian atau kotak pencarian seperti yang ada di AnekaNEWS.com ini.

Jadi, sebelum kita membahas yang lebih tinggi (ini khusus untuk sobat yang baru bergabung di dunia blogger), kita terlebih dahulu akan membahas kode dasar dalam membuat kotak atau form pencarian di blog blogspot alias blogger.

Karena ini adalah dasar, maka tentu caranya sangat simpel, cukup COPY dan PASTE kode berikut di GADGET HTML blog sobat:

<center>
<form action='/search' id='s' method='get'>
<input name='s' onblur='if (this.value == "") {this.value = "cari di sini...";}' onfocus='if (this.value == "cari di sini...") {this.value = ""}' type='text' value='cari di sini...'/>
<input class='searchbutton' name='searchsubmit' type='submit' value='go'/>
</form>
</center>

Nah, SIMPAN GADGET lalu lihat hasilnya. Cukup sederhana, tapi ini sudah bisa kita gunakan sebagai kotak pencarian.

JANGAN LUPA, Insya Allah postingan berikutnya saya akan membahas tentang CARA MEMPERCANTIK KOTAK ATAU FORM PENCARIAN DI BLOG sesuai selera kita masing-masing. KEMUDIAN, kesempatan berikutnya lagi, Insya Allah secara khusus saya akan membahas CARA MEMBUAT MEMBUAT KOTAK ATAU FORM PENCARIAN yang "LEBIH SERIUS", mungkin seperti yang ada di situs AnekaNEWS.com ini.

Download Gratis Audacity Update Terbaru

2011-11-05T16:47:00.000+08:00

Download Gratis Audacity Update Terbaru - Audacity adalah gratis, mudah digunakan dan perekam audio editor untuk Windows, Mac OS X, GNU / Linux dan sistem operasi lain. Anda dapat menggunakan Audacity untuk:

Perekam audio live.
Mengkonversi kaset dan catatan menjadi rekaman digital atau CD.
Mengedit Ogg Vorbis, MP3, WAV atau AIFF file suara.
Memotong, menyalin, sambatan atau campuran suara bersama-sama.
Mengubah kecepatan atau pitch rekaman.
Menambahkan efek baru dengan LADSPA plug-in.
Dan banyak lagi!

Untuk mendownload Audacity update-an terbaru, silahkan klik link ini Download Gratis Audacity Update Terbaru

*) Penejelasan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Download Gratis Google Web Accelerator Update Terbaru

2011-11-05T03:28:00.000+08:00

Download Gratis Google Web Accelerator Update Terbaru - Google Web Accelerator adalah sebuah aplikasi yang menggunakan kekuatan jaringan komputer global Google untuk membuat halaman web loading lebih cepat. Google Web Accelerator mudah digunakan, yang perlu anda lakukan adalah download dan install, dan sejak saat itu banyak halaman web secara otomatis akan terbuka lebih cepat dari sebelumnya.

Google Web Accelerator menggunakan berbagai strategi untuk membuat halaman web Anda terbuka lebih cepat, termasuk:

Mengirim permintaan halaman Anda melalui mesin Google yang didedikasikan untuk menangani lalu lintas Google Web Accelerator.
Menyimpan salinan halaman yang sering dibuka untuk membuat mereka cepat diakses.
Men-download pembaruan hanya jika halaman web telah berubah sedikit sejak Anda terakhir dilihat itu.
Prefetching halaman tertentu ke komputer Anda di muka.
Mengelola koneksi Internet Anda untuk mengurangi penundaan.
Mengompresi data sebelum mengirimnya ke komputer Anda.

Untuk mendownload versi terbaru Google Web Accelerator ini, silahkan klik link ini Download Gratis Google Web Accelerator Update Terbaru

*) Keterangan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Peraturan, Tehnik Olahraga Lempar Cakram

2011-11-04T22:30:00.000+08:00

Peraturan, Tehnik Olahraga Lempar Cakram: (Materi Lempar Cakram SMA Kelas XI, 2, Dua Semester 1, Pertama). Lempar cakram adalah salah satu nomor lempar dalam cabang olahraga atletik. Pada awalnya, lempar cakram merupakan bagian dari salah satu pancalomba. Semula, cakram terbuat dari terupam halus, dan kemudian dari perunggu yang dicor dan ditempa.

Cara melempar cakram awalnya menirukan cara nelayan melempar jaring, namun kemudian berkembang dengan sikap badan menyiku secara khusus.

Cara Memegang Cakram

Cara memegang cakram dibedakan berdasarkan lebar telapak tangan dan panjang jari-jari tangan pelempar. Berikut ini cara-cara memegang cakram.

a. Cara 1

Berikut ini cara memegang cakram bagi pelempar yang memiliki tangan cukup lebar.

1) Meletakkan tepi cakram pada lekuk pertama dari jari-jari tangan

2) Jari-jari agak renggang dengan jarak yang sama antara jari satu dengan lainnya.

3) Pengerahan tekanan sama pada semua jari

4) Cakram melekat pada telapak tangan tepat pada titik berat cakram atau sedikit ke belakang.

Semakin panjang jari-jari tangan pelempar maka akan semakin mudah dan erat memegang cakram.

b. Cara 2

Berikut ini cra memegang cakram bagi pelempar yang memiliki tangan lebar.

1) Jari telunjuk dan jari tengah berhimpit dan jari-jari lain agak renggang.

2) Pengerahan tekanan terutama pada kedua jari-jari yang berhimpit.

3) Tekanan pada jari-jari tersebut yang mengatur putaran cakram sewaktu lepas dari tangan.

C. Cara 3

Berikut ini cara memegang cakram bagi pelempar yang memiliki jari-jari pendek.

1) Posisi jari-jari sama dengan cara yang pertama

2) Letak tepi cakram agak lenih ke ujung jari-jari tangan

3) Pegangan pada cakram tidak terlalu erat,

4) Telapak tangan berada di tengah-tengah cakram.

2. Teknik-teknik Lempar cakram

Teknik dalam lempar cakram meliputi awalan, ayunan lengan saat melempar, dan gerakan akhir melempar.

a. Awalan

Awalan dalam lempar cakram di lakukan dalam bentuk gerakan berputar. Banyaknya putaran dibedakan menjadi 1 ¼, 1½, dan 1¾ putaran. Awalan harus dilakukan dengan baik agar menghasilkan lemparan yang maksimal.

Berikut ini cara melakukan awalan yang baik.

1) Ambil posisi dan berdiri menyamping arah lemparan, kaki dibuka selebar bahu dengan sedikit diekuk, dan rileks. Berat badan terbagi pada kedua kaki.

2) Perhatikan dipusatkan dan persiapan untuk melakukan awalan.

3) Cakram diayun-ayunkan ke samping kanan belakang lalu ke kiri. Gerakan ini dilakukan sebanyak dua sampai tiga kali kemudian dilanjutkan dengan berputar.

Berikut ini cara melakukannya.

a) Lengan yang memegang cakram diayunkan ke samping kanan-belakang diikuti oleh gerakan memilih badan ke kanan. Lengan kiri juga mengikuti gerakan ke kanan sedikit ditekuk di depan dada, kaki kanan sedikit ditekuk dan berat badan sebagian besar berada pada kaki kanan. Kaki kiri mengikuti gerakan dengan tumit agak terangkat.

b) Cakram diayunkan ke samping kiri diikuti badan dipilin ke kiri dengan tangan kiri dibawa ke kiri juga. Berat badan dipindahkan ke kaki kiri, kaki kanan agak rileks dan tumit sedikit diangkat.

c) Gerakan ayunan cakram ke samping kanan-belakang diulangi lagi.

b. Ayunan Lengan Saat Melempar

Dari posisi siap lempar, segera tanpa berhenti sedikit pun melakukan gerakan melemparkan cakram. Berikut ini cara melakukannya.

1) Kaki kanan ditolakkan untuk mengangkat panggul dari posisi rendah di atas kaki kanan didorong ke depan atas. Badan yang semula condong ke belakang dan terpilin ke kanan diputar ke kiri diikuti dengan gerakan panggul yang memutar ke kiri pula.

2) Berat badan dipindahkan dari kaki kanan ke kaki kiri. Setelah badan menghadap arah lemparan penuh, bersiaplah untuk melempar cakram ke arah depan atas.

3) Cakram dilepas setinggi dagu dengan sudut lemparan kira-kira 30 °. Cakram terlepas dari pegangan dengan berputar searah jarum jam, putaran cakram terjadi karena tekanan dari jari telunjuk. Cakram terlepas pada saat cakram berada sedikit di depan bahu. Cakram yang lepas sebelum melewati bahu akan menjadi lemparan yang gagal. Hal ini karena lemparannya tidak akan jauh dan tidak akan masuk daerah lemparan. Sebaliknya, jika cakram terlepas agak terlambat, sudah sampai dimuka badan, hasil lemparan juga tidak memuaskan dan akan keluar dari daerah lemparan. Sampai di muka badan, hasil lemparan juga tidak memuaskan dan akan keluar dari daerah lemparan.

4) Lemparan cakram diikuti dengan badan condong ke depan. Pandangan mengikuti jalannya cakram.

c. Gerakan Akhir Setelah Melempar

Berikut ini gerakan akhir setelah melempar atau melepaskan cakram.

1) Setelah cakram terlepas, kaki kanan harus segera dipindahkan ke muka dengan sedikit ditekuk. Hal ini bertujuan untuk menahan agar badan yang condong ke depan tidak terlanjur ke luar lingkaran.

2) Kaki kiri dipindahkan ke belakang dan pandangan mata mengikuti jatuhnya cakram.

3) Setelah lemparan dilakukan dan sah, pelempar segera keluar dari lingkaran dengan tenang melalui belahan bagian belakang, tidak dengan lari atau melompat.

3. Hal-hal yang perlu Diperhatikan dan Dihindari dalam Lempar CAKRAM.

Dalam melakukan lempar cakram, seseorang perlu memerhatikan hal-hal yang harus dilakukan agar lemparannya maksimal. Selain itu, pelempar juga harus memerhatikan hal-hal yang harus dihindari agar tidak gagal dalam melempar maupun lemparannya dianggap tidak sah (didiskualifikasi)

Berikut ini Hal-hal yang Perlu Diperhatikan dalam Lempar Cakram

1) Berputar dengan baik

2) Dorong cakram melewati lingkaran

3) Usahakan melakukan putaran yang besar antara badan bagian atas dan bawah

4) Capai jarak yang cukup jauh pada saat melayang melintasi lingkaran

5) Mendaratlah pada jari-jari kaki kanan dan putar secara aktif di atas (jari-jari tersebut)

6) Mendaratlah dengan kaki kanan di titik pusat lingkaran dan kaki kiri sedikit ke kiri dari garis lemparan.

b. Berikut ini Hal-hal yang Harus Dihindari dalam Lempar Cakram

1) Jatuh ke belakang pada awal putaran

2) Berputar di tempat seperti gangsing

3) Membungkukkan badan ke depan

4) Melompat tinggi di udara

5) Kaki terlalu tegang

6) Penempatan kaki yang salah dengan sudut lemparan

7) Membawa berat badan pada kaki depan dan membiarkan jatuh

8) Membungkukkan badan ke depan atau terlalu ke kiri saat melepaskan cakram.

Download Gratis BSplayer Update Terbaru

2011-11-04T14:44:00.000+08:00

Download Gratis BSplayer Update Terbaru - BSplayer adalah sebuah aplikasi yang memainkan kembali semua jenis file media (avi, mpg, asf, wmv, wav, mp3 ...) dan spesialisasi dalam video dan pemutaran DIVX.

Fitur Utama

Tampilan sub - sub judul kustom Dukungan posisi, warna, font, transparansi, ... Format yang didukung: MicroDVD, SubViewer, SubRip
Sepenuhnya skinnable - Setiap bentuk, kulit transparan ...
Resizable jendela film
Multibahasa
Drag & drop dukungan
Command line dukungan
Pan-scan dan kustom pan-scan opsi
Kustom rasio aspek
Dukungan playlist
Mengubah resolusi
Bingkai menangkap
AVI file dengan lebih dari 2 stream audio yang didukung (Multilanguage)
Dukungan untuk file OGM, termasuk lebih dari 2 audio / video lagu, mendukung sub judul diembed / bab
Eksternal file audio yang didukung
S / PDIF output didukung untuk file AC3 (dengan decoder audio yang Intervideo)
INI file
Remote control dukungan - WinLIRC
Bookmark
Equalizer sederhana (DirectX 8 diperlukan)
Tingkat pemutaran (1/2x, 1x, 2x) dan adat
dan banyak fitur lain yang tidak tercantum di sini, silahkan coba.

Untuk mendownload versi terbaru BSplayer, silahkan klik link ini Download Gratis BSplayer Update Terbaru

*) Penjelasan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Download Gratis Internet Download Manager (IDM) Update Terbaru

2011-11-04T02:42:00.000+08:00

Download Gratis Internet Download Manager (IDM) Update Terbaru - Internet Download Manager (IDM) adalah alat untuk meningkatkan kecepatan download sampai 5 kali, melanjutkan dan jadwal download. Kesalahan pemulihan dan melanjutkan kemampuan yang komprehensif akan restart download rusak atau terputus karena kehilangan koneksi, masalah jaringan, komputer shutdowns, atau listrik padam tak terduga. Antarmuka pengguna grafis sederhana membuat IDM user friendly dan mudah digunakan.

Internet Download Manager memiliki logika pintar men-download accelerator yang segmentasi file fitur cerdas dinamis dan download teknologi multi aman untuk mempercepat download Anda.

Internet Download Manager mendukung proxy server, ftp dan protokol http, firewalls, redirects, cookies, otorisasi, MP3 audio dan pengolahan isi video MPEG. IDM diintegrasikan ke dalam Microsoft Internet Explorer, Netscape, MSN Explorer, AOL, Opera, Mozilla, Mozilla Firefox, Mozilla Firebird, Avant Browser, MyIE2 dan semua browser populer lainnya untuk secara otomatis menangani download Anda.

Untuk mendownload IDM Gratis terbaru, silahkan klik link ini Download Gratis Internet Download Manager (IDM) Update Terbaru

*) Penjelasan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Download Gratis Audiograbber Update Terbaru

2011-11-03T23:45:00.000+08:00

Download Gratis Audiograbber Update Terbaru - Audiograbber meraih audio digital dari CD. Ini salinan audio digital - tidak melalui soundcard - yang memungkinkan Anda untuk membuat salinan sempurna dari aslinya. Ia bahkan bisa melakukan tes untuk melihat bahwa sebenarnya salinan sempurna.

Audiograbber dapat juga secara otomatis menormalkan musik, hapus keheningan dari awal dan / atau akhir lagu, dan mengirimkannya ke berbagai encoders MP3 atau eksternal, seperti Fraunhofers L3enc, atau bahkan menggunakan beberapa MP3/WMA encoders internal untuk penciptaan otomatis MP3 .

Audiograbber dapat men-download dan meng-upload info dari freedb disc, disc database internet kompak. Anda bahkan dapat merekam vinil Anda LP atau kaset dengan Audiograbber dan membuat wav atau MP3 dari mereka. Ada fungsi lebih banyak di Audiograbber, namun untuk membuatnya lebih sederhana: Audiograbber memiliki satu fitur yang paling bisa berharap dari program seperti itu

Untuk mendownload versi terbaru Audiograbber, silahkan klik link ini Download Gratis Audiograbber Update Terbaru

*) Penjelasan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Download Gratis dBpowerAMP Music Converter Update Terbaru

2011-11-03T10:27:00.000+08:00

Download Gratis dBpowerAMP Music Converter Update Terbaru - Konversi audio disempurnakan, mudah mengkonversi antara format. Musik dBpoweramp Converterâ "¢ telah menjadi alat 'standar' untuk konversi audio, lebih dari 20 juta pengguna di seluruh dunia bergantung pada dBpoweramp:

Mengkonversi file audio dengan kesederhanaan yang elegan. mp3, mp4, m4a (iTunes / iPod), Windows Media Audio (WMA), Ogg Vorbis, AAC, Audio Monyet, FLAC, Apple Lossless (ALAC) untuk beberapa nama!
Dukungan CPU multi Encoding,
Rip digital merekam CD audio (dengan CD Ripper),
Batch Mengkonversi banyak file dengan 1 klik,
Integrasi jendela popup Info Tips, sifat audio, kolom, mengedit ID-Tag,
Efek seperti Volume DSP Menormalkan, atau Grafis EQ [Option Pack Daya],
Command Line Encoding: memanggil encoder dari baris perintah

Harap dicatat bahwa ada pilihan untuk menginstal sebuah encoder mp3 dengan aplikasi ini. Encoder ini tidak gratis namun memiliki masa percobaan 30-hari.

Download ini kembali ke dBpoweramp Gratis setelah 21 hari.

Untuk mendownload versi terbarunya, silahkan klik link ini Download Gratis dBpowerAMP Music Converter Update Terbaru.

*) Deskripsi di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate.

Download Gratis Avant Browser Update Terbaru

2011-11-01T21:09:00.000+08:00

Download Gratis Avant Browser Update Terbaru - Avant Browser adalah aplikasi mandiri yang dirancang untuk memperluas fitur yang disediakan oleh Internet Explorer. Ia menambahkan banyak fitur dan fungsionalitas untuk IE dan user-friendly interface yang membawa tingkat baru kejelasan dan efisiensi untuk pengalaman browsing Anda, dan upgrade yang sering terus meningkatkan keandalannya.

Avant Browser adalah freeware. Itu benar. 100% Gratis! Tidak pernah ada biaya untuk Anda. Tidak ada keterbatasan. Adware tidak ada. Spyware tidak ada. Anda dapat menyumbang jika Anda ingin, tapi itu jelas tidak diperlukan.

Fitur Avant termasuk:

Profil Penyimpanan online
Autofillsmouse Gestures
Animasi Flash Filter
Built-in AD / Pop-up
Built-in RSS / ATOM Reader.
Tambahan Fungsi mouse
Multi-Jendela Browsing
Mode Full Screen Nyata dan mode Alternatif Kendali Desktop
Built-in Search Engine
IE Kompatibilitas penuh
Kontrol Privasi Anda
Save Rocevery
Skins
Dukungan untuk 41 bahasa

Untuk mendownload Avant Browser versi terbaru, silahkan klik link ini Download Gratis Avant Browser Update Terakhir

*) Deskripsi di atas di ambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate.

Download Gratis Internet Explorer Update Terbaru (Semua Versi)

2011-10-31T03:46:00.000+08:00

Download Gratis Internet Explorer Update Terbaru - Internet Explorer adalah browser Web yang paling populer di dunia. Keamanan, kemudahan penggunaan, dan perbaikan di RSS, CSS, dan dukungan Ajax adalah prioritas Microsoft untuk Internet Explorer.

Versi terbaru dari browser termasuk dukungan untuk:

Accelerators - yang memungkinkan aplikasi web yang didukung akan dipanggil tanpa secara eksplisit menavigasi kepada mereka.
WebSlices - yang memungkinkan bagian-bagian halaman untuk berlangganan ke dan dimonitor dari Bar Favorit didesain ulang.
InPrivate fitur privasi.
SmartScreen phishing filter.

Untuk Mendownload Internet Explorer Update-an Terbaru, silahkan pilih versi berikut:

*) Keterangan di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate

Download Gratis Codec Pack All-In Update Terbaru

2011-10-29T20:31:00.000+08:00

Download Gratis Codec Pack All-In Update Terbaru - Software gratis kali ini adalah Codec Pack All-In. Apakah Anda men-download film dan bingung dengan semua format dan codec yang berbeda? Sekarang Anda tidak perlu khawatir tentang men-download codec film Anda secara terpisah. Anda dapat melakukan semuanya dalam satu pergi dan siap untuk format video yang datang dengan cara Anda.

Codec Pack All-in-1 meliputi:

DivX 6.0
XviD Codec 1.0.3
DivX, XviD - ffdshow 2005/2/17 Alpha
MPEG2 2.0.0.0
Subtitle G400 2,83
Subtitle DVobSub (Win9x, Win2k dan WinXP) 2.23, 2,33
OGG Vorbis 0.9.9.5AC3 1.01a RC5
Morgan Multimedia Streaming Switcher 0.99

Untuk men-download versi terbaru Codec Pack All-In ini, silahkan klik link ini Download Gratis Codec Pack All-In Update Terbaru

*) Deskripsi di atas diambil dari filehippo.com dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate.

Download Gratis ALLPlayer Update Terbaru

2011-10-27T21:43:00.000+08:00

Download Gratis ALLPlayer Update Terbaru - ALLPlayer mungkin adalah program yang paling populer untuk menonton film dengan sub judul yang sesuai. Hal ini memainkan semua media yang dikenal format, file RAR, dan selanjutnya memiliki fungsi LiveUpdate dilaksanakan untuk memperbarui codec terbaru jika ada masalah dengan membuka file film.

Fitur utama:

Format yang paling populer seperti DivX, XviD, MP3, dan AVI, FLV, MP4, 3GP, MKV, M2TS, MPG, MPEG, RMVB, WMV, QuickTime, MOV, FLAC, APE, dan format kurang dikenal banyak lagi dapat dimainkan berkat untuk codec download oleh program (ALLPlayer hanya perlu diinstal).
DVD dukungan.
Dukungan untuk Dolby Surround, SPDIF dan audio 3D.
Sub cerdas - program memeriksa panjang sub judul dan menetapkan durasi waktu.
Subtitle editor.
LiveUpdate - pilihan untuk mendeteksi codec yang hilang diperlukan untuk membuka file.
AVI Dokter - perbaikan yang rusak rar file. Fungsi ini memungkinkan Anda untuk menonton film yang rusak, atau film yang men-download.

Untuk mendownload versi terbarunya, silahkan klik link ini Download Gratis ALLPlayer Update Terbaru

*)Deskripsi di atas diterjemahkan menggunakan google translate, sumber filehippo.com

Nama Planet di Tata Surya Beserta Gambar

2011-10-27T19:14:00.000+08:00

Nama dan Jenis Planet di Tata Surya Beserta Gambar: Bismillah, masih dalam artikel geografi, kali ini kita akan membahas tentang Planet Planet di Tata Surya, apa dan bagaimana Planet Planet di Tata Surya itu. Semoga apa yang pengarang buku ini tulis dapat bermanfaat untuk kita semua. Apabila Artikel ini bukan jawaban yang teman-teman cari, silahkan gunakan fasilitas pencarian diatas untuk menemukan artikel yang tepat. Selamat membaca Planet Planet di Tata Surya.

Kata planet berasal dari bahasa Yunani yaitu planetai, yang berarti pengembara. Hal ini disebabkan kedudukan planet terhadap bintang tidaklah tetap. Planet adalah benda angkasa yang tidak mempunyai cahaya sendiri, berbentuk bulatan, dan beredar mengelilingi bintang (Matahari). Sebagian besar planet mempunyai pengiring atau pengikut yang disebut Satelit yang beredar mengelilingi planet.

Sebelumnya, para ahli menetapkan bahwa di dalam tata surya terdapat sembilan planet. Sembilan planet tersebut berdasarkan urutannya dari matahari yang terdiri atas planet Merkurius, Venus, Bumi, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, Neptunus dan Pluto. Sejalan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi yang dimiliki manusia, maka berdasarkan Sidang Umum International Astronomical Union (IAU) ke-26, pada tanggal 25 Agustus 2006 di Praha, ditetapkan delapan planet dengan mengeluarkan Planet Pluto dari Sistem Tata Surya kita. Sementara itu, Pluto diturunkan statusnya sebagai kategori planet kerdil bersama-sama dengan Xena dan Asteroid Ceres.

Keputusan mengeluarkan Pluto yang sudah menjadi anggota keluarga planet tata surya selama 76 tahun merupakan konsekuensi ditetapkannya definisi baru tentang planet. Dalam resolusi tersebut, sebuah benda langit bisa disebut planet apabila memenuhi tiga syarat, yakni mengorbit matahari, berukuran cukup besar sehingga mampu mempertahankan bentuk bulat, dan memiliki jalur orbit yang jelas dan "bersih" (tidak ada benda langit lain pada orbit tersebut). Dari kriteria ini, planet Pluto memiliki kelemahan, antara lain ukurannya sangat kecil dan bentuk orbitnya yang memanjang dan memotong orbit Neptunus, sehingga dalam perjalanannya mengelilingi matahari, Pluto kadang-kadang lebih dekat dengan matahari dibandingkan Neptunus. Lebih jelasnya dapat dilihat pada gambar 3.8 berikut ini.

Gambar 3.8 Sistem Tata Surya Baru

(Sumber : Media Indonesia, 26 Agustus 2006, halaman 1)

Planet-planet yang ada di tata surya dapat diklasifikasikan berdasarkan beberapa kriteria, antara lain sebagai berikut.

1) Berdasarkan massanya, planet dapat dikelompokan menjadi dua macam, yaitu sebagai berikut:

a) Planet bermassa besar (Superior planet), terdiri atas Jupiter, Saturnus, Uranus, dan Neptunus.

b) Planet bermassa kecil (Inferior Planet), terdiri atas Merkurius, Venus, Bumi, dan Mars.

2) Berdasarkan jaraknya ke matahari, planet dapat dibedakan atas planet dalam dan planet luar.

a) Planet dalam (Interior planet),

yaitu planet-planet yang jarak rata-ratanya ke matahari lebih pendek daripada jarak rata-rata Planet Bumi ke Matahari. Berdasarkan kriteria tersebut, maka yang termasuk planet dalam, adalah Planet Merkurius dan Venus. Planet Merkurius ataupun Venus mempunyai kecepatan beredar mengelilingi matahari berbeda-beda, sehingga letak atau kedudukan planet tersebut bila dilihat dari bumi akan berubah-ubah pula. Sudut yang dibentuk oleh garis yang menghubungkan Bumi-Matahari dengan suatu planet disebut elongasi. Besarnya sudut elongasi yang dibentuk oleh garis yang menghubungkan Bumi-Matahari-Merkurius yaitu antara 0 -28 derajat, sedangkan sudut elongasi Bumi-matahari-Venus adalah 0 - 50 derajat.

Berdasarkan besarnya sudut elongasi paling besar yang dapat dicapai oleh planet tersebut, sehingga dapat dihitung lamanya waktu planet Merkurius dan Venus terlihat dari bumi, yakni Planet Merkurius dapat terlihat dari bumi paling lama sekitar 28 / 360 x 24 jam = 1 jam 52 menit, sedangkan Planet Venus dapat terlihat dari bumi paling lama sekitar 50 / 360 x 24 jam = 3 jam 20 menit. Elongasi planet dalam (interiorplanet) dapat dibedakan menjadi dua, yaitu elongasi barat, jika posisi suatu planet berada di sebelah barat matahari dilihat dari bumi dan elongasi timur, jika posisi suatu planet berada di sebelah timur matahari dilihat dari bumi. Planet Venus ataupun Merkurius yang berada pada posisi elongasi barat akan terbit terlebih dahulu di ufuk timur pada saat matahari masih berada di bawah horizon timur, sehingga planet tersebut terlihat berkilauan dilihat dari bumi karena sinar matahari yang diterimanya dipantulkan kembali ke bumi. Oleh karena itu, orang-orang di bumi menyebut Planet Venus atau Merkurius yang sedang berada pada kedudukan elongasi barat sebagai Bintang Timur. Sebaliknya apabila planet Merkurius atau Venus sedang berada pada posisi elongasi Timur, maka-planet-planet itu akan memantulkan cahaya matahari beberapa saat setelah matahari terbenam di ufuk barat, sehingga akan terlihat dari bumi sebagai Bintang Senja.

b) Planet luar (Eksterior planet),

yaitu planet-planet yang jarak rata-ratanya ke matahari lebih panjang daripada jarak rata-rata Planet Bumi ke Matahari. Termasuk ke dalam kelompok planet luar, yaitu Planet Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, dan Neptunus.

Dilihat dari bumi, sudut elongasi kelompok planet luar berkisar antara 0 -180 derajat. Bila elongasi salah satu planet mencapai 180 derajat hal ini berarti planet tersebut sedang berada dalam kedudukan oposisi, yaitu kedudukan suatu planet berlawanan arah dengan posisi matahari dilihat dari bumi. Pada saat oposisi, berarti planet tersebut berada pada jarak paling dekat dengan bumi.

Bila elongasi salah satu planet mencapai 00 berarti planet tersebut mencapai kedudukan konjungsi, yaitu suatu kedudukan planet yang berada dalam posisi searah dengan matahari dilihat dari bumi. Pada saat konjungsi, berarti planet tersebut berada pada jarak paling jauh dengan bumi.

Contoh soal:

1) Matahari terbit di ufuk timur pukul 06.00 dan terbenam di ufuk barat pukul 18.00, pukul berapakah planet Merkurius akan terbit, apabila planet tersebut sedang elongasi barat sebesar 15 derajat ?

Jawab:

Diketahui : Elongasi barat Planet Merkurius sebesar 15 derajat.

Waktu yang diperlukan : 15 / 360 x 24 jam = 1 jam

Planet Merkurius terbit : Pukul 06.00 - 1 jam = pukul 05.00

2) Matahari terbit di ufuk timur pukul 06.00 dan terbenam di ufuk barat pukul 18.00, pukul berapakah Planet Mars akan terbenam, apabila planet tersebut sedang elongasi timur sebesar 45,5 0?

Jawab :

Diketahui : Elongasi timur Planet Mars sebesar 45,5 derajat

Waktu yang diperlukan : 45,5 / 360 x 24 jam = 3 jam 18 menit

Planet Mars terbenam : pukul 18.00 - 3 jam 18 menit = pukul 21.18

Berikut ini dijelaskan satu persatu mengenai planet-planet sebagai anggota tata surya.

1) Planet Merkurius

Merkurius merupakan planet paling dekat ke matahari, jarak rata-ratanya hanya sekitar 57,8 juta km. Akibatnya, suhu udara pada siang hari sangat panas (mencapai 4000C), sedangkan malam hari sangat dingin (mencapai -2000 C). Perbedaan suhu harian yang sangat besar disebabkan planet ini tidak mempunyai atmosfer. Merkurius berukuran paling kecil, garis tengahnya hanya 4.850 km hampir sama dengan ukuran bulan (diameter 3.476 km). Planet ini beredar mengelilingi matahari dalam suatu orbit eliptis (lonjong) dengan periode revolusinya sekitar 88 hari, sedangkan periode rotasinya sekitar 59 hari.

Gambar 3.9

A. Planet Merkurius dan B. Perbandingannya Merkurius dengan Bumi (Sumber: www.sarkaniemi.fi)

2) Planet Venus

Venus merupakan planet yang letaknya paling dekat ke bumi, yaitu sekitar 42 juta km, sehingga dapat terlihat jelas dari bumi sebagai suatu noktah kecil yang sangat terang dan berkilauan menyerupai bintang pada pagi atau senja hari. Venus sering disebut sebagai bintang kejora pada saat Planet Venus berada pada posisi elongasi barat dan bintang senja pada waktu elongasi timur. Kecemerlangan planet Venus disebabkan pula oleh adanya atmosfer berupa awan putih yang menyelubunginya dan berfungsi memantulkan cahaya matahari.

Jarak rata-rata Venus ke matahari sekitar 108 juta km, diselubungi atmosfer yang sangat tebal terdiri atas gas karbondioksida dan sulfat, sehingga pada siang hari suhunya dapat mencapai 4770 C, sedangkan pada malam hari suhunya tetap tinggi karena panas yang diterima tertahan atmosfer. Diameter planet Venus sekitar 12.140 km, periode rotasinya sekitar 244 hari dengan arah sesuai jarum jam, dan periode revolusinya sekitar 225 hari.

Gambar 3.10 Planet Venus

(Sumber: (A) www.celestiamotherlode.net dan (B) www.resa.net)

3) Planet Bumi (The Earth)

Bumi merupakan planet yang berada pada urutan ketiga dari matahari. Jarak rata-ratanya ke matahari sekitar 150 juta km, periode revolusinya sekitar 365,25 hari, dan periode rotasinya sekitar 23 jam 56 menit dengan arah barat-timur. Planet bumi mempunyai satu satelit alam yang selalu beredar mengelilingi bumi yaitu Bulan (The Moon). Diameter Bumi sekitar 12.756 km hampir sama dengan diameter Planet Venus.

Gambar 3.11 Planet Bumi (Sumber: www.solarviews.com)

4) Planet Mars

Mars merupakan planet luar (eksterior planet) yang paling dekat ke bumi. Planet ini tampak sangat jelas dari bumi setiap 2 tahun 2 bulan sekali yaitu pada kedudukan oposisi. Sebab saat itu jaraknya hanya sekitar 56 juta km dari bumi, sehingga merupakan satu-satunya planet yang bagian permukaannya dapat diamati dari bumi dengan mempergunakan teleskop, sedangkan planet lain terlalu sulit diamati karena diselubungi oleh gas berupa awan tebal selain jaraknya yang terlalu jauh.

Keadaan di Mars paling mirip dengan bumi, sehingga memungkinkan terdapatnya kehidupan. Karena itu, para astronom lebih banyak menghabiskan waktu mempelajari Mars daripada planet lain. Jarak rata-rata ke Matahari sekitar 228 juta km, periode revolusinya sekitar 687 hari, sedangkan periode rotasi sekitar 24 jam 37 menit. Diameter planet sekitar setengah dari diameter bumi (6.790 km), diselimuti lapisan atmosfer yang tipis, dengan suhu udara relatif lebih rendah daripada suhu udara di bumi. Planet Mars mempunyai dua satelit alam, yakni Phobos dan Deimos.

Gambar 3.12 Planet Mars (Sumber: www.urania.uk)

5) Planet Jupiter

Jupiter merupakan planet terbesar di tata surya, diameter sekitar 142.600 km, terdiri atas materi dengan tingkat kerapatannya rendah, terutama hidrogen dan helium. Jarak rata-ratanya ke matahari sekitar 778 juta km, berotasi pada sumbunya dengan sangat cepat yakni sekitar 9 jam 50 menit, sedangkan periode revolusinya sekitar 11,9 tahun. Planet Jupiter mempunyai satelit alam yang jumlahnya paling banyak yaitu sekitar 13 satelit, di antaranya terdapat beberapa satelit yang ukurannya besar yaitu Ganimedes, Calisto, Galilea, Io dan Europa.

Gambar 3.13 Planet Jupiter (Sumber: www.urania.uk)

6) Planet Saturnus

Saturnus merupakan planet terbesar ke dua setelah Jupiter, diameternya sekitar 120.200 km, periode rotasinya sekitar 10 jam 14 menit, dan revolusinya sekitar 29,5 tahun. Planet ini mempunyai tiga cincin tipis yang arahnya selalu sejajar dengan ekuatornya, yaitu Cincin Luar (diameter 273.600 km), Cincin Tengah (diameter 152.000 km), dan Cincin Dalam (diameter 160.000 km). Antara Cincin Dalam dengan permukaan Saturnus dipisahkan oleh ruang kosong yang berjarak sekitar 11.265 km. Planet Saturnus mempunyai atmosfer sangat rapat terdiri atas hidrogen, helium, metana, dan amoniak. Planet Saturnus mempunyai satelit alam berjumlah sekitar 11 satelit, diantaranya Titan, Rhea, Thetys, dan Dione.

Gambar 3.14 Planet Saturnus

(Sumber: Ilmu Pengetahuan Populer Jilid 1, halaman 129)

7) Planet Uranus

Uranus mempunyai diameter 49.000 km hampir empat kali lipat diameter bumi. Periode revolusinya sekitar 84 tahun, sedangkan rotasinya sekitar 10 jam 49 menit. Berbeda dengan planet lainnya, sumbu rotasi pada planet ini searah dengan arah datangnya sinar matahari, sehingga kutubnya seringkali menghadap ke arah matahari. Atmosfernya dipenuhi hidrogen, helium dan metana. Di luar batas atmosfer, Planet Uranus terdapat lima satelit alam yang mengelilinginya, yaitu Miranda, Ariel, Umbriel, Titania, dan Oberon. Jarak rata-rata ke matahari sekitar 2.870 juta km. Planet inipun merupakan planet raksasa yang sebagian besar massanya berupa gas dan bercincin, ketebalan cincinnya hanya sekitar 1 meter terdiri atas partikel-partikel gas yang sangat tipis dan redup.

Gambar 3.15 Planet Uranus

(Sumber: (A) Uranus.it.swin.edu.au (B) www.solarvoyager.com)

8) Planet Neptunus

Neptunus merupakan planet superior dengan diameter 50.200 km, letaknya paling jauh dari matahari. Jarak rata-rata ke matahari sekitar 4.497 juta km. Periode revolusinya sekitar 164,8 tahun, sedangkan periode rotasinya sekitar 15 jam 48 menit. Atmosfer Neptunus dipenuhi oleh hidrogen, helium, metana, dan amoniak yang lebih padat dibandingkan dengan Jupiter dan Saturnus. Satelit alam yang beredar mengelilingi Neptunus ada dua, yaitu Triton dan Nereid. Planet Neptunus mempunyai dua cincin utama dan dua cincin redup di bagian dalam yang mempunyai lebar sekitar 15 km.

Gambar 3.16 Planet Neptunus

(Sumber: (A) www.einsteinflits.nl, (B) www.sarkaniemi.fi)

Walaupun sekarang Pluto sudah tidak termasuk planet sebagai anggota tata surya, tetapi tidak ada salahnya untuk diketahui demi menambah wawasan pengetahuan. Pluto memiliki diameter sekitar 6.400 km, letaknya paling jauh dari matahari. Jarak rata-ratanya ke matahari yaitu sekitar 5.900 juta km. Periode revolusinya sekitar 247,7 tahun, sedangkan periode rotasinya sekitar 153 jam. Jarak Pluto yang sangat jauh dari matahari mengakibatkan suhu planet ini menjadi sangat dingin dengan tingkat kepadatan tinggi pula. Walaupun demikian, Planet Pluto memiliki satu satelit alam yang mengelilingi planet itu dalam jarak sekitar 17.000 km yang dinamakan Charon. (sumber: http://www.sentra-edukasi.com/)

Cara Membuat Efek Marquee pada Gadget Bawaan Blogger

2011-10-26T11:27:00.000+08:00

Cara Membuat Efek Marquee pada Gadget Bawaan Blogger - Apakah sobat sudah paham tentang "marquee"? Jika sobat yang belum paham, silahkan sobat browsing di Google, sangat banyak sobat blogger yang memberikan banyak teknik seputar marquee. Secara singkat dan dengan bahasa "aneh", marquee itu adalah 'fitur' yang bergerak ke kiri, ke kanan, ke atas, ke bawah, bolak balik, apakah itu teks, gambar, atau apa saja yang ingin dibuat bergerak atau berjalan.

Apa yang akan saya bahas di artikel ini? Tentunya juga seputar marquee, yang membedakan adalah karena saya akan memaparkan hasil coba-coba-an saya tentang marquee pada gadget / widget bawaan blogger. Pada teknik marquee yang banyak dijelaskan di blog lain, termasuk blog sahabat saya di atas, itu menjelaskan teknik marquee yang akan dipasang pada "gadget HTML". Sementara artikel ini akan memaparkan hasil utak-atik alias percobaan pada gadget bawaan blogger seperti LABEL / KATEGORI, LINK LIST, ATAU APA SAJA SELAIN GADGET HTML. Bagaimana cara agar gadget bawaan blogger dapat berefek marquee? Itulah pertanyaan inti dalam postingan ini.

Jika kita hendak membuat teks berjalan di blog kita, biasanya kita harus memasang kode tertentu kemudian dipasang atau dipaste pada Gadget HTML. Bagaimana jika kita hendak membuat marquee pada gadget Label (kategori) atau gadget lainnya? Kita harus membuatnya di dalam halaman "Edit Template". Pada kasus yang akan ku jelaskan, saya akan membuat efek marquee pada Label atau Kategori dengan efek "bergerak dari bawah ke atas kemudian berhenti jika teks disentuh denga kursor". Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

1. Log in dengan akun blogger sobat kemudian masuk pada halaman "Rancangan" > Edit HTML, Setelah itu centang pada kotak "Expand Template Widget", Download Lengkap Template (untuk jaga-jaga jangan sampai gagal)

2. Tekan CTRL F atau F3 pada keyboar sobat (gunakan Mozila) kemudian ketik 'Label1' (pake kutip tidak pake spasi). Jika sudah ketemu, perhatikan kode di bawah ini dan sesuaikan dengan kode yang ada dalam template sobat.

<b:widget id='Label1' locked='false' title='Categories' type='Label'>
<b:includable id='main'>
<b:if cond='data:title'>
    <h2><data:title/></h2>
</b:if>
<marquee align='center' direction='up' height='250' onmouseout='this.start()' onmouseover='this.stop()' scrollamount='2' width='100%'>
<div class='widget-content'>
    <ul>
    <b:loop values='data:labels' var='label'>
      <li>
        <b:if cond='data:blog.url == data:label.url'>
          <span expr:dir='data:blog.languageDirection'><data:label.name/></span>
        <b:else/>
          <a expr:dir='data:blog.languageDirection' expr:href='data:label.url'><data:label.name/></a>
        </b:if>
        <span dir='ltr'/>
      </li>
    </b:loop>
    </ul>
    <b:include name='quickedit'/>
</div>
</marquee>
</b:includable>
</b:widget>

Warna Biru adalah id gadget Label atau kategori
Warna Merah adalah kode marquee bergerak dari bawah ke atas kemudian berhenti ketika disentuh kursor
Warna Hitam adalah kode bawaan atau default blogger, tidak usah diubah.

Dari kode di atas, yang kita tambahkan adalah kode yang berwarna merah (perhatikan letak pemasangannya, ini akan gagal jika salah tempat), sobat dapat menggantinya dengan kode marquee dengan efek yang lain, misalnya bergerak ke kanan atau ke kiri. Setelah itu, klik Save Template.

Nah, sangat mudah kan? Jika ada masalah, silahkan berkomentar, jika ini berhasil silahkan dinikmati.

Cara Membuat Buku Tamu di Blogger

2011-10-26T10:50:00.000+08:00

Cara Membuat Buku Tamu di Blog Blogger - Halo sobat blogger, berhubung sudah ada beberapa sobat kita yang bertanya "Bagaimana membuat Buku Tamu di blogger?", maka saya memutuskan untuk membuat tutorial sederhana ini. Sebenarnya sudah banyak sobat blogger yang telah memposting tentang topik yang serupa dengan cara membuat buku tamu di blog, tapi tidak masalah, soalnya sudah beberapa kali ditanya, g enak aja, hihihi.

Kita langsung saja ya sob:

1. Login di blogger dengan aku sobat
2. Masuk pada menu "Rancangan"
3. "Tambah Gadget" >> Pilih Gadget HTML
4. Pastekan kode berikut ini:

<style type="text/css">
#gb{
position:fixed;
top:50px;
z-index:+1000;
}
* html #gb{position:relative;}
.gbtab{
height:210px;
width:30px;
float:left;
cursor:pointer;
background:url('http://i275.photobucket.com/albums/jj300/H4L4LYI/cepotgift.gif') no-repeat;
}
.gbcontent{
float:left;
border:2px solid #000000;
background:#999999;
padding:10px;
}
</style>
<script type="text/javascript">
function showHideGB(){
var gb = document.getElementById("gb");
var w = gb.offsetWidth;
gb.opened ? moveGB(0, 30-w) : moveGB(20-w, 0);
gb.opened = !gb.opened;
}
function moveGB(x0, xf){
var gb = document.getElementById("gb");
var dx = Math.abs(x0-xf) > 10 ? 5 : 1;
var dir = xf>x0 ? 1 : -1;
var x = x0 + dx * dir;
gb.style.right = x.toString() + "px";
if(x0!=xf){setTimeout("moveGB("+x+", "+xf+")", 10);}
}
</script>
<div id="gb">
<div class="gbtab" onclick="showHideGB()"> </div>
<div class="gbcontent">


<div id="cboxdiv" style="text-align: center; line-height: 0">
<div><iframe frameborder="0" width="200" height="305" src="http://www7.cbox.ws/box/?boxid=370377&boxtag=antrop&sec=main" marginheight="2" marginwidth="2" scrolling="auto" allowtransparency="yes" name="cboxmain" style="border:#DBE2ED 1px solid;" id="cboxmain"></iframe></div>
<div><iframe frameborder="0" width="200" height="75" src="http://www7.cbox.ws/box/?boxid=370377&boxtag=antrop&sec=form" marginheight="2" marginwidth="2" scrolling="no" allowtransparency="yes" name="cboxform" style="border:#DBE2ED 1px solid;border-top:0px" id="cboxform"></iframe></div>
</div>


<font size="2">
<div style="text-align:right">
<a href="javascript:showHideGB()">
[Tutup]
</a>
</div>
</font></div>
</div>
<script type="text/javascript">
var gb = document.getElementById("gb");
gb.style.right = (30-gb.offsetWidth).toString() + "px";
</script>

5. Klik Simpan dan selesai.

Catatan:
Kode yang berwarna merah diganti dengan kode CBOX milik sobat. Jika belum mengerti cara membuat CBOX, silahkan sobat browsing sendiri di google ya :) Sudah sangat banyak sobat blogger yang membuat postingan tentang CBOX.

Cara Memasukkan Gambar pada Postingan Blog

2011-10-25T16:27:00.000+08:00

Cara Memasukkan Gambar di Postingan Blog - Melengkapi tutorial yang telah diterbitkan, kali ini kita akan berbagi soal cara menyisipkan atau memasukkan gambar pada postingan blog. Untuk membuat postingan klik link ini "cara membuat atau memasukkan tulisan ke dalam blog", untuk memasukkan video silahkan klik link ini "cara memasukkan atau menyisipkan video ke dalam blog".

Membuat posting dengan menyisipkan gambar di dalamnya sama halnya ketika kita berurusan dengan program Microsoft Office Word, kita hanya perlu untuk mengklik tombol browse, yang bertujuan untuk mengambil gambar dari PC komputer/ flash disk kita. langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

a. Klik icon Tambah Gambar:

b. Akan Muncul Kotak dialog BROWSE:

Keterangan:

1. Tombol Browse, untuk mengambil gambar di PC kompuiter, 2. Untuk menyipkan gambar dengan metode URL, 3. Menu pengaturan letak gambar, 4. Menu pengaturan Ukuran gambar, 5. Kotak "Gunakan Tata Letak Ini" harus anda centang, 6. Tombol untuk mulai mengunggah gambar, 7. Tombol untuk membatalkan pengunggahan.

Karena kita sedang ingin mengunggah/ menyisipkan gambar dari komputer, maka bagian yang ditandai dengan no.2 kita abaikan.

c. Mulai langsung dengan meng-klik tombol Browse (yang ditandai dengan no.1, di gambar atas), dan akan muncul kotak browse ke explore:

Keterangan:

1. File yang anda pilih, 2. dan namanya akan muncul di kotak "File Name", 3. Selanjutnya untuk memulai menyisipkan gambar, klik "Open". Dan kli tombol:

d. Tunggu proses pengunggahan selesai sampai muncul tulisan "gambar anda telah selesai". Selanjutnya klik tombol "selesai"

Dan sekarang, gambar telah tersisipi ke dalam postingan anda.

e. Cara lain memosting gambar dengan Kode HTML.

Ada cara lain untuk memosting gambar, yaitu dengan menggunakan kode HTML:

<img src='http://savepageaspdf.pdfonline.com/pdfonline/img/save_as_pdf.gif' alt='Save as PDF' />

Dan seperti ini hasilnya:

Jadi, apabila anda ingin memosting suatu gambar, tinggal menyesuaikan dengan URL gambar yang ingin anda posting dengan mengganti URL yang berwarna Hijau. Tulisan yang ditebalkan itu adalah keterangan dari gambar anda. Apabila anda memosting gambar masjid, maka keterangannya 'masjid', seperti itu contohnya.

*) Tulisan ini diambil (telah diedit) dari blog blogger senior t4belajarblogger.blogspot.com.

Tips Belajar Matematika SMA

2011-10-22T18:25:00.000+08:00

Belajar Matematika Sulit? silahkan pelajari tipnya sob - Bagi sebagian siswa, pelajaran matematika SMA kerap dianggap sebagai salah satu mata pelajaran yang menjadi momok menakutkan. Hal ini karena pada pelajaran tersebut, siswa kerap mendapatkan nilai di bawah ketentuan minimal yangg berlaku. Baik itu untuk ulangan harian, kenaikan kelas atau juga untuk penentuan kelulusan.

Apalagi, dalam sistem pendidikan baru dimana untuk menentukan kelulusan seorang siswa harus memiliki nilai diatas ketentuan minimal yang berlaku untuk semua pelajaran dari tiga pelajaran yang diujikan. Jika salah satu pelajaran tersebut memiliki nilai dibawah ketentuan, maka siswa yang bersangkutan akan dinyatakan tidak lulus ujian.

Salah satu materi yang kerap menjadi batu sandungan kelulusan tersebut adalah pelajaran Matematika SMA. Akibatnya, pelajaran ini dianggap sebagai sebuah pelajaran yang menyeramkan dan siswa pun kurang bisa mengikutinya dengan optimal. Mengapa demikian?

Penyebab Ketakutan

Ada beberapa penyebab yang menjadikan seorang siswa kurang bisa mengikuti pelajaran matematika SMA dengan baik. Diantaranya adalah :

1. Adanya stigma yang salah terhadap pelajaran matematika SMA,. sehingga sebelum pelajaran berlangsung sudah muncul dismotivasi dari siswa yang bersangkutan.

2. Kurang suka dengan guru pengajar. Hal ini bersifat subyektif, dimana bagi sebagian siswa faktor guru pengajar berpengaruh terhadap minat mereka dalam mengikuti pelajaran yang berlangsung.

3. Atittude dari guru. Sikap guru yang kurang kooperatif dalam mengajar, menjadi salah satu penyebab turunnya semangat belajar siswa. Seperti adanya guru yang memasang muka seram, jarang tersenyum atau mudah marah menjadikan siswa akan sulit menerima pelajaran. Karena kondisi yang terbangun di dalam kelas menjadi kurang santai dan lebih didominasi ketegangan.

4. Pelajaran matematika SMA lebih banyak menggunakan angka abstrak. Sehingga siswa akan kesulitan untuk membuat gambaran khususnya dalam penerapan di kehidupan nyata.

5. Penggunaan rumus yang terlalu banyak, menjadikan siswa bingung untuk menangkap materi yang diajarkan. Bahkan terkadang siswa belum mengerti mengenai sebuah materi, namun sudah diberikan materi ajar yang lain. Sehingga pemahaman siswa kurang matang dan cenderung mudah lupa.

6. Ketakutan jika jawaban yang diberikan atas soal yang dihadapi adalah salah. Hal ini terkait dengan situasi dimana pelajaran matematika merupakan pelajaran eksakta yang membutuhkan ketepatan dalam setiap soal ujian. Dengan demikian, jawaban yang salah akan berarti gagal. Ini berbeda dengan pelajaran sosial yang lebih menggunakan pendekatan dan penalaran, sehingga sebuah soal ujian tidak perlu dijawab dengan tepat dan sama persis. Yang paling penting adalah inti dari jawaban tersebut bisa menjawab dari soal yang diberikan.

Dari uraian ini, didapat kesimpulan bahwa pada dasarnya untuk bisa belajar matematika SMA diperlukan kerjasama dua pihak. Antara guru dan siswa harus memiliki kesamaan cara pandang dalam mempelajari semua materi yang ada dalam pelajaran tersebut.

Selain itu, siswa perlu diberikan pemahaman yang benar mengenai pelajaran matematika tersebut. Siswa harus menyadari, bahwa pelajaran matematika adalah sebuah pelajaran yang sama seperti pelajaran lainnya. Tidak ada yang tidak bisa dipecahkan selama seorang siswa mau belajar dengan baik dan benar.

Selain itu, siswa harus memiliki keberanian dan kepercayaan diri dalam menjawab setiap soal yang ada. Siswa tidak boleh mengedepankan rasa takut salah dalam menjawab soal tersebut. Karena kesalahan dalam menjawab, bukanlah sebuah keburukan atau kegagalan. Namun, hal tersebut justru bisa menjadikan seorang siswa akan lebih memahami materi tersebut dan memperdalam konsep matematika dan analisa soal.

Seorang guru pun harus mengedepankan sikap paternalis dalam mengajar. Siswa yang salah dalam menjawab atau belum memahami materi, tidak perlu disikapi dengan kasar. Sebaliknya, guru harus bisa mengedepankan sikap yang menimbulkan simpati dari para siswa. Sehingga siswa bisa memiliki ketertarikan dalam belajar matematika tersebut.

Seorang siswa yang dimarahi karena kesalahan atau belum memahami materi soal, bisa berdampak hilangnya minat belajar matematika. Bahkan pada beberapa kasus, hal ini menjadikan seorang siswa membenci pelajaran matematika secara berlebihan. Jika dibiarkan hal ini akan menimbulkan terjadinya mathematic disorder, dimana seseorang yang mengalami gangguan ini akan memiliki kemampuan matematika yang lebih rendah dibandingkan anak normal lain seusianya.

Mereka yang mengalami gangguan ini, tidak akan bisa mengerjakan soal matematika yang paling sederhana sekalipun. Sehingga pada nantinya hal ini akan berdampak pada hilangnya kemampuan pada analisa berhitung di kehidupannya dalam jangka panjang.

Demikian seriusnya dampak atas ketakutan ini jika tidak diperhatikan, menjadikan semua pihak harus duduk bersama sama dalam menentukan proses belajar mengajar yang efektif dan efisien. Yang paling utama dilakukan adalah menanamkan kesadaran akan pentingnya pelajaran matematika dan juga menghilangkan ketakutan mendasar pada pelajaran tersebut. Selain itu, guru bisa menggunakan alat bantu yang bisa dilihat oleh siswa sehingga siswa tidak hanya membayangkan hal abstrak dalam pelajaran tersebut. Hal ini akan sangat bermanfaat dalam merubah pola pikir siswa terhadap pelajaran matematika.

Tips Belajar Matematika

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan agar kita mudah mempelajari materi matematika SMA ini. Diantaranya adalah :

1. Banyak berlatih dengan menggunakan soal yang berlainan secara rutin. Sehingga akan menimbulkan pemahaman pada sebuah materi pelajaran.

2. Bertanya kepada guru atau teman lain apabila belum memahami sebuah materi.

3. Membuat tulisan pada kertas tentang materi matematika dan menempelkennya di tempat yang mudah terlihat. Dengan demikian, kita akan hafal sebuah materi seperti rumus tanpa perlu menghafalkannya.

4. Belajar bersama. Dengan demikian, kita bisa berdiskusi dengan pihak lain serta menghilangkan kejenuhan belajar.

Hakikat Pendidikan

2011-10-19T21:24:00.000+08:00

Hakikat Pendidikan: Apa sih hakikat pendidikan? Apakah tujuan yang hendak dicapai oleh institusi pendidikan?

Agak miris lihat kondisi saat ini. Institusi pendidikan tidak ubahnya seperi pencetak mesin ijazah. Agar laku, sebagian memberikan iming-iming : lulus cepat, status disetarakan, dapat ijazah, absen longgar, dsb. Apa yang bisa diharapkan dari pendidikan kering idealisme seperti itu. Ki hajar dewantoro mungkin bakal menangis lihat kondisi pendidikan saat ini. Bukan lagi bertujuan mencerdaskan kehidupan bangsa (seperti yang masih tertulis di UUD 43, bah!), tapi lebih mirip mesin usang yang mengeluarkan produk yang sulit diandalkan kualitasnya.

Pendidikan lebih diarahkan pada menyiapkan tenaga kerja "buruh" saat ini. Bukan lagi pemikir-pemikir handal yang siap menganalisa kondisi. Karena pola pikir "buruh" lah, segala macam hapalan dijejalkan kepada anak murid. Dan semuanya hanya demi satu kata : IJAZAH! ya, ijazah, ijazah, ijazah yang diperlukan untuk mencari pekerjaan. Sangat minim idealisme untuk mengubah kondisi bangsa yang morat-marit ini, sangat minim untuk mengajarkan filosofi kehidupan, dan sangat minim pula dalam mengajarkan moral.

Apa sebaiknya hakikat pendidikan? saya setuju dengan kata mencerdaskan kehidupan bangsa. Tapi, ini masih harus diterjemahkan lagi dalam tataran strategis/taktis. kata mencerdsakan kehidupan bangsa mempunyai 3 komponen arti yang sangat penting : (1) cerdas (2) hidup (3) bangsa.

(1) tentang cerdas

Cerdas itu berarti memiliki ilmu yang dapat digunakan untuk menyelesaikan persoalan real. Cerdas bukan berarti hapal seluruh mata pelajaran, tapi kemudian terbengong-bengong saat harus menciptakan solusi bagi kehidupan nyata. Cerdas bermakna kreatif dan inovatif. Cerdas berarti siap mengaplikasikan ilmunya.

(2) tentang hidup

Hidup itu adalah rahmat yang diberikan oleh Allah sekaligus ujian dari-Nya. Hidup itu memiliki filosofi untuk menghargai kehidupan dan melakukan hal-hal yang terbaik untuk kehidupan itu sendiri. Hidup itu berarti merenungi bahwa suatu hari kita akan mati, dan segala amalan kita akan dipertanggungjawabkan kepada-Nya. Patut dijadikan catatan, bahwa jasad yang hidup belum tentu memiliki ruh yang hidup. Bisa jadi, seseorang masih hidup tapi nurani kehidupannya sudah mati saat dengan snatainya dia menganiaya orang lain, melakukan tindak korupsi, bahkan saat dia membuang sampah sembarangan. Filosofi hidup ini sangat sarat akan makna individualisme yang artinya mengangkat kehidupan seseorang, memanusiakan seorang manusia, memberikannya makanan kehidupan berupa semangat, nilai moral dan tujuan hidup.

(3) tentang bangsa

Manusia selain sesosok individu, dia juga adalah makhluk sosial. Dia adalah komponen penting dari suatu organisme masyarakat. Sosok individu yang agung, tapi tidak mau menyumbangkan apa-apa apa-apa bagi masyarakatnya, bukanlah yang diajarkan agama maupun pendidikan. Setiap individu punya kewajiban untuk menyebarkan pengetahuannya kepada masyarakat, berusaha meningkatkan derajat kemuliaan masyarakat sekitarnya, dan juga berperan aktif dalam dinamika masyarakat. Siapakah masyarakat yang dimaksud disini? Saya setuju bahwa masyarakat yang dimaksud adalah identitas bangsa yang menjadi ciri suatu masyarakat. Era globalisasi memang mengaburkan nilai-nilai kebangsaan, karena segala sesuatunya terasa dekat. Saat terjadi perang Irak misalnya, seakan-akan kita bisa melihat Irak di dalam rumah. Tapi masalahnya, apakah kita mampu berperan aktif secara nyata untuk Irak (selain dengan doa ataupun aksi)? Peran aktif kita dituntut untuk masyarakat sekitar...dan siapakah masyarakat sekitar? tidak lain adalah individu sebangsa.

inilah sekelumit tulisan yang saya jadikan pokok pemikiran buat apa itu hakikat pendidikan sebenarnya.

Download Gratis Any Video Converter Update Terbaru

2011-10-19T13:19:00.000+08:00

Download Gratis Any Video Converter Update Terbaru - Any Video Converter adalah sebuah alat All-in-One yang mengkonversi video dengan mudah menggunakan antarmuka grafis, cepat mengkonversi kecepatan/speed dan kualitas video yang sangat baik. Hal ini memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengkonversi file video antara setiap format! Hal ini dapat mengkonversi hampir semua format video termasuk DivX, XviD, MOV, rm, rmvb, MPEG, VOB, DVD, WMV, AVI ke MPEG-4 format film untuk iPod / PSP atau perangkat video portabel lainnya, MP4 player atau ponsel pintar. Ini juga mendukung setiap pengguna didefinisikan sebagai format file video output. Any Video Converter juga memberi kemudahan bagi siapa saja untuk menikmati format video dengan iPod Anda, PSP, ponsel atau MP4 player.

Tampilan yang akrab dengan pengguna sehingga mudah digunakan.
Mengkonversi semua format video ke Apple iPod Video, Sony PSP dan lebih
Batch mengkonversi format video apapun termasuk avi, wmv, asf, mpg, mp4, dll
Dukungan DivX dan Xvid avi format sebagai mengimpor dan mengekspor video yang
Mendukung standar video/audio atau pengaturan pengguna disesuaikan parameter untuk video dan audio.
Memiliki pilihan untuk melihat video secara real-time sebelum konversi.
Duni kecepatan mengkorvensi speed dengan kualitas video dan audio yang menabjubkan.
Mendukung penyesuaian banyak pilihan video/audio untuk file MP4. Sebagai contoh, video/audio yang sample rate, bit rate, ukuran video ...

Untuk mendownload update-an terbarunya, silahkan klik link ini Download Gratis Any Video Converter Update Terbaru.

*)Deskripsi ini diambil dari filehippo.com dalam bahasa Inggris dan diterjemahkan ke bahasa Indonesia menggunakan google translate.

Download Gratis Adobe Media Player Update Terbaru

2011-10-19T00:25:00.000+08:00

Download Gratis Adobe Media Player Update Terbaru - Adobe Media Player adalah generasi terbaru media player desktop, menyediakan pemutaran video streaming berkualitas tinggi, download, atau konten video disimpan secara lokal. Penggunaannya sederhana, antarmuka Adobe Media Player, Anda dapat berlangganan dan menonton konten video online. Anda juga dapat mengelola perpustakaan Anda sendiri konten download dan merekomendasikan dan berbagi konten favorit dengan pemirsa lainnya.

Anda dapat melakukan hal-hal berikut dalam Adobe Media Player:

Cari dan menonton konten video.
Tambahkan ke daftar Favorit Saya. Adobe Media Player akan secara otomatis antrian sampai episode baru dari acara favorit Anda ketika mereka menjadi tersedia.
Mengelola perpustakaan konten video Anda, termasuk video yang sebelumnya disimpan ke komputer Anda.
Merekomendasikan episode ke pengguna lainnya.
Berbagi feed dari episode favorit Anda dengan teman-teman.
Mengelola pengguna preferensi dan pilihan.

Untuk mendownload versi terbarunya, silahkan klik Download Gratis Adobe Media PlayerUpdate Terbaru

Deskripsi diambil dari filehippo.com, ditranslate dengan google translate.

Download Gratis Shockwave Player Update Terbaru

2011-10-17T17:01:00.000+08:00

Download Gratis Shockwave Player Update Terbaru - Shockwave Player adalah plugin yang berfungsi untuk membaca konten web interaktif seperti games, presentasi online, demo dan sebagainya. Penjelasan lebih lengkap tentang plugin ini dapat anda baca dalam versi bahasa inggris yang diambil dari filehippo.com:

"Shockwave Player is the web standard for powerful multimedia playback. The Shockwave Player allows you to view interactive web content like games, business presentations, entertainment, and advertisements from your web browser.

Install the Adobe Shockwave Player and you'll have access to some of the best content the web has to offer including dazzling 3D games and entertainment, interactive product demonstrations, and online learning applications. The Shockwave Player displays web content that has been created by Adobe Director, including content made with previous versions and Director MX 2004.

Unlike Adobe Flash, Shockwave Player displays destination web content such as interactive multimedia product demos and training, e-merchandising applications, and rich-media multi-user games."

Untuk mendownload update-an terbaru plugin ini, silahkan klik link ini Download Gratis Shockwave Player Update Terbaru

Download Gratis Silverlight Update Terbaru

2011-10-17T16:45:00.000+08:00

Download Gratis Silverlight Update Terbaru - Apa itu Silverlight? Berikut penjelasan yang diambil dari Wikipedia Bahasa Indonesia:

"Microsoft Silverlight adalah sebuah plug-in lintas browser dan lintas-platform untuk menyajikan pengalaman media berbasis .NET generasi selanjutnya serta aplikasi-aplikasi web yang interaktif. Silverlight dapat menghantarkan RIA (Rich Internet Application) seperti video, audio, dan animasi yang menarik dan interaktif."

Adapun penjelasan dalam bahasa Ingris dari filehippo.com sebagai berikut:

Microsoft Silverlight is a programmable web browser plugin that enables features such as animation, vector graphics and audio-video playback so you can experience rich Internet applications.

Silverlight offers a flexible programming model that supports AJAX, VB, C#, Python, and Ruby, and integrates with existing Web applications.

It supports fast, cost-effective delivery of high-quality video to all major browsers running on the Mac OS or Windows.

Untuk mendownload update terbaru software ini, silahkan klik link ini Download Gratis Silverlight Update Terbaru

Perlukah Pendidikan Berkarakter?

2011-10-16T20:25:00.000+08:00

Perlukah Pendidikan Berkarakter?: PEMERINTAH, melalui Kemendiknas sudah mencanangkan penerapan pendidikan karakter untuk semua tingkat pendidikan, dari jenjang pendidikan dasar sampai perguruan tinggi. Menurut Mendiknas, Prof. Muhammad Nuh, pembentukan karakter perlu dilakukan sejak usia dini. Jika karakter sudah terbentuk sejak usia dini, kata beliau, maka tidak akan mudah untuk mengubah karakter seseorang. Ia juga berharap, pendidikan karakter dapat membangun kepribadian bangsa. Mendiknas mengungkapkan hal ini saat berbicara pada pertemuan Pimpinan Pascasarjana LPTK Lembaga Pendidikan Tenaga Kependidikan (LPTK) se-Indonesia di Auditorium Universitas Negeri Medan (Unimed), Sabtu (15/4/2010).Munculnya gagasan program pendidikan karakter dalam dunia pendidikan di Indonesia, bisa dimaklumi, sebab selama ini dirasakan, proses pendidikan ternyata belum berhasil membangun manusia Indonesia yang berkarakter. Bahkan, banyak yang menyebut, pendidikan telah gagal membangun karakter. Banyak lulusan sekolah dan sarjana yang piawai dalam menjawab soal ujian, berotak cerdas, tetapi mentalnya lemah, penakut, dan perilakunya tidak terpuji. Bahkan, bisa dikatakan, dunia Pendidikan di Indonesia kini sedang memasuki masa-masa yang sangat pelik. Kucuran anggaran pendidikan yang sangat besar disertai berbagai program terobosan sepertinya belum mampu memecahkan persoalan mendasar dalam dunia pendidikan, yakni bagaimana mencetak alumni pendidikan unggul, yang beriman, bertaqwa, profesional, dan berakhlak mulia (berkarakter).

Dr. Ratna Megawangi, dalam bukunya, Semua Berakar Pada Karakter (Jakarta: Lembaga Penerbit FE-UI, 2007), mencontohkan, bagaimana kesuksesan Cina dalam menerapkan pendidikan karakter sejak awal tahun 1980-an. Menurutnya, pendidikan karakter adalah untuk mengukir akhlak melalui proses knowing the good, loving the good, and acting the good. Yakni, suatu proses pendidikan yang melibatkan aspek kognitif, emosi, dan fisik, sehingga akhlak mulia bisa terukir menjadi habit of the mind, heart, and hands.

Sebagai Muslim, kita mestinya lebih prihatin lagi melihat phenomena nilai-nilai akhlak mulia atau karakter terpuji semakin sirna dalam realita kehidupan. Padahal Rosulullah diutus adalah untuk mengajarkan dan member suri tauladan akhlak mulia. “Innamaa bu’istu liutammima makaarimal akhlak”. Dalam soal pendidikan karakter bagi anak didik, berbagai agama bisa bertemu. Islam dan Kristen dan berbagai agama lain bisa bertemu dalam penghormatan terhadap nilai-nilai keutamaan. Nilai kejujuran, kerja keras, sikap ksatria, tanggung jawab, semangat pengorbanan, dan komitmen pembelaan terhadap kaum lemah dan tertindas, bisa diakui sebagai nilai-nilai universal yang mulia. Bisa jadi, masing-masing pemeluk agama mendasarkan pendidikan karakter pada nilai agamanya masing-masing.

Terlepas dari perdebatan konsep-konsep pendidikan karakter, bangsa Indonesia memang memerlukan model pendidikan semacam ini. Sejumlah negara sudah mencobanya. Di Indonesia pengalaman menunjukkan, berbagai program pendidikan dan pengajaran – seperti pelajaran Budi Pekerti, Pendidikan Pancasila dan Kewargaan Negara (PPKN), Pendidikan Moral Pancasila (PMP), Pedoman Penghayatan dan Pengamalan Pancasila (P4), – belum mencapai hasil optimal, karena pemaksaan konsep yang sekularistik dan kurang seriusnya aspek pengalaman. Dan lebih penting, tidak ada contoh dalam program itu! Padahal, program pendidikan karakter, sangat memerlukan contoh dan keteladanan. Kalau hanya slogan dan ’omongan’, orang Indonesia dikenal jagonya! Harap maklum, konon, orang Indonesia dikenal piawai dalam menyiasati kebijakan dan peraturan. Ide UN, mungkin bagus! Tapi, di lapangan, banyak yang bisa menyiasati bagaimana caranya agar siswanya lulus 100%. Sebab, kelulusan siswa merupakan tuntutan pejabat dan orangtua. Guru tidak berdaya. Kebijakan sertifikasi guru, bagus! Tapi, karena mental materialis dan malas sudah bercokol, kebijakan itu memunculkan tradisi berburu sertifikat, bukan berburu ilmu! Bukan tidak mungkin, gagasan Pendidikan Karakter ini nantinya juga menyuburkan bangku-bangku seminar demi meraih sertifikat pendidikan karakter, untuk meraih posisi dan jabatan tertentu.

Mohammad Natsir, salah satu Pahlawan Nasional, tampaknya percaya betul dengan ungkapan Dr. G.J. Nieuwenhuis: ”Suatu bangsa tidak akan maju, sebelum ada di antara bangsa itu segolongan guru yang suka berkorban untuk keperluan bangsanya.”Menurut rumus ini, dua kata kunci kemajuan bangsa adalah “guru” dan “pengorbanan”. Maka, awal kebangkitan bangsa harus dimulai dengan mencetak “guru-guru yang suka berkorban”. Guru yang dimaksud Natsir bukan sekedar “guru pengajar dalam kelas formal”. Guru adalah para pemimpin, orangtua, dan juga pendidik. Guru adalah teladan. “Guru” adalah “digugu” (didengar) dan “ditiru” (dicontoh). Guru bukan sekedar terampil mengajar bagaimana menjawab soal Ujian Nasional, tetapi diri dan hidupnya harus menjadi contoh bagi murid-muridnya.

Mohammad Natsir adalah contoh guru sejati, meski tidak pernah mengenyam pendidikan di fakultas keguruan dan pendidikan. Hidupnya dipenuhi dengan idealisme tinggi memajukan dunia pendidikan dan bangsanya. Setamat AMS (Algemene Middelbare School) di Bandung, dia memilih terjun langsung ke dalam perjuangan dan pendidikan. Ia dirikan Pendis (Pendidikan Islam) di Bandung. Di sini, Natsir memimpin, mengajar, mencari guru dan dana. Terkadang, ia keliling ke sejumlah kota mencari dana untuk keberlangsungan pendidikannya. Kadangkala, perhiasan istrinya pun digadaikan untuk menutup uang kontrak tempat sekolahnya. Disamping itu, Natsir juga melakukan terobosan dengan memberikan pelajaran agama kepada murid-murid HIS, MULO, dan Kweekschool (Sekolah Guru). Ia mulai mengajar agama dalam bahasa Belanda. Kumpulan naskah pengajarannya kemudian dibukukan atas permintaan Sukarno saat dibuang ke Endeh, dan diberi judul Komt tot Gebeid (Marilah Shalat). Kisah Natsir dan sederet guru bangsa lain sangat penting untuk diajarkan di sekolah-sekolah dengan tepat dan benar. Natsir adalah contoh guru yang berkarakter dan bekerja keras untuk kemajuan bangsanya. Ia adalah orang yang sangat haus ilmu. Cita-citanya bukan untuk meraih ilmu kemudian untuk mengeruk keuntungan materi dengan ilmunya. Tapi, dia sangat haus ilmu, lalu mengamalkannya demi kemajuan masyarakatnya.

Pada 17 Agustus 1951, hanya 6 tahun setelah kemerdekaan RI, M. Natsir melalui sebuah artikelnya yang berjudul “Jangan Berhenti Tangan Mendayung, Nanti Arus Membawa Hanyut”, Natsir mengingatkan bahaya besar yang dihadapi bangsa Indonesia, yaitu mulai memudarnya semangat pengorbanan. Melalui artikelnya ini, Natsir menggambarkan betapa jauhnya kondisi manusia Indonesia pasca kemerdekaan dengan pra-kemerdekaan. Sebelum kemerdekaan, kata Natsir, bangsa Indonesia sangat mencintai pengorbanan. Hanya enam tahun sesudah kemerdekaan, segalanya mulai berubah. Natsir menulis:“Dahulu, mereka girang gembira, sekalipun hartanya habis, rumahnya terbakar, dan anaknya tewas di medan pertempuran, kini mereka muram dan kecewa sekalipun telah hidup dalam satu negara yang merdeka, yang mereka inginkan dan cita-citakan sejak berpuluh dan beratus tahun yang lampau… Semua orang menghitung pengorbanannya, dan minta dihargai…Sekarang timbul penyakit bakhil. Bakhil keringat, bakhil waktu dan merajalela sifat serakah… Tak ada semangat dan keinginan untuk memperbaikinya. Orang sudah mencari untuk dirinya sendiri, bukan mencari cita-cita yang diluar dirinya…”

Peringatan Natsir hampir 60 tahun lalu itu perlu dicermati oleh para elite bangsa saatini, khususnya para pejabat dan para pendidik. Jika ingin bangsa Indonesia menjadi bangsa besar yang disegani di dunia, wujudkanlah guru-guru yang mencintai pengorbanan dan bisa menjadi teladan bagi bangsanya. Beberapa tahun menjelang wafatnya, Natsir juga menitipkan pesan kepada sejumlah cendekiawan yang mewawancarainya, ”Salah satu penyakit bangsa Indonesia, termasuk umat Islamnya, adalah berlebih-lebihan dalam mencintai dunia.” Lebih jauh, kata Natsir:”Di negara kita, penyakit cinta dunia yang berlebihan itu merupakan gejala yang ”baru”, tidak kita jumpai pada masa revolusi, dan bahkan pada masa Orde Lama (kecuali pada sebagian kecil elite masyarakat). Tetapi, gejala yang ”baru” ini, akhir-akhir ini terasa amat pesat perkembangannya, sehingga sudah menjadi wabah dalam masyarakat. Jika gejala ini dibiarkan berkembang terus, maka bukan saja umat Islam akan dapat mengalami kejadian yang menimpa Islam di Spanyol, tetapi bagi bangsa kita pada umumnya akan menghadapi persoalan sosial yang cukup serius.”

Seorang dosen fakultas kedokteran pernah menyampaikan keprihatinan kepada saya. Berdasarkan survei, separoh lebih mahasiswa kedokteran di kampusnya mengaku, masuk fakultas kedokteran untuk mengejar materi. Menjadi dokter adalah baik. Menjadi ekonom, ahli teknik, dan berbagai profesi lain, memang baik. Tetapi, jika tujuannya adalah untuk mengeruk kekayaan, maka dia akan melihat biaya kuliah yang dia keluarkan sebagai investasi yang harus kembali jika dia lulus kuliah. Ia kuliah bukan karena mencintai ilmu dan pekerjaannya, tetapi karena berburu uang! Kini, sebagaimana dikatakan Natsir, yang dibutuhkan bangsa ini adalah “guru-guru sejati” yang cinta berkorban untuk bangsanya. Bagaimana murid akan berkarakter; jika setiap hari dia melihat pejabat mengumbar kata-kata, tanpa amal nyata. Bagaimana anak didik akan mencintai gurunya, sedangkan mata kepala mereka menonton guru dan sekolahnya materialis, mengeruk keuntungan sebesar-besarnya melalui lembaga pendidikan.

Pendidikan karakter adalah perkara besar. Ini masalah bangsa yang sangat serius. Bukan urusan Kementerian Pendidikan Nasional semata. Presiden, menteri, anggota DPR, dan para pejabat lainnya harus memberi teladan. Jangan minta rakyat hidup sederhana, hemat BBM, tapi rakyat dan anak didik dengan jelas melihat, para pejabat sama sekali tidak hidup sederhana dan mobil-mobil mereka – yang dibiayai oleh rakyat – adalah mobil impor dan sama sekali tidak hemat.

Pada skala mikro, pendidikan karakter ini harus dimulai dari sekolah, pesantren, rumah tangga, juga Kantor Kementerian Pendidikan dan Kementerian Agama. Dari atas sampai ke bawah, dan sebaliknya. Sebab, guru, murid, dan juga rakyat sudah terlalu sering melihat berbagai paradoks. Banyak pejabat dan tokoh agama bicara tentang taqwa; berkhutbah bahwa yang paling mulia diantara kamu adalah yang taqwa. Tapi, faktanya, saat menikahkan anaknya, yang diberi hak istimewa dan dipandang mulia adalah pejabat dan yang berharta. Rakyat kecil dan orang biasa dibiarkan berdiri berjam-jam mengantri untuk bersalaman.Kalau para tokoh agama, dosen, guru, pejabat, lebih mencintai dunia dan jabatan, ketimbang ilmu, serta tidak sejalan antara kata dan perbuatan, maka percayalah, Pendidikan Karakter yang diprogramkan Kementerian Pendidikan hanya isapan jempol dan hanya akan berujung slogan. (sumber: http://history1978.wordpress.com/)

Download Gratis Yahoo! Messenger Update Terbaru

2011-10-16T13:28:00.000+08:00

Download Gratis Yahoo! Messenger Update Terbaru - Yahoo! Messenger (sering disingkat "Y!M" atau "YM") merupakan program pengirim pesan instan populer yang disediakan oleh Yahoo!. Yahoo! Messenger tersedia secara gratis dan dapat diunduh serta diakses menggunakan Yahoo! ID yang biasa digunakan untuk mengakses layanan Yahoo! yang lainnya, seperti Yahoo! Mail. Penggunaan ID ini juga mengakibatkan pengguna dapat langsung diberitahu bila mendapat sebuah e-mail.

Yahoo! telah mengumumkan kerjasama dengan Microsoft untuk bergabung dalam jaringan instant messenger. Hal ini mengakibatkan Yahoo! Messenger dapat berhubungan dengan layanan .NET Messenger milik Microsoft. Layanan ini mulai berfungsi sejak 13 Juli 2006.

Pada Februari 2009, versi terbaru Yahoo! Messenger untuk Microsoft Windows adalah 9.0.0.2136 - Keterangan ini diambil dari Wikipedia Bahasa Indonesia

Klik link ini untuk mendownload Yahoo! Messenger versi terbaru: Download Gratis Yahoo! Messenger Update Terbaru

Download Gratis Skype Update Terbaru

2011-10-16T00:28:00.000+08:00

Download Gratis Skype Update Terbaru - Skype adalah sebuah program komunikasi dengan teknologi P2P (peer to peer). Program ini merupakan program bebas (dapat diunduh gratis) dan dibuat dengan tujuan penyediaan sarana komunikasi suara (voice) berkualitas tinggi yang murah berbasiskan internet untuk semua orang di berbagai belahan dunia. Pengguna Skype dapat berbicara dengan pengguna Skype lainnya dengan gratis, menghubungi telepon tradisional dengan biaya (skypeOut), menerima panggilan dari telepon tradisional (SkypeIn), dan menerima pesan suara . Teknologi skype ditemukan oleh wirausahawan Niklas Zennström dan Janus Friis, orang yang sama yang menemukan Kazaa dan Joost (P2P untuk televisi). Skype lalu berkompetisi dengan protokol terbuka VoIP yang sudah ada seperti SIP, IAX, dan H.323. Grup Skype yang dibentuk pada bulan September 2003 lalu dibeli oleh perusahaan lelang internet raksasa di Amerika e-Bay pada bulan September 2005 dan bermarkas di Luxembourg, Jerman dengan kantor-kantor di London, Inggris, Praha, Rusia dan San Jose, California, A.S.

Sejak diluncurkan skype telah mengalami pertumbuhan pesat baik dari penggunaannya yang populer maupun pengembangan perangkat lunaknya, jasa yang ditawarkan pun menjadi beragam mulai dari penggunaan gratis maupun berbayar.

Hanya dalam beberapa tahun saja pada bulan April 2006 Skype memiliki 100 juta pengguna - keterangan ini diambil dari Wikipedia Bahasa Indonesia

Untuk mendownload, silahkan klik link ini Download Gratis Skype Update Terbaru

Download Gratis VLC Media Player Update Terbaru

2011-10-14T10:05:00.000+08:00

Download Gratis VLC Media Player Update Terbaru - VLC Media Player merupakan perangkat lunak (software) pemutar beragam berkas (file) multimedia, baik video maupun audio dalam berbagai format, seperti MPEG, DivX, Ogg, dan lain-lain. VLC Media Player juga dapat digunakan untuk memutar DVD,VCD, maupun CD[1]. VLC Media Player bersifat sumber terbuka (open source) dan tersedia untuk berbagai sistem operasi. Mulai dari Microsoft Windows, beragam distro Linux, Mac OS, dan beberapa sistem operasi lainnya.

Salah satu kelebihan yang paling menonjol dari VLC Media Player adalah kelengkapan codec yang dimiliki. Dengan kata lain, VLC dapat memutar hampir seluruh jenis berkas audio maupun video yang ada.

VLC Media Player adalah program multimedia player yang sangat portabel. Singkatnya, program ini bisa dipakai untuk memutar berkas multimedia, baik yang ada di komputer, keping CD atau DVD, hingga untuk streaming di internet.

Di balik tampilan programnya yang sederhana, pemutar berkas multimedia ini dilengkapi dengan beragam fitur tambahan, seperti kemampuan subtitle, tag format, konversi, filter, skin, dapat dioperasikan melalui berbagai interface, tersedia dalam bahasa Indonesia, dan masih banyak lagi. Bahkan, program ini juga bisa dijadikan sebagai server untuk kebutuhan streaming di jaringan lokal dan internet - diambil dari Wikipedia Indonesia.

Anda dapat mendownload versi terbaru VLC Media Player ini dengan mengklik link ini Download Gratis VLC Media Player Update Terbaru

Download Gratis CCleaner Update Terbaru

2011-10-14T08:30:00.000+08:00

Download Gratis CCleaner Update Terbaru - CCleaner (sebelumnya Crap Cleaner) adalah fasilitas perangkat gratis yang digunakan untuk mengoptimalkan komputer dan membersihkan registry-nya. Salah satu fitur penting pada program ini adalah tersedianya perkakas untuk membersihkan cache yang ditinggalkan oleh program peramban saat berselancar di internet.

Perkakas pelengkap (utility tools) pendamping sistem operasi ini memiliki ukuran yang sangat kecil, sehingga tidak membebani resource komputer saat beroperasi, namun hal ini dikompensasi dengan minimnya fitur yang tersedia jika dibandingkan dengan produk sejenis dengan lisensi berbayar.

Perangkat ini dikembangkan oleh perusahaan Piriform Ltd. dan didesain untuk beroperasi pada sistem Microsoft Windows. CCleaner disediakan gratis untuk para pengguna komputer, sehingga Piriform memerlukan donasi untuk mengembangkan program ini. CCleaner tersedia dalam 35 bahasa nasional berbagai negara di dunia dan rencananya untuk versi-versi yang akan datang akan ditambah lagi - diambil dari wikipedia Indonesia.

Untuk mendownload versi terbarunya, silahkan klik Download Gratis CCleaner Update Terbaru

Download Gratis KMPlayer Update Terbaru

2011-10-11T21:41:00.000+08:00

Download Gratis KMPlayer Update Terbaru - Kmplayer adalah media player serbaguna yang dapat mencakup berbagai jenis format kontainer seperti VCD, DVD, AVI, MKV, Ogg Theora, OGM, 3GP,, MPEG-1/2/4 WMV, RealMedia, dan QuickTime antara lain. Ini menangani berbagai teks dan memungkinkan Anda untuk menangkap audio, video, dan screenshot dalam banyak cara.

Pemain menyediakan kedua filter internal dan eksternal dengan lingkungan yang sepenuhnya dikendalikan dalam hal koneksi ke splitter lainnya, decoder, audio / video mengubah filter dan penyaji tanpa bergulat dengan DirectShow merit system. Filter internal tidak terdaftar untuk sistem pengguna untuk tetap dari yang kacau dengan sistem filter.

Pada bulan Desember 2008 kmplayer dibeli oleh Pandora.tv, dan terus menjadi tersedia sebagai freeware (google terjemahan).

Bagi anda yang ingin menggunakan update-an terbarunya, silahkan klik Download Gratis KMPlayer Update Terbaru

Download Gratis jetAudio Update Terbaru

2011-10-11T20:54:00.000+08:00

Download Gratis jetAudio Update Terbaru - JetAudio merupakan salah satu perangkat lunak (software) yang dapat membaca berkas (file) berbentuk audio dan video. Meskipun perangkat lunak Jet Audio memiliki fungi yang sama seperti Winamp, RealPlayer, dan perangkat lunak yang berfungsi sejenis, tetapi fitur-fitur yang dimiliki suatu perangkat lunak tentu memiliki keunggulan tersendiri.

JetAudio memiliki fitu yang dapat me-ripping berkas DVD menjadi berkas VCD, membuat berkas dalam bentuk audio CD, mengubah format berkas audio dan video, atau bisa juga untuk melakukan rekaman.

JetAudio memiliki program tambahan yang disertai dalam satu paket, program itu disebut JetToys. Fitur yang ada pada JetToys diantaranya: Audio Mixing Recorder, Audio Trimmer, Jet Logo Maker. Jetshell, Lyric Maker, Video Converter - Diambil dari Wikipedia Indonesia

Anda dapat mendownload secara gratis software ini dengan mengklik link ini: Download Gratis jetAudio Update Terbaru

Download Gratis SeaMonkey Update Terbaru

2011-10-11T01:27:00.000+08:00

Download Gratis SeaMonkey Update Terbaru - SeaMonkey atau lengkapnya Mozilla SeaMonkey adalah suatu internet suite, yang merupakan gabungan web browser untuk menjelajah internet, e-mail client untuk menerima dan mengirim e-mail, news client untuk menerima berita dan HTML editor untuk menyunting halaman-halaman website yang menggunakan html (hyper text mark-up language).

Dahulunya perangkat lunak ini bernama Mozilla Application Suite, yang merupakan pengembangan dari Netscape Navigator buatan Netscape Communications Corporation (yang sudah bubar).

SeaMonkey merupakan peranhkat lunak yang bersifat free software, open source, dan cross-platform. Dikembangkan secara bersama oleh suatu komunitas yang dipimpin oleh SeaMonkey Council (Dewan SeaMonkey) - diambil dari Wikipedia Indonesia.

Jika anda ingin menggunakan software ini (update-an terbaru dari filehippo.com), silahkan klik Download Gratis SeaMonkey Update Terbaru

Download Gratis Netscape Update Terbaru

2011-10-10T22:57:00.000+08:00

Download Gratis Netscape Update Terbaru - "Netscape Navigator merupakan peramban web yang terkenal pada era 1990-an dan paling banyak digunakan sebelum kemunculan Internet Explorer dari Microsoft, yang dibuat oleh Netscape Corporation. Pada zamannya, Netscape banyak digunakan oleh pengguna karena memang lebih baik dibandingkan dengan beberapa peramban web berbasis grafis yang lainnya saat itu. Netscape tersedia dalam platform Windows 16-bit (Win16), Windows 32-bit (Win32), UNIX, serta Macintosh. Netscape Navigator merupakan peramban yang dibuat dari basis kode sumber Mosaic Web Browser dari National Center for Supercomputing Applications (NCSA), karena memang pembuat NCSA (Marc Andressen) adalah pendiri Netscape Corporation. Selain tersedia dalam bentuk Netscape Navigator, Netscape juga mengeluarkan paket suite Internet, yang disebut sebagai Netscape Communicator, yang menggabungkan Navigator, klien e-mail, editor halaman web, dan aplikasi lainnya.

Pada tahun 1999, Netscape Corporation diakusisi oleh America Online (AOL), dan proyek Gecko yang sedang dibuat oleh Netscape pun dibuat kode sumber terbukanya setelah Netscape mendirikan proyek Mozilla.org. Jadi bisa diambil kesimpulan bahwa Netscape Navigator adalah peramban web yang merupakan gagasan bagi peramban Mozilla Firefox". (Diambil dari Wikipedia Bahasa Indonesia).

Bagi anda yang membutuhkan software ini, silahkan klik Download Gratis Netscape Update Terbaru

Download Gratis Flock Update Terbaru

2011-10-10T14:19:00.001+08:00

Download Gratis Flock Update Terbaru - Apa itu flock? Mungkin sebagian di antara kita belum mengenalnya, karena masih jarang digunakan di Indonesia. Flock adalah software yang berfungsi sebagai browser seperti halnya firefox (akrab disebut mozila), google chrome, opera, safari dan sebagainya.

Meskipun jarang digunakan, namun sebenarnya browser flock ini tidak kalah hebatnya dengan dengan browser lain. Menurut penjelasan dari filehippo.com, flock memiliki fitur-fitur seprti halnya kutipan berikut:

Flock delivers the latest webmail, photos, videos and updates from your favorites sites, so you can stop running around. Take a load off. Enjoy.

Keep In Touch - Keep in tune with your friends and their activities. Flock makes sure you never miss a beat.

It's Cool To Share - Flock hooks it all together so you can drag and drop anything to your friends.

Make the News: Publish Yourself - Flock makes blogging and photo uploading to popular services super easy. Just log in to your favorite service and your instantly ready to publish anything from anywhere on the web with Flock.

Easy Access - Flock automatically connects you with over 20 of your favorite online services. Just log in. Flock does the rest.

Stay Informed and Be Heard - Flock has features you can't find in any other browser, whether you're consuming the news or making the news.

Hebat juga kan? Hmmm, jika mau mencobanya, atau ingin mendapatkan update terbarunya silahkan klik Download Gratis Flock Update Terbaru. Terima kasih :)

Download Gratis Opera Update Terbaru

2011-10-09T10:32:00.000+08:00

Download Gratis Opera Update Terbaru - Alhamdulillah, di kesempatan ini kami akan berbagi software Opera. Software ini juga sudah banyak dikenal oleh pengguna internet di Indonesia. Menurut pengalaman kami yang dangkal, opera ini awalnya (untuk Indonesia) hanya digunakan oleh aplikasi mobile, sementara untuk komputer masih didominasi oleh Firefox dan Internet Explorer. Namun pada perkembangannya, teknologi internet semakin meningkat dan opera pun sudah mulai menjadi saingan "raja browser" firefox, diikuti oleh pesaing-pesaing lainnya seperti chrome dan safari.

Walau pun demikian, Opera dengan teknologinya yang modern, menawarkan fitur-fitur yang tidak kalah dengan browser lain, bahkan mungkin di beberapa wilayah browser opera ini digunakan oleh mayoritas pengguna internet. Ada pun "penawaran" opera dapat kita baca kutipan dari filehippo.com berikut:

A full-featured Internet browser, Opera includes pop-up blocking, tabbed browsing, integrated searches, and advanced functions like Opera's groundbreaking E-mail program, RSS Newsfeeds and IRC chat. And because we know that our users have different needs, you can customize the look and content of your Opera browser with a few clicks of the mouse.
Speed Dial: Your favorite sites are just one click away at all times.
Search Shortcuts: Faster search - type your queries directly into the address bar.
Trash Can: Instantly reopen recently closed tabs.
Mouse Gestures: With Opera you can navigate the Web with your mouse.
Opera Link: Synchronize data of your choice online, or among different computers and devices.
Quick Find: Opera remembers not only the titles and addresses, but also the actual content of the Web pages you visit.
Feed Preview: Preview a Feed by clicking on the feed icon, and you will see it in clean and efficient multiple-column layout.
Quick and customizable Web search: Get quick access to Google, eBay, Amazon and more with the search field in the upper right corner.

Nah, tertarik menggunakan browser Opera? Silahkan download update-an terbarunya di link ini: Download Gratis Opera Update Terbaru

Download Gratis Safari Update Terbaru

2011-10-09T09:07:00.000+08:00

Download Gratis Safari Update Terbaru - Safari adalah aplikasi browser yang diluncurkan oleh perusahaan Apple. Fungsinya sama dengan Firefox dan browser lain. Jika Internet Explorer adalah browser bawaan komputer windows, maka Safari adalah browser bawaan Komputer Apple. Banyak yang mengatakan bahwa browser Safari lebih cepat browsingnya dibanding browser lain, tapi semua itu tergantung penggunanya dan bukan hanya browser yang menentukan kecepatan browsing (ini hanya pendapat saya).

Jika ingin mengetahui penjelasan tentang Safari ini, silahkan baca kutipan berikut:

At one time, web browsers simply got you to the Internet. But from the day it was released, Safari set the bar higher for web browsers. It introduced sophisticated design elements that made browsing a joy. Easy to use, Safari stayed out of your way and let you effortlessly navigate from site to site.

More browsing space: Safari is designed to emphasize the browsing, not the browser. The browser frame is a single pixel wide. You see a scroll bar only when needed. By default, there's no status bar. Instead, a progress indicator turns as your page loads. You'll find tabs at the very top of the browser, opening an even wider window for viewing websites. A great browser, Safari lets you simply enjoy the web.

Find the sites you need: Looking for a site you visited in the past but can't quite remember? Use Full History Search to quickly find sites using even the sketchiest search terms. And when you click a web page in Cover Flow, it's because you've already recognized it as the site you were looking for. No more guessing. Innovative features like these show you how good browsing can be.

Satisfy your need for speed: The world's fastest browser, Safari has speed to burn. Why should you wait for pages to load? You want to see those search results, get the latest news, check current stock prices, right now. (filehippo.com)

Oke, bagi anda yang ingin mencoba atau mendapatkan update-an terbaru browser Safari ini, silahkan klik Download Gratis Safari Update Terbaru

Download Gratis Google Chrome Update Terbaru

2011-10-08T10:20:00.000+08:00

Download Gratis Google Chrome Update Terbaru - Google Chrome adalah browser yang dibuat oleh perusahaan google. Menurut beberapa orang, ini lebih cepat browsingnya dibanding dengan firefox. Tapi aku sendiri lebih senang menggunakan firefox, karena udah terlanjur pake dan lebih mengerti menggunakan firefox dibanding chrome. Tidak masalah kok, itu tergantung kita aja. Bagi yang mau pake google chrome terbaru langsung download yuk, klik Download Gratis Google Chrome Update Terbaru

Download Gratis Flash Player Update Terbaru

2011-10-08T10:07:00.000+08:00

Download Gratis Flash Player Update Terbaru - Jika ingin mengoptimalkan tampilan browser anda, dibutuhkan plugin yang satu ini. Plugin ini terutama penting untuk membuka situs atau aplikasi online yang menggunakan tampilan flash dan gambar/foto, misalnya situs game online, tv online dan lain-lain. Bahkan, ini juga dapat mempengarhui kecepatan browsing (meskipun tidak begitu berpengaruh).

Oke, langsung saja kita download ya, yang sedang membaca postingan ini pasti lebih mengerti deh :).

Untuk Internet Explorer (IE), silihkan klik Download Gratis Flash Player Update Terbaru (IE)

Untuk Selain Internet Explorer (Non-IE) seperti firefox, silihkan klik Download Gratis Flash Player Update Terbaru (Non-IE)

Download Gratis Adobe Air Update Terbaru

2011-10-07T23:42:00.000+08:00

Download Gratis Adobe Air Update Terbaru - Apa itu Adobe Air? Saya tidak bisa menjelaskannya, jika mau penjelasan, silahkan baca kutipan beikut:

The Adobe® AIR, runtime enables you to have your favorite web applications with you all the time. Since applications built for Adobe AIR run on your desktop computer without a web browser, they provide all the convenience of a desktop application.

Companies like eBay and AOL are using Adobe AIR to create exciting new applications that allow you to use their services on your desktop.

In short, Adobe AIR means applications that are easier, more powerful, and more fun to use.

Be safe on the web: Adobe AIR helps ensure safe installations by requiring digital signatures on each AIR application that identify the application and its creator before you install.

Semoga anda mengerti kutipan di atas :) Oke, jika tertarik mendownload, silahkan klik Download Gratis Adobe Air Update Terbaru

Download Gratis Firefox Update Terbaru

2011-10-07T23:19:00.000+08:00

Download Gratis Firefox Update Terbaru - Semua pasti sudah mengerti tentang software yang satu ini. Sebagian besar penduduk dunia penggunakan internet memanfaatkan firefox sebagai alat untuk browsing. Anda termasuk salah satunya? Ingin mendapatkan firefox update terbaru?

Firefox yang akan kita download adalah firefox update-an terbaru dari situs Filehippo. Filehippo akan selalu mengikuti perkembangan banyak jenis software, salah satunya adalah firefox. Sudah tidak sabar mendownload? Silahkan klik Download Gratis Firefox Update Terbaru

Memahami Kode-Kode Dasar HTML

2011-10-07T04:10:00.000+08:00

Memahami Dasar-Dasar HTML - Bagi sobat-sobatku yang ingin mempelajari HTML mulai dari dasar, silahkan baca atau mendownloadnya di sini (tunggu samapai halaman ini loading dengan sempurna):

Cara Membuat Website Dengan HTML!!!

Untuk Ibu Hamil, Efek Mendengkur pada Kehamilan

2011-10-06T04:30:00.000+08:00

blogbintang.com

KOMPAS.com - Sebuah artikel yang dibacakan pada pertemuan SLEEP 2011 di Minneapolis mengulas risiko mendengkur bagi ibu hamil. Ngorok pada kehamilan dikaitkan dengan resiko hasil kehamilan yang buruk, terutama diabetes pada kehamilan dan kelahiran prematur.

Banyak ibu hamil yang memasuki trisemester ke-2 mulai mendengkur. Kebanyakan orang masih menganggap biasa masalah dengkuran ini. Apalagi melihat pertambahan berat badan yang biasa dialami calon ibu. Tapi tahukah Anda mendengkur sama sekali bukan tanda yang baik?

Ngorok merupakan tanda dari sleep apnea, henti nafas saat tidur yang terjadi sebagai akibat dari menyempitnya saluran nafas. Sleep apnea pada orang dewasa tak bisa dianggap remeh karena menyebabkan hipertensi, diabetes, berbagai penyakit jantung, stroke hingga kematian.

Sedangkan pada masa kehamilan, sleep apnea langsung berkaitan dengan peningkatan tekanan darah (preeklamsia), berat badan lahir bayi yang rendah hingga prematuritas. Pada masa kehamilan, sleep apnea dipicu oleh peningkatan berat badan dan bengkaknya saluran nafas akibat pengaruh hormon-hormon kehamilan.

Pada saat tidur, saluran nafas yang menyempit akan melemas. Akibatnya, bagian-bagian lunak saluran nafas akan bergetar dan menyebabkan suara ngorok. Namun pada kasus sleep apnea, saluran nafas saat tidur menyempit hingga aliran udara tersumbat mengakibatkan penurunan oksigen.

Sesak yang diakibatkan juga akan memotong-motong proses tidur. Kualitas tidur pun jadi terganggu. Kadar oksigen yang menurun secara berkala saat tidur akan menghambat pertumbuhan janin.

Berat badan janin pun jadi lebih kecil dibandingkan usia kehamilan. Sementara gangguan proses tidur menimbulkan reaksi berantai yang menyebabkan meningkatnya tekanan darah, kadar gula dan sel-sel inflamasi yang mengentalkan darah.

Sleep apnea dan risiko kehamilan

Sebuah riset yang diterbitkan pada jurnal Chest tahun 2000 menyimpulkan bahwa mendengkur sering ditemukan pada kehamilan dan merupakan tanda dari peningkatan tekanan darah pada kehamilan. Disimpulkan juga bahwa dengkuran calon ibu dapat menjadi tanda terhambatnya pertumbuhan janin.

Penelitian ini melaporkan, calon ibu mengalami peningkatan dengkuran seiring dengan usia kehamilan. Sebanyak 7% pada trisemester pertama, 6% di trisemester kedua dan 24% saat memasuki trisemester ketiga. Sepuluh persen ibu hamil yang mendengkur mengalami preeklampsia dengan peningkatan tekanan darah dan penambahan kadar protein pada urin, sementara yang tidak mendengkur hanya 4%.

Sebanyaj 12% ibu yang mengalami preeklampsia juga dilaporkan keluarga tampak sesak dalam tidurnya. 7,1% janin ibu pendengkur mempunyai perkiraan berat yang rendah, sementara pada ibu yang tak mendengkur hanya 2,3%-nya saja. Jurnal SLEEP 2005, Natalie Edwards menuliskan hal yang senada. Sleep apnea bisa menyerang 14% hingga 26% ibu hamil.

Keparahan sleep apnea juga meningkat seiring dengan semakin lanjut usia kehamilan, memasuki trisemester ketiga. Jumlah henti nafas, kadar oksigen dan tekanan darah juga terus memburuk beriringan. Perawatan sleep apnea pada masa kehamilan dengan menggunakan continuous positive airway pressure (CPAP) dilaporkan memberikan hasil yang efektif.

Laporan ini dituangkan pada the American Journal of Respiratory Critical Care Medicine. Sebelas ibu dalam perawatan dan pengobatan untuk preeklamsia ditemukan mendengkur. Setelah dilakukan pemeriksaan di laboratorium tidur, ditemukan adanya sleep apnea. Pemberian CPAP saat tidur ternyata dapat memperbaiki oksigenasi dan tekanan darah yang tentu saja membantu perawatan preeklamsia.

Mendengkur pada kehamilan memberikan implikasi yang serius. Sudah sepantasnya kita lebih memperhatikan kesehatan tidur calon ibu demi kesehatannya dan bayi yang akan dilahirkannya.

Andreas Prasadja, praktisi kesehatan tidur, konsultan utama Sleep Disorder Clinic - RS. Mitra Kemayoran, pendiri @IDTidurSehat , penulis buku Ayo Bangun! anggota American Academy of Sleep Medicine